Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 20:00 Tirsdag 08:00 - 20:00 Onsdag 08:00 - 20:00 Torsdag 08:00 - 20:00 Fredag 08:00 - 18:00 Lørdag 09:00 - 15:00 Søndag 09:00 - 15:00

BeneFiT Osted Fysioterapi, Langetoften 9A, Osted (2026)

18/02/2026

🔥 Ny mand lærer nye tricks 🔥
Sig hej til Tim – som mange af jer måske allerede har spottet nede i træningscentret i weekenden 💪

Tim er netop blevet færdiguddannet klinisk fysioterapeut 🧠👏
Han er knivskarp – men skal selvfølgelig lige have finpudset skills i alle vores mange behandlingsmetoder 😉
Derfor har Marcus taget ham under sine vinger 🦅

Og ja… det er selvfølgelig Marcus selv, der må lægge krop til den praktiske oplæring denne gang 😅
Vi har blandt andet haft gang i vores Shockwave-behandling ⚡

Her med et klassisk eksempel på behandling af tennisalbue 💥
Shockwave kan bl.a. hjælpe ved:
✔️ Hælspore (smerter under hælen)
✔️ Tennisalbue (ydersiden af albuen)
✔️ Golfalbue (indersiden af albuen)
✔️ Achillessene-problemer
✔️ Springerknæ
✔️ Skuldersmerter/kalk i skulderen
✔️ Skinnebensbetændelse

Døjer du selv med noget af ovenstående? 🤕
Så kig forbi!
Tim er virkelig dygtig til at kombinere behandling med målrettede styrke- og strækøvelser, så du ikke bare får det bedre – men også holder dig skadesfri 💪✨
Vi ses i klinikken! 🙌

Fysioterapi, nyt ansigt og sundhed til alle i Osted og omegne
Langetoften 9A, Osted
46497740
osted@benefit.dk

.dk nsbetændelse 💥

14/02/2026

Træningscenteret er lukket i dag😞

Godmorgen Osted🙂
Vi er desværre ramt af sygdom og må holde lukket I dag, lørdag d. 14 februar.
Men vi vender stærkt tilbage i morgen💪

Så nyd det flotte vinter vejr, hold dig evt varm med en kop varm kakao☕️
Forkæl den du elsker med noget lækkert, nu hvor det er valentinsdag❤️

Så kan du kom ned i morgen eller i løbet af ugen og brænde de ekstra kalorier af😅

06/02/2026

🎉 Lidt nyt fra klinikken! 🎉

Fra uge 6 kan vi officielt sige, at Tim starter som “rigtig” fysioterapeut hos os 💪
Samtidig er Morten gået på barsel i dag 👶❤️

Det betyder, at vi har fået fornøjelsen af at ansætte Tim, som mange af jer allerede kender 🙌

Han har været hos os som fysioterapeutstuderende – og nu er han færdig som klinisk fysioterapeut 🎓🔥

Tim er mega dygtig, super skarp og klar til at hjælpe dig
– uanset om det er træning, behandling eller et godt, solidt forløb 💥
Du har måske mødt ham til cirkeltræning i weekenden 🏋️‍♂️

Ellers så kig forbi og sig hej – han er lige så rar, som han er kompetent 😄
Vi er virkelig glade for at have ham endnu mere på holdet 💙

Fysioterapi, nyt ansigt og sundhed til alle i Osted og omegne😁
Langetoften 9A, Osted
46497740
osted@benefit.dk

💪

26/01/2026

⛷️ Er du klar til skiferien 2026? ⛷️

Skisæsonen nærmer sig – og vi starter året med et spørgsmål:
Vil du have flere gode skidage og færre pauser på sidelinjen? 😄❄️

🌨️ Med den rette forberedelse kan du få mere ud af din skiferie og mindske risikoen for skader, der kan stoppe eventyret før tid 🚫🤕

💪 Gør kroppen klar til pisterne
Styrke, balance og udholdenhed giver bedre kontrol, mere overskud – og en sjovere oplevelse på ski 🙌
Træn hjemme eller i træningscenteret, så du er klar til både carving, offpiste og afterski 🍻🏔️

🦵 Ekstra støtte – mere skiløb
En god Bauerfeind knæbandage kan gøre en stor forskel, hvis knæene skal have lidt ekstra hjælp.
Mere tryghed, bedre støtte og længere tid på benene ⛷️👊

📞 Tal med din lokale fysioterapeut
Vi laver skræddersyede træningsprogrammer og rådgiver om Bauerfeind knæbandager og andre hjælpemidler – så du kan fokusere på det vigtigste:
👉 at nyde skiferien 😍

Din krop vil takke dig – og du slipper for at se de andre suse forbi, mens du sidder med varm kakao og ømme knæ 😉☕

Fysioterapi, nyt ansigt og sundhed til alle i Osted og omegne 🏂⛷️
Langetoften 9A, Osted
46497740
osted@benefit.dk

❄️🎿

24/01/2026

😬Forsinket åbnings i dag lørdag d. 24 januar 😐

Grundet trafikale problemer åbner først kl 9.25 i dag🚍

Men bare rolig, hvis du kommer lidt før, er du velkommen til at løbe et par runder omkring bygningen som opvarmning 🦵💪😊

17/01/2026

Træningscenteret er desværre Lukket I dag🤥

Da vi oplever sygdom i denne vinter, må vi desværre holde lukket i dag lørdag d. 17 januar.
Vi beklager ulejligheden og håber at i kommer igen i morgen til en omgang træning😀

God lørdag.
Fra
BeneFiT Osted

15/01/2026

🎉 Vi byder velkommen til Marcus Knudsen! 🎉

Vi er meget glade for at kunne præsentere Marcus Knudsen som ny fysioterapeut i klinikken 🙌

Marcus er uddannet fysioterapeut fra VIA University College i Aarhus (2023) og har en stor passion for at hjælpe mennesker med at genoprette og vedligeholde deres fysiske funktion 💪

🧠 Marcus arbejder ud fra en helhedsorienteret og individuel tilgang, hvor målet er at skabe trygge og overskuelige forløb med fokus på forståelse af smerter, funktion og bevægelse.
Både akutte idrætsskader og de mere komplekse, langvarige problematikker fra hverdagen.

⚽ Marcus har solid erfaring fra sportens verden og har bl.a. været fysioterapeut for Lyseng IF’s herrehold i 3. division, hvor han har arbejdet med skadesforebyggelse, behandling og genoptræning. Derudover har han erfaring fra både privat praksis og arbejde med kroniske smerter og vederlagsfri fysioterapi.

📌 Hos os vil Marcus bl.a. arbejde med nakke-, skulder- og rygproblematikker, genoptræning samt idrætsfysioterapi.

👉 Han varetager også vores hold i funktionel neurologi og står for vores nye skulderhold, som vi glæder os meget til at tilbyde jer!

🏃‍♂️ I fritiden spiller Marcus fodbold og holder sig generelt aktiv – noget, der tydeligt afspejler hans tilgang til bevægelse og træning.

Kom endelig forbi og sig hej 👋

Fysioterapi, nyt ansigt og sundhed til alle i Osted og omegne✨
Langetoften 9A, Osted
46497740
osted@benefit.dk

12/01/2026

🎉✨ Godt nytår til alle vores skønne medlemmer og patienter! ✨🎉
🎁Vi trækker nénu heldig vinder af vores Ris & Ros-kasse 🤍

Vi er landet i et helt nyt år, og vi håber, at I alle er kommet godt igennem julen og ind i 2026 – måske med lidt ekstra julemad i kroppen og et nytårsforsæt eller to i bagagen 😉🍗🎄

🏆 Præmien
Et gavekort til 1 times massage 💆‍♀️💆‍♂️ – perfekt til at komme godt ned i kroppen efter julehygge, nytårsfest og måske lidt stive muskler 😄

Vi er enormt taknemmelige for alle de søde ord, gode inputs og ærlige tilbagemeldinger, I deler med os. Jeres ris og ros betyder meget og hjælper os med hele tiden at blive endnu bedre 🙏❤️

🎉 Hvem mon bliver den heldige vinder?
Efter denne lodtrækning er vinderen:

Kirsten Rasmussen✨
Som heldigvis skriver:
"Til alle jer søde-skønne, dejlige og kompetente ansatte, kan kun give ros i spandevis!
Glædelig jul til jer alle"

Tak fordi I er en del af vores fællesskab.
Vi glæder os til endnu et år fyldt med bevægelse, træning, behandling, grin og gode oplevelser 💪😊

Fysioterapi, klar til 2026, træning og sundhed til alle i Osted og omegne✨ Langetoften 9A, Osted
46497740
osted@benefit.dk

24/12/2025

🎄🎅 Glædelig jul til alle vores skønne medlemmer og patienter! 🎅🎄

Julen står lige foran døren, og vi vil gerne benytte lejligheden til at sige tusind tak for året, der er gået.
Tak for jeres tillid, jeres smil, jeres sved på panden – og ja, også for de dage hvor benene var lidt tungere end normalt 💪😉

I torsdags rundede vi året af med en hyggelig juleafslutning, og det var en fornøjelse at fejre fællesskabet, grinene og de mange stærke præstationer – både store og små – som I hver især har leveret gennem året ❤️

Vi er stolte af at være en fysioterapiklinik med træningscenter, hvor der er plads til både genoptræning, styrke, sved, grin og god energi. I gør vores hverdag meningsfuld, og vi sætter stor pris på hvert eneste besøg – uanset om det er til behandling, træning eller bare et hurtigt “hej” 👋😊
– Og hvis du får ondt i ryggen af at pakke gaver ind eller ud, så ved du jo, hvor du finder os 😄

Vi håber, at julen bringer jer ro, varme, gode stunder og masser af bevægelse – også selvom det bare er en ekstra tur rundt om juletræet 🎄🕺

Pas godt på jer selv og hinanden.
Vi glæder os til at se jer igen i det nye år – klar til nye mål, nye grin og nye stærke skridt fremad 💙

✨ Rigtig glædelig jul og godt nytår! ✨
Fysioterapi, glædeligjul og sundhed til alle i Osted og omegne🏋‍♀️
Langetoften 9A, Osted
Tlf: 46497740
osted@benefit.dk

🎄💪

17/12/2025

🎄✨ Julegaveidé 2025 – til dem der har ALT (undtagen ro i kroppen!) 🎁💆‍♀️💆‍♂️

Kender du én, der virkelig er svær at finde gave til? 🎅
Ham der køber alt selv. Hende der siger “jeg mangler ikke noget”.
Spoiler alert: De mangler afslapning! 😄

🎁 Massagegavekort – årets sikre vinder
Perfekt under juletræet 🎄
Endnu bedre som “fra mig til mig”-gave 😍
Og 100 % støvfri (ingen byttebon nødvendig 😉)

💆‍♀️ Priser:
⏱️ 30 min – 295 kr
⏱️ 60 min – 595 kr

🙌 Vi har også åbent i weekenden!
Så selv julemanden kan nå forbi og få løsnet nakken efter:
🛷 slædekørsel
🎁 gavebæring
🍪 lidt for mange småkager
(vi dømmer ikke… vi masserer 😄)

✨ Giv ro, velvære og lidt “ahhhh” i en travl juletid – det er den slags gave, der bliver husket helt ind i 2026 💫

👉 Book tid eller køb gavekort her:
https://www.benefit.dk/book-tid-sustento

📍 Langetoften 9A, Osted
📞 46 49 77 40
✉️ osted@benefit.dk

🎅🎄 God jul fra os til jer – og husk:
Det er aldrig for tidligt at starte på nytårsfortsætterne… især hvis de starter på briksen! 😉💪

🎁💆‍♂️🎄

17/12/2025

🎄✨ Julegaveidé 2025 – til dem der har ALT (undtagen ro i kroppen!) 🎁💆‍♀️💆‍♂️

Kender du én, der virkelig er svær at finde gave til? 🎅
Ham der køber alt selv. Hende der siger “jeg mangler ikke noget”.
Spoiler alert: De mangler afslapning! 😄

🎁 Massagegavekort – årets sikre vinder
Perfekt under juletræet 🎄
Endnu bedre som “fra mig til mig”-gave 😍
Og 100 % støvfri (ingen byttebon nødvendig 😉)
💆‍♀️ Priser:
⏱️ 30 min – 295 kr
⏱️ 60 min – 595 kr

🙌 Vi har også åbent i weekenden!
Så selv julemanden kan nå forbi og få løsnet nakken efter:
🛷 slædekørsel
🎁 gavebæring
🍪 lidt for mange småkager
(vi dømmer ikke… vi masserer 😄)

✨ Giv ro, velvære og lidt “ahhhh” i en travl juletid – det er den slags gave, der bliver husket helt ind i 2026 💫
👉 Book tid eller køb gavekort her:
https://www.benefit.dk/book-tid-sustento
📍 Langetoften 9A, Osted
📞 46 49 77 40
✉️ osted@benefit.dk

🎅🎄 God jul fra os til jer – og husk:
Det er aldrig for tidligt at starte på nytårsfortsætterne… især hvis de starter på briksen! 😉💪

🎁💆‍♂️🎄

16/12/2025

🎄✨ Julehygge på torsdag hos BeneFiT Osted ✨🎄

Ho ho ho… og nej, det er ikke julemanden – det er os, der igen i år inviterer til julehygge i det gamle plejehjem 🎅😄

Torsdag åbner vi dørene for en formiddag fyldt med hygge, smil, bevægelse og lidt ekstra julestemning. Vi vil gerne forkæle jer – vores skønne brugere (og jer, der bare er nysgerrige) – med en hyggelig dag i julens tegn 💖

Så læg julestrabadserne fra dig et øjeblik, snør træningsskoene (eller bare nyd en kop gløgg), og kig forbi 🎄

🗓 Torsdag d. 18. december 2025
⏰ Kl. 10.00 – 12.00
🎁 Vi byder på:
✨ Julegodter & varme drikke – Gløgg og pebernødder, som næsten tæller som opvarmning 😉
✨ Konkurrence – Vind et gavekort til 1 times massage 🎉
👉 Smid ris, ros eller gode input i vores julepostkasse i receptionen.
🍪Måske et året der gik 🎉
🎅 Mulighed for træning – Forbrænd lidt af "julehygge"
✨ Personlig snak – Om dine mål, ønsker og måske et sundt nytårsforsæt (vi lover ikke at grine 😇)

🎄 Vi har pyntet op, varmet gløggen og gjort klar til en hyggelig juledag med smil, grin og god stemning.

Uanset om du er medlem eller bare kigger forbi, vil vi rigtig gerne jule lidt om dig ❤️

🎅 Julesweater og nissehue er helt frivilligt… men giver ekstra julepoint 😉

Vi glæder os til at se jer og sprede lidt ekstra juleglæde 🎄😊

Fysioterapi, julehygge og sundhed til alle i Osted og omegne🏋‍♀️
Langetoften 9A, Osted
Tlf: 46497740
osted@benefit.dk

🎅🎄💪

BeneFiT Osted Fysioterapi

18/02/2026

14/02/2026

06/02/2026

26/01/2026

24/01/2026

17/01/2026

15/01/2026

12/01/2026

24/12/2025

17/12/2025

17/12/2025

16/12/2025

Adresse

Åbningstider

Telefon

Internet side

Underretninger

Kontakt Praksis

Genveje

Del

Type

Mandag	08:00 - 20:00
Tirsdag	08:00 - 20:00
Onsdag	08:00 - 20:00
Torsdag	08:00 - 20:00
Fredag	08:00 - 18:00
Lørdag	09:00 - 15:00
Søndag	09:00 - 15:00