Yogafulness

Yogafulness Mit navn er Elisabeth Pallesen - og jeg er din yogalærer. Jeg møder dig lige der hvor du er.

I den kommende uge starter der et Hatha yoga hold Mandag, og Onsdag starter Flow yoga holdet.Der er ledige pladser på be...
26/10/2025

I den kommende uge starter der et Hatha yoga hold Mandag, og Onsdag starter Flow yoga holdet.

Der er ledige pladser på begge hold.

Se nærmere oplysninger i tidligere opslag

Det er NU muligt at tilmelde sig, Hatha yoga holdet med opstart den 27/10🧘🏻‍♀️Yogafulness, v/Elisabeth Pallesen tilbyder...
04/10/2025

Det er NU muligt at tilmelde sig, Hatha yoga holdet med opstart den 27/10🧘🏻‍♀️

Yogafulness, v/Elisabeth Pallesen tilbyder
Hatha yoga hold, forløbet starter Mandag den 27/10
kl 19.45-21.00
De efterfølgende datoer er: 3,10,17/11. 1,8/12
I alt 6 gange.
Sted: Vestergade 5, Oksbøl
Min 6 og max 10 deltager.
Prisen er 570 kr, som betales ved tilmelding til Elisabeth, mobilpay 21497472

Hatha yoga er den klassiske yoga med fokus på åndedræt, udførelse og meditation.
Du får en kendskab til forskellige åndedrættes øvelser, der kan være medvirkende til en sund vejrtrækning.
Dette bevirker, at der kommer bedre balance mellem de ydre bevægende og de indre stabiliserende muskler, og du dermed er langt mindre udsat for skader.
Med yoga forebygger du stivhed og smerter fra led og muskler. Som ekstra gevinst forebygges og nedsættes stress i både krop og sind.
Jeg tilpasser de enkelte øvelser i niveau efter din krops kunnen.

Har du spørgsmål kan du kontakte Yogafulness v/Elisabeth på 2149 7472

Efteråret er over os🍂Flow yoga holdet starter op, onsdag den 29/10Del gerne opslaget🙏🏻I Flow yoga glider vi fra den ene ...
22/09/2025

Efteråret er over os🍂
Flow yoga holdet starter op, onsdag den 29/10
Del gerne opslaget🙏🏻

I Flow yoga glider vi fra den ene stilling videre til den anden i et flow i samspil med vejrtrækning.
Der er ofte få pauser undervejs i flow yoga, og du vil formentlig støde på en del solhilsner, men indholdet vil variere fra time til time.
Vælger du at dyrke flow yoga, har du valgt en yoga form, som kombinere det at give styrke med et flow af øvelser, som er med til at få pulsen op.
Flow yoga kan udøves på alle niveau fra begyndere til let øvede og øvede yoga udøvede.
Jeg vil introducere dig for små flow serier, og guide dig igennem timen.
Tid: onsdag kl 17.15-18.15
De efterfølgende datoer: 5,12,19,26/11. 3/12
I alt 6 gange
Pris: 480 kr.
Min 6 deltager max 10
Sted: Vestergade 5, Oksbøl
Tilmedling sker via Pb eller på telefon nr. 21497472

Glæder mig til at se dig i yoga lokalet🙏🏻
Namasté
Elisabeth

Adresse

Vestergade 5
Oksbøl
6840

Telefon

+4521497472

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Yogafulness sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type