Liu Hong Akupunktur

Hjem
Danmark
Odense
Liu Hong Akupunktur

Akupunktur er en effektiv behandlingsform, som bygger på den kinesisk lægevidenskab med over 4000 år Det fremmer den naturlige hellingsproces i kroppen.

Akupunktur er en effektiv og naturlig tilgang til helbredelse og forebyggelse af symptomer/sygdom som opstår i kroppen. Akupunktur virker på kroppen som en helhed, der gavner både det fysiske, mentale og følelsesmæssige velbefindende. Jeg er en RAB godkendt akupunktør, som sikrer dig kvalificerede effektive behandlingler. Du kan finde flere oplysninger på min hjemside www.akupunktur-smertefri.dk. Jeg glæder mig til at kunne hjælpe dig! Med venlig hilsen
Hong

12/04/2026

Hvad gør det ved ens humør og energi, når man vågner med hovedpine næsten hver eneste dag?

For Malene var det blevet en fast del af tilværelsen.

Selvom hun havde forsøgt at løse det gennem både fysioterapi og kranio-sakral terapi, slap de daglige smerter ikke taget i hende.

Det dræner overskuddet og gør det svært at være den udgave af sig selv, man gerne vil være.

For at hjælpe Malene tilbage til en hverdag uden smerter, gik vi et spadestik dybere i analysen af hendes krop. Bedringen kom gennem tre centrale fokuspunkter:

Analyse af kropsholdning: Vi identificerede de skævheder og ubalancer i holdningen, som skabte konstante spændinger mod hovedet.

Meridian-balance: Ved at genoprette flowet i kroppens energibaner arbejdede vi med de indre årsager til hovedpinen.

Ro i nervesystemet: Ved at berolige det overstressede centralnervesystem fik kroppen endelig mulighed for at give slip på de kroniske smerter.

Allerede efter to behandlinger mærkede Malene en markant forandring.

Nu, efter i alt 6 behandlinger, er hun smertefri og har fået sit overskud og humør tilbage.

"Det er fantastisk at kunne leve uden smerter igen," fortæller Malene.

Når vi kigger på sammenhængen mellem holdning, energi og nervesystem, kan vi ofte finde løsninger på smerter, der ellers har virket fastlåste.

Det er en fornøjelse at se Malene genvinde sin livskvalitet.

07/04/2026

Kan man finde ro, når nervesystemet har været i alarmberedskab i næsten et årti?

Siden et fald bagover i 2016 har Michaela kæmpet med svære senfølger efter en hjernerystelse.

Hendes hverdag var præget af en krop, der konstant sagde stop:

• Voldsom træthed og kognitiv overbelastning.
• Konstante spændinger i nakke, hoved og lænd.
• Uro i kroppen, kvalme og tinnitus.
• Synsforstyrrelser og smerter i benene ved det mindste overskud.

Efter mange år hos forskellige behandlere var der sket fremskridt, men det var først her i klinikken, at de dybere lag i nervesystemet for alvor fandt ro.

Resultatet efter 11 behandlinger taler for sig selv. Michaela har i dag en betydeligt bedre hverdag.

Den ekstreme udtrætning, der før krævede dage i et mørkt rum, er mindsket markant, og balancen i kroppen er ved at være genfundet.

"Efter 1 behandling hos Liu Hong, er første gang i 9 år, hvor mine øjne ikke blinker konstant. Liu Hong får styr på min balance, arbejder med at øge blodtilstrømningen til min hjerne og fokuserer på at skabe ro på mit nervesystem... Du har været min redning."
– Michaela

Hvorfor gør min behandling en forskel?

Når man lider af senfølger efter hjernerystelse, er det ofte fordi centralnervesystemet er "låst" i en stresstilstand.

Ved at kombinere meridian-balance og specifikke teknikker til at berolige nervesystemet, arbejder vi ikke kun på symptomerne, men på selve årsagen til ubalancen.

Oplever du også, at din krop spænder op, og at trætheden styrer dit liv?

Det er aldrig for sent at søge en dybere balance, selv mange år efter en skade.

31/03/2026

Nanna havde haft daglig hovedpine i venstre side siden januar 2025.

Ikke den slags hovedpine man tager en tablet for og glemmer igen.

Det var trigeminusneuralgi – en af de mest intense smerter nervesystemet overhovedet kan producere.

Hun beskrev det som om øjet ville presse sig ud. Det påvirkede søvnen og energien hverdag.

Efter 4 behandlinger tog hun på en måneds ferie – uden smerter.

Jeg ved godt, at mange har prøvet meget, inden de finder vej hertil.

Kiropraktor, fysioterapeut, smerteklinik, medicin. Og stadig ingen varig ændring.

Det kan få én til at tro, at sådan er det bare nu.

Det kan jeg godt forstå.

Men kroppen er ikke låst fast.

Selv når man har prøvet meget, kan der stadig ske noget, når man kommer ind fra en anden vinkel.

— Hong

31/03/2026

Farvel til hovedpinen

29/03/2026

Nogle smerter fylder så meget i hverdagen, at man næsten vænner sig til dem.

Johnny kom med smerter i lænden, hoften og albuen. Det påvirkede hans bevægelser – de små ting som at rejse sig, dreje kroppen eller bruge armen føltes ikke længere naturlige.

Vi arbejdede roligt og systematisk med kroppen over flere behandlinger. Ikke kun dér, hvor det gjorde ondt, men også med det, der lå bag.

Efter 6 behandlinger var generne væk.

Når kroppen begynder at give slip, og bevægelser igen føles lette og naturlige – så kan man se det med det samme. Johnny er glad og tilfreds.

Det er jeg også.

23/03/2026

I dag er det min fødselsdag🇩🇰, og dagen startede på den mest betænksomme måde.

Jeg blev overrasket af en af mine søde kunder med denne smukke buket blomster og en æske chokolade.

Det varmer mit hjerte utroligt meget. Jeg føler mig både rørt og dybt taknemmelig over at have så mange glade og kærlige mennesker i min klinik hver eneste dag.

Det er forbindelsen til jer, der gør mit arbejde meningsfuldt.

Tak for de smukke blomster, og tak til alle jer, der gør min hverdag speciel.❤️

22/03/2026

“Smertestillende virker — men hvorfor kommer smerten altid tilbage?”

Du kender sikkert mønsteret.

Lænden gør ondt. Du tager noget smertestillende. Det hjælper i nogle timer, måske en hel dag.

Og så er du tilbage til samme sted igen. Samme smerte, samme sted, som om ingenting er sket.

Det er ikke fordi du gør noget forkert. Og det er heller ikke fordi medicinen ikke virker. Det er fordi smertestillende ikke er lavet til at løse problemet — kun til at dæmpe signalet midlertidigt.

Smerte er en besked — ikke fjenden

Forestil dig at din bil har et advarselslampe, der lyser på dashboardet. Du kan sætte sort tape over den, så du ikke ser den mere.

Bilen kører videre. Men det den forsøgte at fortælle dig, er stadig der.

Smertestillende fungerer lidt på samme måde.

De kan give vigtig lindring, når smerten er for hård at bære. Men hvis de er den eneste strategi, arbejder man med signalet — ikke med det, der sender det.

Hvad er det, der holder smerten i gang?

I de fleste tilfælde er der flere ting på spil på én gang.

Muskler og bindevæv, der har været i spænding så længe, at det er blevet normaltilstanden.

Et nervesystem, der efter måneder eller år med smerter er blevet ekstra opmærksomt og reagerer kraftigere end nødvendigt.

Og ofte en ubalance i kroppen — i bevægelsesmønstre, i cirkulation, i den måde stress har lagret sig i vævet — som ingen enkelt behandling har adresseret.

Disse ting ændrer sig ikke af sig selv. Og de ændrer sig sjældent af smertestillende alene.

En anden vej

Når man arbejder med kroppen som en helhed — og ser på både muskler, nervesystem og den overordnede balance — begynder mønsteret stille og roligt at ændre sig.

Ikke fordi smerten dæmpes udefra, men fordi kroppen gradvist finder tilbage til en mere stabil tilstand.

Det er det, der gør en forskel, der holder.

22/03/2026

Stikkende smerter i låret i næsten et år – forsvandt efter blot én behandling.

21/03/2026

Det er altid en stor glæde at følge en klient, der genvinder sin livskvalitet.

Jesper kom til klinikken efter at have døjet med smerter i venstre ben i næsten et år.

På trods af både rygoperation og blokader var smerterne der stadig, og hverdagen var præget af et dagligt forbrug af smertestillende medicin (Gabapentin).

Efter 6 behandlinger ser Jespers hverdag nu helt anderledes ud:

* Smertefrihed: De gener, der før fyldte alt, er nu helt væk.
* Fri for medicin: Jesper er i dag helt ude af sit medicinforbrug.
* Øget velvære: Kroppen har fundet tilbage til sin naturlige balance.

Som Jesper selv nævner i sin anmeldelse, så mærkede han en væsentlig bedring allerede efter første gang.

Det bekræfter vigtigheden af ikke kun at symptombehandle, men at bringe hele systemet i ro, så kroppen kan hele sig selv.

Jeg er utroligt glade for, at Jesper har fået energien og overskuddet tilbage.

Vil du have hjælp til at finde ud af, om jeg kan hjælpe dig med dine udfordringer?

15/03/2026

Margit kom i klinikken med kolde tæer. Den slags kulde, hvor fødderne næsten føles som is – selv når resten af kroppen har det varmt.

Efter første behandling begyndte hun allerede at mærke en ændring. Tæerne føltes mindre kolde, mere levende.

Efter seks behandlinger sagde hun noget, der ofte fortæller mig, at kroppen er begyndt at regulere sig igen:

“Nu føles mine tæer helt normale.”

Samtidig arbejdede vi med en kraftig åreknude fra knæet og op mod lysken. Den havde længe været tydelig og spændt i vævet. I dag er den næsten ikke synlig længere.

Når blodomløbet ikke flyder frit, kan kroppen begynde at vise små tegn: kolde tæer, tunge ben, spænding i vævet eller uro i kroppen.

Når cirkulationen forbedres, og de steder hvor kroppen “holder igen” bliver løsnet, begynder kroppen ofte selv at finde tilbage til en mere naturlig funktion.

Mange går længe med kolde fødder eller tunge ben og tænker, at sådan er kroppen bare blevet med alderen.

Men spørgsmålet er måske:
Er det virkelig sådan kroppen skal føles – eller er det et tegn på, at noget bare har brug for at blive sat i gang igen?

12/03/2026

“Røntgen viser ingenting — men du har stadig ondt hver dag”

Jeg møder det igen og igen i klinikken.

En patient kommer ind og siger: “Jeg har fået taget billeder af lænden. Lægen sagde, det ser fint ud. Men jeg har stadig ondt hver eneste dag.”

Du er langt fra alene om den oplevelse.

Billeder fortæller ikke hele historien.

Røntgen og scanninger er gode til at finde tydelige strukturelle forandringer.

Men mange kroniske smerter opstår af årsager, der simpelthen ikke kan ses på et billede.

Her er tre af de mest oversete:

Den første er muskulær ubalance fra ensidige bevægelser. Mange af os bruger kroppen på den samme måde dag efter dag — samme arbejdsstilling, altid den samme side, de samme gentagne bevægelser. Over tid bliver nogle muskler overbelastede og spændte, mens andre bliver svage og holder op med at hjælpe til. Lænden ender med at bære en byrde, den ikke burde bære alene. Det kan ikke ses på et billede — men det mærkes tydeligt i hverdagen.

Den anden er stress, der lagrer sig i kroppen. Når vi er under pres i lang tid, holder kroppen på spændingen — især i nakke, skuldre og lænd. Det sker uden at vi tænker over det. Men over måneder og år kan den konstante muskelspænding udvikle sig til daglige smerter, som ingen scanner kan forklare.

Den tredje er et nervesystem, der er blevet overfølsomt. Langvarig belastning kan ændre måden, kroppen behandler smertesignaler på. Nervesystemet begynder at sende alarmer, selv når der ikke er nogen egentlig skade. Det er ikke noget du bilder dig ind — det er noget kroppen har lært sig over tid. Og det kan læres om igen.

Hvis du har fået at vide, at “alt ser normalt ud”, men stadig har ondt hver dag — er der stadig svar at finde. De kræver bare, at man ser på kroppen som en helhed og ikke kun leder efter det, et billede kan vise.

08/03/2026

“Hvorfor låser lænden sig, når du rejser dig efter at have siddet?”

Klokken er tre om eftermiddagen. Du rejser dig fra stolen for at hente et glas vand.

Lænden strammer til. Du må gå let foroverbøjet de første skridt, inden du langsomt kan rette dig op.

En kollega spørger om du har det godt. Du siger: “Jeg har bare siddet for længe.”

Men det sker hver dag nu.

Hvad sker der egentlig?

Kroppen er ikke bygget til at sidde stille i timevis.

Når du gør det, begynder musklerne omkring lænden stille og roligt at trække sig tilbage — som om de glemmer, at de har et job at gøre.

Bindevævet stivner lidt. Blodcirkulationen falder netop de steder, der har mest brug for næring og ilt.

Og så rejser du dig. Og kroppen skal pludselig gøre alt det der på én gang.

Det er den følelse af at være “låst fast”, du kender så godt.

Hvorfor har ikke alle det problem?

Fordi nogle kroppe stadig hurtigt kan vågne op igen efter stillesidden.

Men når lænden har båret på noget i lang tid — en gammel skade der aldrig rigtig helede, bevægemønstre der er skæve, eller måneder med stress der lagrer sig som spænding i muskler og væv — så bliver den her genstart sværere og sværere.

Det tager længere tid. Og det, der engang var lidt ubehageligt, begynder at gøre decideret ondt.

Hvad siger den kinesiske medicin om det?

Inden for traditionel kinesisk medicin er der et gammelt udtryk: langvarig stillesidden skader kroppen indefra. Ikke dramatisk og pludseligt — men gradvist, ved at bremse kroppens evne til at cirkulere energi og blod.

Lænden er et af de første steder, det viser sig. Som en dump, tung fornemmelse. Som træthed der ikke går væk. Som den der stivhed, der har boet der i så lang tid, at du næsten er holdt op med at lægge mærke til den.

Det interessante er, at moderne forskning i muskler og nervesystem peger i nøjagtig samme retning: kroppen har brug for bevægelse og balance for at fungere godt.

Hvornår er det værd at tage alvorligt?

Hvis lænden låser sig hver eneste gang du rejser dig. Hvis det tager længere og længere tid at løsne op. Hvis du stille og roligt er begyndt at undgå visse bevægelser — fordi du ved, hvad der sker bagefter.

Det er ikke noget du bare skal lære at leve med. Det er kroppen, der beder dig om at lytte.

Adresse

Torvegade 1, 2. Sal
Odense
5000

Hvad er åbningstiderne?

Tirsdag	09:00 - 17:00
Onsdag	10:00 - 19:00
Fredag	09:00 - 17:00
Lørdag	09:00 - 17:00

Telefon

+4530952796

Internet side

http://www.akupunktur-smertefri.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Liu Hong Akupunktur sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Odense?

Del

Type

Akupunktør