Aftenskolen Aktive Lunger og Astma-Allergi Foreningen

Aftenskolen Aktive Lunger og Astma-Allergi Foreningen Astma-Allergi Foreningen & Aftenskolen AOK

BABYSVØMNING - ny sæson 06.03Kom med til babysvømning fredage i Højme Svømmehal, Odense SV, med opstart fredag d. 6. mar...
28/02/2026

BABYSVØMNING - ny sæson 06.03

Kom med til babysvømning fredage i Højme Svømmehal, Odense SV, med opstart fredag d. 6. marts. Her lærer vi babyerne at være trygge i vandet sammen med far eller mor. Små hold på max 8 personer. Læs mere og tilmeld dig her:

Babysvømning i Aftenskolen Aktive Lunger i det varme vand handler ikke om at lære barnet at svømme, men handler først og fremmest om nærvær og bevægelse med dit barn. Undervisningen består af nærvæ…

TUMLASTIK FOR BABYER - ny sæson fra d. 4. marts. Du kan nu igen tilmelde dig holdet TUMLASTIK hos Aftenskolen Aktive Lun...
27/02/2026

TUMLASTIK FOR BABYER - ny sæson fra d. 4. marts.

Du kan nu igen tilmelde dig holdet TUMLASTIK hos Aftenskolen Aktive Lunger. Det er for dig og din baby på 3-12 måneder, som vil mødes med andre forældre og babyer i Odense SØ. Her tumler, sanser og leger vi onsdage henover de næste 2 måneder.

Læs mere her:

Kom med til babygymnastik i Odense SØ. En kombination af at tumle og at lave gymnastik. Via leg kan vi stimulere barnets motoriske, sensoriske og kognitive udvikling. Det styrker muskulaturen, bala…

NYT LUNGEKOR MED VEJRTRÆKNING i SøndersøLungekor for dig med KOL eller anden lungesygdom, inklusiv vejrtrækningsøvelser....
17/02/2026

NYT LUNGEKOR MED VEJRTRÆKNING i Søndersø

Lungekor for dig med KOL eller anden lungesygdom, inklusiv vejrtrækningsøvelser. Et tilbud til borgere med vejrtrækningsproblemer af enhver art, hvor sang kan være en sund og berigende måde at træne sine lunger.

Når man har en kronisk lungesygdom, er man tilbøjelig til at nedsætte det tidligere fysiske aktivitetsniveau – ofte på grund af frygten for åndenød. Derfor svinder konditionen, muskelkraften …

Familiesvømning - hver søndag i Odense SVTilmeld dig og din familie til en hyggelig svømmestund i Højme Svømmehal, sønda...
27/01/2026

Familiesvømning - hver søndag i Odense SV

Tilmeld dig og din familie til en hyggelig svømmestund i Højme Svømmehal, søndage henover foråret. Vi har ledige pladser på enkelte hold endnu og du og din familie er velkommen. Det er for alle, der har lyst til at deltage.

Læs mere her og kontakt os for ledige pladser på hold:

Familiesvømning er et tilbud for familier, der har lyst til at lave noget aktivt og sjovt sammen med børnene – eller måske bare har lyst til en svømmetur selv. Det store bassin, varmtvandsbassin og…

Babysvømning i Odense SV - opstart marts Næste sæson af babysvømning fredage i Højme Svømmehal begynder fredag d. 6. mar...
27/01/2026

Babysvømning i Odense SV - opstart marts

Næste sæson af babysvømning fredage i Højme Svømmehal begynder fredag d. 6. marts. Vil du skrives på ventelisten allerede nu, så send os en mail på info@aktive-lunger.dk. Så er du foran i køen til ledige pladser.

Læs mere om vores babysvømning her:

Babysvømning i Aftenskolen Aktive Lunger i det varme vand handler ikke om at lære barnet at svømme, men handler først og fremmest om nærvær og bevægelse med dit barn. Undervisningen består af nærvæ…

QI GONG - nu med kortere sæson! Kom med til 12 gange Qi Gong hos underviser Camilla Ottesen og bliv klogere på din krop,...
24/01/2026

QI GONG - nu med kortere sæson!

Kom med til 12 gange Qi Gong hos underviser Camilla Ottesen og bliv klogere på din krop, igennem en mild træningsform med bløde bevægelser. Kontakt os for opstart.

Læs mere om hvad Camilla tilbyder her og om uddybende information omkring træningsformen: https://denhvidelotus.dk/qigong-hold-3

Læs mere om vores hold her: https://aktive-lunger.dk/qi-gong/

Qi Gong er en mild træningsform for dig, der gerne vil træne dine lunger skånsomt med langsomme bevægelser af kroppen.Vi træner indenfor den Traditionelle Kinesiske Medicinske Qigong (TCM), som har…

KURSUS - sygdomsacceptStart torsdag d. 22. januar i Odense SØ - kom med i et gruppeforløb over 6 gange og bliv klogere p...
20/01/2026

KURSUS - sygdomsaccept

Start torsdag d. 22. januar i Odense SØ - kom med i et gruppeforløb over 6 gange og bliv klogere på din sygdom, lær at mestre livet med den og mød ligesindede.

🎯 Formål med forløbet:
• Få styrket din mentale trivsel
• Lær at håndtere bekymringer og negative tanker
• Øg accept og livskvalitet
• Skab håb og handlemuligheder

👥 Målgruppe:
• Voksne med KOL eller anden kronisk sygdom
• Ønske om at arbejde med tanker, bekymringer og accept
• Ingen krav om tidligere erfaring med terapi

Læs mere her:
https://aktive-lunger.dk/sygdomsaccept/

Spørgsmål? Ring til os på telefon 66179429 mandag - torsdag ml. kl. 10 - 12.

For dig med KOL eller anden kronisk sygdomDette gruppeforløb er for dig med KOL eller en anden kronisk sygdom, og som kæmper med bekymringer, grublerier tankemylder omkring din sygdom og dit liv.TI…

QI GONG - ny sæson hos Aftenskolen Aktive Lunger med Klinik Den Hvide Lotus - Fysioterapi, Massage & QigongQi Gong er en...
12/01/2026

QI GONG
- ny sæson hos Aftenskolen Aktive Lunger med Klinik Den Hvide Lotus - Fysioterapi, Massage & Qigong

Qi Gong er en mild træningsform for dig, der gerne vil træne dine lunger skånsomt med langsomme bevægelser af kroppen.

Vi træner indenfor den Traditionelle Kinesiske Medicinske Qigong (TCM), som har eksisteret i mere end 3000 år.

Qi betyder Energi og Gong betyder Bevægelse. Vi træner med fokus både på åndedrættet, bevægelsen og energien.

Træn dig mere aktiv og mere rørig sammen med andre.

Holdet er for nybegyndere og let øvede.

Torsdage fra kl. 12.10 - 13.20.

Følg linket og tilmeld dig online - vær med allerede nu:

Qi Gong er en mild træningsform for dig, der gerne vil træne dine lunger skånsomt med langsomme bevægelser af kroppen.Vi træner indenfor den Traditionelle Kinesiske Medicinske Qigong (TCM), som har…

Tumlastik - gymnastik for dig og din baby I Odense SØ. Holdet er for på babyer 3 - 12 måneder, hvor vi leger, sanser og ...
04/01/2026

Tumlastik - gymnastik for dig og din baby I Odense SØ.

Holdet er for på babyer 3 - 12 måneder, hvor vi leger, sanser og hygger på nærværende små hold. Tilmeld dig via vores hjemmeside og start allerede i uge 3:

Kom med til babygymnastik i Odense SØ. En kombination af at tumle og at lave gymnastik. Via leg kan vi stimulere barnets motoriske, sensoriske og kognitive udvikling. Det styrker muskulaturen, bala…

QI GONG - nyt hold for dig med lungesygdom. Træn dig mere aktiv og mere rørig gennem Qigong, hvor der er fokus på langso...
19/10/2025

QI GONG - nyt hold for dig med lungesygdom.

Træn dig mere aktiv og mere rørig gennem Qigong, hvor der er fokus på langsomme blide bevægelser og åndedrættet.
Holdet er for nybegyndere og let øvede sammen med underviser Camilla Ottosen.

Vi træner indenfor den Traditionelle Kinesiske Medicinske Qigong (TCM).

Vi starter i uge 43 og mødes torsdage fra kl. 12.15 - 13.25 i Villestofte.

https://aktive-lunger.dk/qi-gong/

☯️ Der er stadig plads på holdet - kom med til en prøve time ☯️

Nyt babyhold i egne lokaler - TUMLASTIKFor dig og din baby på 3 - 12 måneder. Vi mødes onsdage i Odense SØ på et mindre ...
14/10/2025

Nyt babyhold i egne lokaler - TUMLASTIK

For dig og din baby på 3 - 12 måneder. Vi mødes onsdage i Odense SØ på et mindre hold og leger i en kombination af at tumle og at lave gymnastik. Via leg kan vi stimulere barnets motoriske, sensoriske og kognitive udvikling. Holdet er for alle og vi glæder os til at jer.

Læs mere om holdet og tilmeld dig her:

Kom med til babygymnastik i Odense SØ. En kombination af at tumle og at lave gymnastik. Via leg kan vi stimulere barnets motoriske, sensoriske og kognitive udvikling. Det styrker muskulaturen, bala…

Lungekorstævne for dig der synger i lungekor, med deltagere fra lungekor fra hele Danmark. Vi mødes til en hyggelig dag ...
04/10/2025

Lungekorstævne for dig der synger i lungekor, med deltagere fra lungekor fra hele Danmark.

Vi mødes til en hyggelig dag med sang og samvær lørdag d. 1. november i Odense.

Vi vil synge en masse fællessange og i løbet af dagen vil vi indstudere nye sange. Der vil være tid til frokost, kaffe, kage og til at tale sammen. Vi slutter med en åben prøve, hvor pårørende er velkomne til at høre resultatet af dagens strabadser.

Du kan deltage, blot du synger i et lungekor.

Læs mere her og tilmeld dig senest d. 22. oktober:

Arrangementet er støttet af kommuner og Sundhedsministeriet

LUNGEKORSTÆVNE 2025 – alle kan være medAftenskolen Aktive Lunger inviterer hermed deltagere i Lungekor fra hele landet til lungekorsstævne i Odense.HVORNÅR: Lørdag d. 01. november 2025 kl.10.…

Adresse

Blangstedgårdsvej 1
Odense
5220

Åbningstider

Mandag 09:00 - 14:00
Tirsdag 09:00 - 14:00
Onsdag 09:00 - 14:00
Torsdag 09:00 - 14:00
Fredag 09:00 - 14:00

Telefon

+4566179429

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Aftenskolen Aktive Lunger og Astma-Allergi Foreningen sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type