Fit&Sund Odense

03/04/2026

👟Weekendplaner?
Træning er sjovere sammen – tag en ven med GRATIS i Fit&Sund Odense allerede i weekenden.

Hele april kan du som medlem tage en ven med til træning helt gratis – men kun i denne måned👀

Tag din ven med til:
✔Holdtræning
✔Styrketræning
✔Social Walk & Social Run
✔Og ikke mindst den gode stemning i huset

Måske bliver din ven så glad for det, at det ikke stopper her?🙌
Så kan din ven starte med 30 dages fri træning og finde sin egen rytme.

👉Kig forbi receptionen lørdag i bemandingstiden (kl. 9.00 - 12.00) - og tag en ven med gratis og få en stærk start sammen💪

01/04/2026

Foråret er kommet 🍀💐🌷🌾
Og derfor rykker vi nu alle vores Bio circuit maskiner udenfor i den friske luft
det bliver
en win win

30/03/2026

👟Tag en ven med GRATIS hele april i Fit&Sund Odense

Træning er bare lidt sjovere, når man deler den med andre. Derfor kan du hele april tage en ven med til træning i huset – helt gratis.

Tag din ven med til:
✔holdtræning
✔styrketræning
✔Social Walk og Social Run
✔og den gode stemning i huset

Hvis din ven får lyst til at fortsætte bagefter, kan vedkommende starte med 30 dages fri træning og finde ud af, hvad der passer bedst.

👉Spørg i receptionen næste gang du er i huset – og tag en træningsmakker med!

Vi glæder os til at byde jeres venner velkommen i Fit&Sund Odense💚

24/03/2026

🐣 Påskeferien nærmer sig - og vi har opdateret holdplanen!🐣

Se oversigten her, eller find den i appen for det fulde overblik📱

Vi glæder os til at træne med jer i påsken💪

20/03/2026

🌸 Elsker du også foråret - og at løbe? 🏃‍♂️☀️

Så har vi en skøn konkurrence til dig! I samarbejde med Eventyrløbet udlodder vi 2 billetter - én til dig og én til en ven 🎟️

Sådan deltager du:
👉 Tag et billede fra din løbetur (fx af dit ur, rute eller lignende)
👉 Smid billedet i kommentarfeltet

Vinderen trækkes d. 30. marts.

Vi glæder os til at se jeres løbeture 💚

*Denne konkurrence er hverken sponsoreret, støttet eller administreret af Facebook/Instagram.*

18/03/2026

13/03/2026

🏃‍♂️ BLIV KLAR TIL EVENTYRLØBET 2026! 🍏

Vil du være bedre forberedt til Eventyrløbet – og samtidig få mere bevægelse ind i din hverdag? Så er vores løbeforløb lige noget for dig!

Vi træner sammen hver mandag fra kl. 16.15 – 17.30, hvor vi arbejder med løbeteknik, udholdenhed og motivation i et hyggeligt fællesskab. Forløbet er for alle niveauer – uanset om du er nybegynder eller allerede løber lidt.

📅 Opstart: Mandag d. 23. marts 2026
📅 Afslutning: Mandag d. 11. maj 2026
💰 Pris: 795 kr.

🎁 BONUS: De første 4 tilmeldte får en GRATIS billet til Eventyrløbet (værdi 225 kr.)

Tilmelding:
📍 I receptionen
📧 camilla-martens@hotmail.com
📞 66 14 83 14

Tag en ven du gerne vil løbe med – så ses vi til nogle gode mandagstræninger! 💪

12/03/2026

Funktionel Power 💥
Vil du blive stærkere, hurtigere og mere eksplosiv?
På vores Funktionel Power hold arbejder vi med styrke, power og funktionelle bevægelser, der udfordrer hele kroppen.

Kom og vær med - uanset niveau!
📅 Mandag 17:30-18:25
📅 Tirsdag 16:15-17:15.

Vi glæder os til at se dig! 💪

11/03/2026

HEY ALLE
Cecille er desværre 🤧 syg …. udgår jump i morgen 10:15 men i stedet får I mulighed for en ny fed / show time med Sofie Væver Olsen nemlig *SALSATION® - 45 min Sjov, vanedannende og funktionel dansetræning!*
Elsker du musik og bevægelse? Så er SALSATION® noget for dig. Vi danser til rytmer fra hele verden og har blandt andet fokus på musikalitet, lyrisk udtryk og funktionel træning 🕺

*Salsa* - betyder “sauce” på spansk! En krydret blanding af rytmer, kulturer, dans og fitness.
*Sensation*: følelsen i kroppen, når musikken og bevægelsen smelter sammen.

Man behøver ingen erfaring for at danse med på dette hold! Det er for ALLE 💗

Kom og dans!
💃🏼
SÅ KOM FRISK 🥳🙌🏻

09/03/2026

🌿 Der er BALLance på programmet lørdag d. 14 marts kl. 10:00-11:00 🌿

BALLance er specialudviklede bolde, der hjælper med at løsne spændinger, mindske smerter og ømhed i kroppen. Med enkle teknikker kan du selv arbejde med din krop og give dig selv en effektiv og dybdegående velværemassage.

Alle kan være med - book lige her: https://fitogsund.goactivebooking.com/classes/7506026?facility=58

Vi glæder os til at se dig💚💚

09/03/2026

Oplever du ondt i fødderne?
Så kan du få hjælp her i huset af vores fysioterapeut Trine.💚
Lige nu tilbyder hun gratis undersøgelse af dine fødder. 👣
Du skal blot kontakte hende på:
Tlf: 26 78 79 00
Mail: mailschandorff@gmail.com