"All about people"

27/12/2025

Mellemdagene mellem jul og nytår
er ikke tom tid.
Det er overgangstid.

Og for alle jer, som det er for mig, at have fri, er der god mulighed for virkelig at falde til i sig selv igen efter dage med mange impulser socialt, mentalt og kropsligt.

Jeg vil lade det blive gode overgangsdage.

Dage, hvor tempoet naturligt falder.
Hvor kalenderen løsner sit greb.
Hvor der opstår et rum, vi alt for sjældent giver os selv.

Det er her, du kan komme ned i gear.
Mærke dig selv igen – uden at skulle præstere noget som helst.

Det er her, du kan integrere.
Samle trådene.
Samle dig selv sammen, dér hvor du måske har været spredt.

Det er her du kan samle eventuel støj op og reparere.
Det er her, du kan nære det, der er blevet slidt.
Samle energien hjem til dig selv.
Samle fokus.
Samle ro.

Ikke for at blive en “bedre version”.
Men for at lande mere helt i den, du allerede er.

Du behøver ikke udnytte tiden.
Du må gerne bare være i den.

Her er jeg i sommerhus, hvor der nu har været dage med familie og nu er tid til stille kæreste,- og egentid. Hvor vi går ture med hunden i naturen omkring os og hvor jeg suger solen til mig
Og hvor jeg lader blæsten tage alt det, jeg ikke behøver, med sig.

Nogle pauser er ikke pauser fra livet –
de er det sted, hvor livet samler sig igen.

✨

Jeg håber du har nærende mellemdage.
❤️
Kærligst Boa

23/12/2025

GLÆDELIG JUL 🎄💚
Julen minder os om det væsentlige. Lad den også minde os om det stille 🙏🏼
Om nærværet, om medmenneskelighed, om kærligheden ❤️
- om fællesskaber, vi holder fast i, når vi er stærke og også når vi er skrøbelige 🫶🏼

Må julen give os alle ro til at lande 🙏🏼 Give os tid at lade vores blikke mødes, og lad samtalerne få lov til at være langsomme.
Lad os mærke hinanden – i parforhold, i familier og i venskaber 🤗

Lad os nyde det vi bringer til hinanden.

Kærlighed gror kærlighed 💛🧡🩷❤️

Du ønskes en rigtig glædelig jul 🎄
❤️
Kærligst Boa

21/12/2025

INVITER KÆRLIGT ❤
Temaet for 4.die søndag i advent er kærlighed og jeg vil også benytte denne lejlighed til at ønske jer alle en Glædelig Jul 🎄
Julen er hjerternes fest og jeg ønsker jer kærligt samvær med familie og venner.
Julen kan for mange være en sårbar tid. Hvis man er alene, ikke har så meget familie eller hvis man savner nogen man har mistet, kan julen også være den tid, som bringer savn, tårer og ensomhed frem.
Jeg håber, vi åbner vores hjerter for os selv og for hinanden og sender kærlige tanker og varme kram 🤗
Vi ved jo godt alle sammen, at det som betyder mest, når det kommer til alt, ikke handler om hvor mange jule”møder” vi har, hvor mange gaver vi får og hvor meget mad vi spiser. Det som betyder mest handler om, at vi hører til og kan mærke vi er sammen, når vi er sammen. Det handler om, at vi kan mærke kontakten til de personer, som betyder noget for os og ikke mindst at vi mærker, at vi er betydningsfulde for nogen andre 😍
Heldigvis behøver de fleste af os ikke at vælge mellem materiel eller kærlig omsorg. Jeg håber dog, at der er overflod af den kærlige omsorg ❤
Om du har mange eller få jule”møder” håber jeg, at du vil invitere dig selv og dine betydningsfulde ind i dit nærværende julehjerte, så snart det kan lade sig gøre
❤
Har du/I brug for en samtale inviterer jeg kærligt ind i det terapeutiske rum og bestiller du tid i dag og afvikler tiden i uge 2 giver jeg 35 % på 1,5 times samtaler 🤗❤️
Kærligst Boa

19/12/2025

Giv hinanden længere snor, vær tålmodig og rummelig 🙏🏼
Træthed og pres gør reaktionerne skarpere. Vær rund i kanterne og undlad at tolke hinanden i værste mening. Det handler om generøsitet i relationen – ikke om at lade stå til.
Lav en nødplan til de alle mest pressede situationer ….og stå sammen som et team,- også i forståelsen af hvem I er 😍
Aftal en stille “kode” for at trække jer, hvis I bliver overvældede, eller hvis en familiesituation spidser til. Det er enormt styrkende at vide, at man er et team.
❤️
Kærligst Boa

18/12/2025

18/12/2025

Bare lige et lille tjek ind på årets sidste arbejdsdag og hvor jeg tilfældigt fik lavet denne hilsen stavrende rundt 😁 jeg går altid frem og tilbage når jeg taler 😂
I hører mere fra mig 😍

16/12/2025

Respektér forskelligheder 🙏🏼
Julen betyder ikke det samme for alle. Det behøver ikke være ens, for at være fælles. Samtidigt byder Julen også på fridage og det er forskelligt hvilke behov vi har når vi nyder frihed.
Find kompromiser og giv plads til hinanden, så ingen bliver klemt.
❤️
Kærligst Boa

16/12/2025

En dag i klinikken som startede med en kvinde som sagde goddag som ny klient og som sluttede med en kvinde som sagde farvel og tak for nu og imellem var der en klient i et længerevarende forløb hvor vi fortsatte processen.
Det er altid dejligt at sige goddag og møde et nyt menneske og tune ind på deres liv og historie og det er også altid dejligt at sige farvel efter et vellykket forløb, hvor klienten er tilfreds og at have et længerevarende forløb med en klient betyder også vældig meget for processen og for fordybelsen og det er værdifuldt for mig at kunne være vidende og katalysator for et andet menneske.
Så i dag er jeg også taknemmelig og vil nu lukke klinikken og danse videre ud i livet med salsation 💃🏼
Dejlig aften til jer derude ❤️

13/12/2025

3.ADVENT HANDLER OM LÆNGSEL OG 25% GIVEAWAY 🙏🏼
Længslen er en god drivkraft, som kan hjælpe os nærmere en realisering af vores drømme. Hvis vi er gode til at mærke længslen er den også en god hjælp til at afklare, hvor vi i dybet ønsker at bevæge os hen.
Nogen gange kan længslen dog fylde så meget og over så lang tid at den bliver en fast integreret følelse i os og så er den ikke i flow. Vi bliver ligesom vant til at længes. Det kan komme til at betyde, at vi til stadighed stræber efter noget, vi et sted har defineret som uopnåeligt. Vi mærker ikke, ser ikke, hører ikke ....opdager slet ikke, når det vi længes efter er indenfor rækkevidde...måske bare i en anden form end forventet. Der er ikke åbenhed, gennemskuelighed, flow.
Længslen kan også bruges som et middel til at fjerne os fra virkeligheden, enten den stressede trivielle, kedelige eller ensomme hverdag eller den virkelighed hvor sandheden er, at vi hver især må handle på vores egen realisering.
Længslens udtryk bliver ikke autentisk, men kompenserende.
Lad følelsen af længsel være i flow og bevægelighed - se og mærk din længsel i øjen- og hjertehøjde ❤

3.advents give away er 25% rabat på både solo og par terapi, hvis du ønsker samtale om hvilke muligheder din længsel giver for udvikling og måske også et muligt fokus på, hvordan din længsel måske også kan fastholde dig i stagnation.
Samtalen skal foregå i kommende uge eller i uge 1 i 2026.

I ønskes en hyggelig adventsdag 🎄
❤️
Kærligst Boa

13/12/2025

Tal åbent om økonomi 💸
December kan være en økonomisk minefelt. Lav et budget, og vær ærlige om hvad der reelt er muligt. Transparens skaber ro og fælles ansvar.
❤️
Kærligst Boa