Krop og Sind Fysioterapi

Krop og Sind Fysioterapi Fysio-, kropsterapi, træning og coaching
Dig i centrum
Book direkte: https: //ezme.io/c/xgu/k5ug

06/04/2026

Har du tid til at hjælpe mig? 🤞🏼

Måske bare hjemme fra sofaen, i toget, eller hvor du ellers opholder dig. ✨

Jeg ønsker at lave en medlemsklub, og har brug for din hjælp til at blive skarp på, hvad du, som bruger, ønsker af denne medlemsklub. 🤗

Så dit svar betyder mere end du aner! 🙏🏼

Du finder link under højdepunkter på Instagram. 🎉

Tak for din hjælp! 🙏🏼

05/04/2026

God påske 🐣

Husk de små pauser til lige at være dig ✨

01/04/2026

Et par nye beboere er flyttet ind 😍

Hvad tror du billedet symboliserer? 😍 smid gerne en kommentar! 🤗

I søndags var jeg inde på en af byens krea-caféer, hvor jeg fik indløst min fødselsdagsgave. 🤩

Mega fed oplevelse! 2 timer forsvandt bare som dug fra solen!

Pludselig blev jeg mindet om, hvor vigtig kreativitet er for mig. 👩‍🎨

Når jeg husker at prioritere kreativiteten, springer nye ideer frem i hovedet på mig og handling følger med. ⏭️

Det sætter virkelig skub i sjælen på mig, og derfor skal det kreative også have mere plads herhjemme. 🫶🏼

Mit spørgsmål til dig er nu:
- Hvad får din sjæl til at trives?
- Hvad er vigtigt for dig?

På det mere personlige plan:
Jeg sad derinde på caféen og sagde højt, at jeg havde svært ved at prioritere tiden til det kreative, fordi jeg så fik dårlig samvittighed over ikke at få løst alle de ting, der er på to do-listen her i virksomheden. (Måske du kender samme problemstilling på et andet område i dit liv?)
Jeg har tænkt det mange gange, men at sige det højt gjorde forskellen.
For kreativitet øger min produktivitet.
At sætte tid af til noget andet og holde FRI fra arbejde gør mig bedre i stand til at passe mit arbejde og undgå udbrændthed.
Fordi det er et rum til leg og fri udfoldelse. Det må gerne være sjovt, og det behøver ikke blive perfekt. 👌🏼

Så derfor brugte jeg min søndag aften på at rydde op i mine kreativt 😂
Og en plan for mit krea-rum er lagt, så jeg kan få brugt min kreativitet mere og nemmere.

Elsker det!

27/03/2026

Endnu en ny video ligger klar til dig. 🤗

Denne gang handler det om lændesmerter i forbindelse med menstruation 🩸

Jeg håber, at du vil møde dig selv med blødhed og blidhed i din cyklus’ vinter. 😴

Påskeferie 🐣Jeg glæder mig til tid med familien og ro til refleksioner. Mine planer er:🌱 Gåture 🌱 Mødes med mine mennesk...
25/03/2026

Påskeferie 🐣

Jeg glæder mig til tid med familien og ro til refleksioner.

Mine planer er:
🌱 Gåture
🌱 Mødes med mine mennesker
🌱 Spise god mad
🌱 Finde blomster 🌷
🌱 Læse
🌱 Træne
🌱 Og vigtigst af alt - hygge mig ved at sætte forventningerne ned og selv tage initiativ til de ting jeg ønsker at lave. 🙏🏼

Hvad er dine planer? ✨

Som modtager af nyhedsbrevet slipper du for selv at finde events. 📆De lander nemlig direkte i din indbakke. 📨 I nyhedsbr...
23/03/2026

Som modtager af nyhedsbrevet slipper du for selv at finde events. 📆

De lander nemlig direkte i din indbakke. 📨

I nyhedsbrevet finder du hver måned mit perspektiv på et tema i relation til det holistiske liv, en eventkalender, samt mulige fordele, når jeg finder på nye ting. 💌

Du kan helt gratis tilmelde dig via hjemmesiden eller link i bio. 🌱

Ønsker dig en dejlig dag herfra 🤗

Så gør vi det altså igen 😍Endnu en aften med fokus på bindevævet. ⛓️75 minutters bindevævsbevægelse med fokus på spændin...
18/03/2026

Så gør vi det altså igen 😍

Endnu en aften med fokus på bindevævet. ⛓️

75 minutters bindevævsbevægelse med fokus på spændingsstyrke og hydrering. To af bindevævets 12 egenskaber. ✨

Vi kommer til at arbejde med rummeligheden i vores krop og at få vredet affaldsstofferne ud, så ren væske igen kan komme til området.

Lyder det som noget for dig, kan du allerede nu booke din plads på hjemmesiden. 🫶🏼

Jeg håber vi ses 😍

13/03/2026

Har du set den nyeste video guide?

Den handler om bevægelse for at have det godt 😍

Og det fortjener du! ✨

Perfekt weekendaktivitet 💃🏼

Tilbagemeldingerne fra deltagerne til sidste uges bindevævsevent begynder så småt at tikke ind. 🙏🏼Og det her gør mig jo ...
10/03/2026

Tilbagemeldingerne fra deltagerne til sidste uges bindevævsevent begynder så småt at tikke ind. 🙏🏼

Og det her gør mig jo ovenud glad! 🫶🏼

Jeg nyder virkelig at lave FAMO-bindevævsbevægelse, så at I også kan lide det gør mig så glad! 🤩

Skal du med næste gang?

Det foregår onsdag d. 15/4 kl. 18.30.

Du kan tilmelde dig allerede nu via hjemmesiden.

Ønsker du at deltage en weekend, ligger der også to muligheder i maj-måned. 📆😉

Denne billedserie kalder jeg “fortælle-ansigter”. 😂I onsdags var dagen for oplæg om bindevæv efterfulgt af en FAMO-time ...
06/03/2026

Denne billedserie kalder jeg “fortælle-ansigter”. 😂

I onsdags var dagen for oplæg om bindevæv efterfulgt af en FAMO-time med 18 deltagere 🙏🏼

Og som billederne meget godt viser var det ikke begejstring, jeg manglede 😂🤩

Jeg står tilbage med en kæmpe taknemmelighed, glæde, begejstring og ydmyghed.

Kunne du være interesseret i at deltage en anden gang? 🙏🏼

05/03/2026

Det er efterhånden længe siden jeg sidst har præsenteret mig selv og klinikken, så here goes 🤗

De sidste rammer for oplægget om bindevæv på onsdag er så småt ved at komme på plads. 🤩Jeg glæder mig helt vildt! ✨Elske...
02/03/2026

De sidste rammer for oplægget om bindevæv på onsdag er så småt ved at komme på plads. 🤩

Jeg glæder mig helt vildt! ✨

Elsker nørderi!

Og så er det jo kun en fordel, at jeg selv bliver endnu klogere på bindevævet i processen. 😉

Adresse

Islandsgade 12
Odense
5000

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 19:00
Tirsdag 08:00 - 17:00
Onsdag 08:00 - 21:00
Torsdag 08:00 - 16:00
Fredag 08:00 - 16:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Krop og Sind Fysioterapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Krop og Sind Fysioterapi:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram