Yogistii

09/11/2025

Nærvær ♡

30/10/2025

Jeg rider 2-3 gage i ugen, og hestene er mit frirum -jeg elsker at bruge tid i stalden i nærvær med bløde muler, og ikke mindst at komme ud i naturen på hesteryg. Blødgørende øvelser for hestene og 3- 4 yogastiillinger er en fast praksis før ridning -og giver alle en rarere tur.

Hestene hjælper mig også med, at spejle hvor jeg selv er i mit nervesystem. Hvis jeg er fortravlet eller hektisk vender Alfreð sig simpelthen væk, og siger "nej tak". Hvis jeg grounder mig selv via mit åndedræt, kommer han retur til mig.
Prøv at lægge mærke til hvordan dyr agerer omkring dig, når du er i ro versus hektisk ♡

19/10/2025

ℍ𝕒𝕥𝕙𝕒 𝕪𝕠𝕘𝕒 𝕗𝕠𝕣𝕝ø𝕓 𝕚 ℙ𝕒𝕜𝕙𝕦𝕤𝕘å𝕣𝕕𝕖𝕟 - 𝕆𝕕𝕖𝕟𝕤𝕖

Årets sidste hathaforløb starter d. 2. November

Kunne du tænke dig, at starte din søndag med nærvær, ro og fordybelse?
-Kom med på 8 ugers forløb med fokus på både krop og sind.

Hatha Yoga øger din styrke, smidighed, balance, fokus og giver dig mulighed for, at opnå mere ro i dit nervesystem.
Dette forløb er åbent for alle niveauer – uanset om du er nybegynder eller har erfaring med yoga.
Et lille hold med plads til alle i et trygt og hyggeligt fællesskab.
Praktisk information:
• Tidspunkt: søndag kl. 10.00-11.15
• Start: 2. November 2025
• Varighed: 8 uger
• Sted: Pakhusgården, Odense
• Pris: 960,- for hele forløbet.
• Drop in pris: 150,- for én gang (kræver tilmelding)

Adresse: Pakhusgården 14, 5000 Odense C.

Tilmelding via link I bio eller på hjemmesiden Www.yogistii.com

16/10/2025

Fra årsskiftet lægges der moms på bl.a. din yogaundervisning.
Støt dette vigtige borgerforslag.

https://www.facebook.com/share/p/1a8AH59bVk/

Vi foreslår, at undervisning i bevægelse, sundhed og trivsel – herunder fx yoga, mindfulness, dans, musik, holdundervisning og andre lignende aktivite

11/10/2025

Dagen har budt på et s**t til Sydfyn, og guide søde gæster i Falsled kro's smukke rammer
🍂☀️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♂️

11/09/2025

🌙 Fredags Yin
Start din weekend med at lande blødt i kroppen og større ro i nervesystemet.
2 timers yin yoga, hvor vi via lange dybe stræk, åndedrætsøvelser, bløde bevægelser og meditation vil nære krop og sind.
Der bydes på en kop urtete efter yogaen.

•Dao: d.19.09
•Tidspunkt: kl.17.00-19.00
•Sted: Pakhusgården 14, 5000 Odense C
• Pris: 300,-
•Tilmelding: Via link I bio.

🧘‍♀️ Alle er velkomne.



2 timers blid Yin Yoga, hvor du gennem em dybe stræk, langsomme bevægelser og guidet stilhed hjælper kroppen med at slippe spændinger og tankemylder – så du kan gå weekenden i møde med fornyet energi og balance.

27/08/2025

Dagen er startet tidligt og flot ved Storebælt🌁🌄
-morgenyoga for konferencegæster på Hotel Nyborg strand🧘🏼‍♂️🧘🏼‍♀️😊
Hvis dit event, workshop eller andet kunne bruge et drys yoga, så kontakt mig endelig ♡
Yoga@yogistii.com

11/08/2025

Yoga på Soldækket d. 17. August kl.9.45-11.00
🌊☀️🧘🏼‍♂️
Start din søndag sanseligt
-kom til yoga under åben himmel til lyden af bølgeskvulp og kig til vandet

Yogaen vil bestå af en kort meditation, før vi bevæger os igennem styrkende sekvenser, bløde stræk, balanceøvelser og solhilsener, hvor vi bevæger os på åndedrættet, hvorefter vi runder af med en liggende afspænding.

Underviser: Yogistii - Stine Skaarup

Pris: 80 kr - tilmelding her: https://buy.stripe.com/bJedR8dOu8SQ8540988so0e.

16 pladser, så husk at tilmelde dig, eller du kan møde op på dagen og se om der er plads.

OBS- Medbring egen yogamåtte, da det ikke er muligt at låne.

Efter yogaen kan du blive hængende, og nyde en kaffe eller andet lækkert fra Soldækkets menukort 🌞☕
Perfekt start på din søndag.
Vi glæder os til at se dig.

Www.yogistii.com