Fundamentet

Hjem
Danmark
Odense
Fundamentet

Vi er en klinik for psykoterapi, kropsterapi, indre barn og åndedræt, hvor du bliver mødt med nærvær, faglighed og respekt. Jeg tænker fundament på 3 planer.

Vi hjælper ved stress, angst, smerter og livskriser – og støtter dig i at skabe ro, retning og varig forandring i dit liv. Fundamentet hjælper dig med stabilisering af dit fundament. Adfærd - altså måde at være til i livet på
Sind - tankemønstre, værdier
Krop - holdninger, spændinger, symptomer
Alle planer hænger sammen og alle er afhængig af hinanden for at få det stabile fundament som de fleste af os nok ønsker. Tit er det små ting i hverdagen der kan få vores fundament lidt ud af balance og herved også nogle gange meget lidt der skal til for at få det stabiliseret igen. Selfølgelig kan der også godt være mere i spil som er opbygget over længere tid og hermed kan der også forventes længere tid til at få genopbygget fundamentet igen. Billedeligt kan vi forestille vores adfærd-sind-krop som et løg, når vi skal ind til kernen af vores fundament, altså der kan være op til flere lag der skal pilles af før vi når ind til vores grund fundament.

08/04/2026

Forestil dig…
at du om 1 år
ikke længere søger udenfor dig selv

men lytter indad
følger din indre rytme
og står i det, der føles meningsfuldt

Som IKIGAI Kropsterapeut 🌳

01/04/2026

🌿 Vil du være prøveklient? 🌿

Vi søger prøveklienter til to særlige dage i vores uddannelsesforløb:

📅 Fredag d. 24. april 2026
Her afholder vores åndedrætsinstruktører eksamen i grupper.

📅 Lørdag d. 9. maj 2026
Her tilbyder vi 1:1 åndedrætsterapi som en del af undervisningen, hvor en underviser arbejder med en klient, mens holdet observerer.

Som prøveklient får du en guidet session i trygge rammer, hvor du bliver støttet gennem dit åndedræt.

Det er vigtigt, at du:
✨ Er åben og nysgerrig på processen
✨ Er tryg ved, at der observeres under sessionen (på en respektfuld og rolig måde)
✨ Har lyst til at bidrage til elevernes læring

Du vil blive mødt med nærvær, faglighed og omsorg – og samtidig få en mulighed for at opleve, hvad bevidst åndedræt kan gøre.

📍 Sessionerne foregår i rolige og trygge omgivelser i Odense

🔗 Book din plads via vores bookingsystem på hjemmesiden.

Vi glæder os til at byde dig velkommen 💛

26/03/2026

En dag hvor det hele lander – og bliver trænet ✨

Integrationsdag for IKIGAI Kropsterapeuterne 💫
En dag med nærvær, fordybelse og aktiv træning af det, der er lært undervejs.

Her samler vi trådene – ikke kun i forståelsen, men i kroppen.
Vi træner hænderne. Blikket. Nærværet.
Vi gentager, justerer og forfiner.

Fra teknik til sansning.
Fra viden til erfaring.
Fra at gøre… til at være – med bevidsthed i hver bevægelse.

Det er her kroppen begynder at forstå det, sindet allerede har lært.
Og hvor den enkelte træder tydeligere frem – både som menneske og terapeut.

Der blev øvet. Mærket. Spejlet.
Og vigtigst af alt: integreret.

Tak for dedikationen 🌳

23/03/2026

🥳 Lodtrækning 🥳

Tak for en virkelig fin dag til åbent hus i Fundamentet 💛
Det var så dejligt at have jer forbi.

I videoen her har vi trukket lod om vinderne – måske er det dig ✨
Du finder dit lodnummer på refleksionskortet, du fik ved indgangen.

Nedenstående kan du se profilen hvor du kan kontakte den person du har vundet 1 session hos:

Finn ➡️

Canan ➡️

Peter ➡️ .dk

Mikhael ➡️

Helene ➡️

Lizell ➡️ .dk

Husam ➡️

Sandie ➡️

Claudia ➡️ .ruthenberg

23/03/2026

Lyset finder altid vej ✨

Det bevæger sig stille gennem rummet, rammer væggene, gulvet, kroppen… og minder os om noget, vi allerede ved.

At vi er her med en mening.
At der er noget i os, der længes efter at blive levet.

Ikigai er ikke noget, du skal finde langt væk.
Det opstår i det øjeblik, du stopper op og mærker:
Hvad kalder på mig lige nu?

Som solen, der spejler sig i vandet og danser i loftet,
kan dit liv også bevæge sig let, levende og i flow.

Måske handler det ikke om at finde din vej…
men om at give plads til, at den kan finde dig 🌿

17/03/2026

Næste hold på den 1-årige IKIGAI Kropsterapeut-uddannelse i Odense starter snart – der er stadig plads til dig!

14/03/2026

I morgen – søndag, 15. marts.

Vi åbner dørene til Åbent Hus i Klinikfællesskabet Fundamentet kl. 10.00–15.00.

Her kan du deltage i mini-sessioner hver halve time og opleve arbejdet med åndedræt, krop og nervesystem i praksis.

Se programmet her og vælg den session, du vil være med til – eller bliv og fordyb dig flere timer.

Alle klinikrum og skolens lokaler er åbne, så du kan møde terapeuterne, stille spørgsmål og få indblik i vores arbejde og uddannelser.

Vi glæder os til at byde dig velkommen i morgen.

14/03/2026

I morgen – søndag.

Vi åbner dørene til Åbent Hus i Klinikfællesskabet Fundamentet kl. 10.00–15.00.

Her kan du deltage i mini-sessioner hver hele time og opleve arbejdet med åndedræt, krop og nervesystem i praksis.

Se programmet her og vælg den session, du vil være med til – eller bliv og fordyb dig flere timer.

Alle klinikrum og skolens lokaler er åbne, så du kan møde terapeuterne, stille spørgsmål og få indblik i vores arbejde og uddannelser.

Vi glæder os til at byde dig velkommen i morgen.

11/03/2026

Nysgerrig på krop, åndedræt og nervesystem?

Beskrivelse
Kom til Åbent Hus i Fundamentet og oplev, hvordan vi arbejder med regulering og kropslig balance.

Hver hele time kan du deltage i mini-sessioner og mærke teknikkerne i praksis.

Se klinikken, tal med terapeuterne og få indblik i vores uddannelser.

👉 Sæt tid af søndag den 15. marts - kl. 10.00-15.00

04/03/2026

Vil du lære redskabet til at få ro på nervesystemet?

Søndag den 15. marts kl. 10.00–15.00 holder vi Åbent Hus i Klinikfællesskabet Fundamentet i Odense.

Deltag i mini-sessioner hver hele time og oplev, hvordan åndedræt og krop kan skabe konkret regulering og balance.

Se klinikken, mød terapeuterne, hør om uddannelserne – og deltag i konkurrencer om 1:1 sessioner.

Kom forbi en time. Eller bliv længere.

Vi glæder os til at byde dig velkommen.

01/03/2026

Søndag den 15. marts kl. 10.00–15.00 åbner vi dørene i Klinikfællesskabet Fundamentet i Odense.

Vi inviterer indenfor til en dag, hvor du kan opleve, hvordan vi arbejder med åndedræt, krop og regulering – i praksis.

Hver hele time guider vi en mini-session med fokus på konkrete teknikker, der skaber mere balance, kropskontakt og indre ro.

Derudover kan du:

– Se alle klinikrum og skolens lokaler
– Møde terapeuterne og stille spørgsmål
– Få indblik i uddannelserne i IKIGAI – Krop og Åndedrætsskolen
– Deltage i konkurrencer om 1:1 sessioner i kropsterapi, åndedrætsterapi og coaching

Du kan komme forbi en enkelt time.
Eller blive og fordybe dig.

Arrangementet er uforpligtende og åbent for alle, der er nysgerrige på professionelt arbejde med nervesystemet.

Sæt tid af.
Tag en med.
Vi glæder os til at byde dig velkommen.
15. marts · Odense

Adresse

Nedergade 35c, 1. Th
Odense
5000

Telefon

+4520924450

Internet side

http://fundamentet-odense.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fundamentet sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Fundamentet:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Odense?

Del

Type

Psykisk helbred