Ritha Rabenborg

15/03/2026

Kvinderne er gået 🦋
Stolene er tomme 🦋
Skærmen er slukket 🦋
Der er stille 🦋

Men på en behagelig og taknemmelig måde.
For igen var det en stærk og fantastisk cirkel, fyldt med sparring, visdom og ikke mindst kærlighed.

Et stærkt og smukt rum at arbejde i.

❤️🙏🦋

14/03/2026

Klar til at byde velkommen i kvindecirkel søndag.

Spændt på at indvi nye gadget's i form af skærm og slideshow.

Vi tager vores kraft hjem og vores liv tilbage.

Sammen, Sideløbende og i Fællesskabets kraft 🦋

13/03/2026

Tromme og strube "sang".

Føles fullblown crazy - men også SÅ befriende.

Healing på et dybt og ubevidst plan.

Krop og sjæl er i deres essens selvhelbredende - hvis vi giver dem lov og tør gøre det, de beder om.

Jeg var træt og overloadet - nu føler jeg bare fred og lethed 🦋

God weekend 🙏

13/03/2026

I det trygge fællesskab åbnes og vækkes kraften 🦋

For her må vi og her tør vi.

For vores omverden er desværre ikke altid klar til at møde os, der hvor vi OGSÅ er.

Så vi gemmer dele af os selv, når vi træder ud af døren og ud i verden. Fordi vi er bange for at møde dommen.

En frygt som følger med op gennem generationer og liv. Frygten for udstødelse fordi vi er "forkerte".

DERFOR er disse ærlige og trygge fællesskaber SÅ vigtige og healende for os at være i.

For her MÅ vi 🦋

Her bliver vi faktisk BEDT om at træde ind I vores "anderledeshed" - netop fordi det er den, der gør os UNIKKE og den, der er vores STYRKE.

Sidste lørdag var jeg så heldig at få lov at være med til at åbne et nyt rum. Åbne en ny cirkel af kraftfulde og smukke individer.

Magisk, Stærkt og Smukt ❤️

På søndag er det igen tid til "mit" trygge rum i form af "min" kvinde cirkel.

Et rum hvor man trygt kan møde sin sårbarhed og transformere den til styrke ❤️

Du er som altid mere end velkommen til at komme og mærke, om det er noget for dig.

12/03/2026

11/03/2026

Ord healer 🦋

Det skrevne ord forløser 🦋

Skriver bog til mine drenge 🦋

Overlevere ikke blot visdom - men en frekvens 🦋

Spændende og sårbar proces 🦋

Idag vil min indre pige gerne fortælle om "Regnbuer og regnorme" ❤️

11/03/2026

Med sårbarheden nærmest malet i ansigt og øjne, er jeg klar 🦋

Klar til at møde healingen 🦋
Klar til at møde forløsningen🦋
Klar til at sætte noget i mig fri🦋

Klar til at møde de ord som skal fylde dagens "blanke side" 🦋

For de ord der skal skrives idag rummer endnu en af de sårbare processer i mig. Jeg mærker tydeligt tårene og dermed også renselsen presse sig på allerede.

Jeg skriver til mine drenge - ganske enkelt for at holde tonen ren og stilen rå. For skrev jeg med henblik på udgivelse ville jeg risikere at glide ind i præstations fælden og begynde at "sensorere" mine ord.

Men den rene og rå stil holder healings energien og den frekvens, som jeg ønsker at overlevere til mine drenge.

Derfor skriver jeg til dem. Hvad bogen ellers skal, når den er færdig, må tiden vise.

Nu vil jeg starte samtalen med min lille indre pige. Gå en god lang tur med hende og høre hende begejstret fortælle om alt fra "Regnbuer til regnorme".

Jeg følger i tillid den indre stemme, der kalder mig ind i - mange, mange, mange flere ord ❤️

Ønsker jer en fantastisk dag og må I finde modet til at følge JERES indre stemme 🙏

10/03/2026

I nærværet og samværet løfter vi hinanden.

Vi lytter, spejler og sparrer.

Vi inspirerer og motiverer.

Vi udvikler os sammen og sideløbende.

Elsker kvindekraften ❤️🦋

06/03/2026

Jeg ønsker for alle at de har et venskab som det jeg har med den her helt særlige kvinde jeg er på vej mod om lidt.

En kærlig og ærlig sparringspartner som jeg føler mig tryg og holdt hos.

Et ærligt rum hvor intet forties og intet gemmes. Hvor skygger og styrker deles og mødes på lige fod.

Der er pakket godt med kort og materiale for vi skal også lave en lille kvindecirkel mens jeg er på besøg.

Kvinde kraft når det er bedst ❤️

Ritha Rabenborg

04/03/2026

Hold nu KÆ.... hvor er det stærkt og godt materialet til næste cirkel 💪❤️

Jeg sidder dælme da og bliver helt stolt af mig selv lige nu.

For ud over at det virkelig - virkelig er et vanvittigt vigtigt arbejde jeg formidler lige nu - tja, så er det faktisk ret velskrevet og stærkt formuleret.

Når jeg selv skal sige det 😉

Vi arbejder med kropsbevidsthed.

Ikke sundhedsmæssigt eller ideal mæssigt.
Men "holistisk".
For at tage fat om roden istedet for symptomet.

Hvorfor forholdet til kroppen er SÅ vigtigt. Ikke sundhedsmæssigt. Men menneskeligt.

For friheden ligger ikke udenfor kroppen.
Friheden ligger I kroppen. Når vi tør at være fuldt tilstede i den.

Glæder mig som altid til at dele min forståelse.

Det er søndag den 15/3 - hvis du vil med.

Dit krop er din sjæls hjem.
Husk at behandle den som netop dit HJEM 🦋

03/03/2026

Hvordan fejre du fuldmånen?

Med tårer strømmende ned af kinderne, fordi det bare føltes SÅ rigtigt, har jeg idag skrevet forordet/bagsideteksten til min bog.

Intentionen bag - mit hvorfor. De ord der skal bære hele processen.

En bog der i første omgang bliver skrevet til mine to drenge. Som en overlevering af det jeg har lært af at gå MIN vej, i håb om at det vil inspirere dem til at gå DERES vej.

Vise dem at det ALDRIG er for sent at tage sit liv tilbage og vælge en ny og mere sand vej.

Den bliver sårbar, rå, ægte og fremfor alt SAND, for den skal skrives fra hjertet.

En længe ventet proces der nu endelig får en form og retning.

Om den skal udgives på sigt, det ved jeg ikke. Som udgangspunkt skriver jeg til dem og så må jeg se, hvad tiden bringer.

Så nu sidder jeg bare dybt taknemmelig, stille og ja, fri på en ny og dybere måde her i solen og sender en inderlig tak for at være her lige nu ❤️

I aften komme nogle skønne og stærke kvinder og bålet tændes i fuldmånens skær.

En helt igennem stærk og smuk fuldmåne dag.

Hvordan fejre du fuldmånen ?

02/03/2026

Du har altid et valg.
Brug det bevidst til at vælge livet.

Vælg det der gør dig glad så ofte som du kan.

Luk hjertet op og tag livet ind.

Vær tilstede og nærværende.

Sig NEJ - for at kunne sige JA.

Slip din mentale, følelsesmæssige og energetiske tilknytning til det gamle. Sæt det fri for at skabe plads til noget bedre.

Dit liv - Dit valg ❤️