Living Yoga

Hjem
Danmark
Præstø
Living Yoga

Yogaundervisning

Gravidyoga
Efterfødselsyoga
Fødselsforberedelse for par
Afspændingsmassage
Doula

06/03/2026

Endnu en fredag med selskab af skønne kvinder til yoga i stuen💫☀️

Du er også velkommen🫶🏻

Fredage kl. 10 - 11.15
D. 13/3, 27/3, 10/4, 17/4, 24/4

Nyd din weekend🌱

Kærligst Anne

08/02/2026

Jeg elsker sne og gåture med hende her i snevejr❄️😍❄️

Mine daglige ture ud i den friske luft er i høj grad med til at skabe ro og klarhed hos mig.

Siden august, hvor jeg startede med at undervise på Vordingborg Privatskole, har jeg løbende måtte tjekke ind med mig selv, mærke efter og balancere undervisning på skolen, undervisning i yoga, forberedelse og familieliv.

Jeg var slet ikke sikker på, at jeg ville trives med at undervise som skolelærer igen, men kastede mig ud i det, og så måtte tiden vise mig vejen.
Faktum er, at jeg er blevet rigtig glad for at være sammen med de unge mennesker og mine kollegaer. På en skole hvor der er plads til at lege og være nysgerrig. Hvor der er tid og ro på, og hvor det hele ikke handler om, at blive klar til eksamen og præstere høje karakterer i 9.klasse.

Skolen trækker mere og mere i mig, og her i foråret venter en studietur til London med 9.klasse samt forberedelser til at føre mine første elever til eksamen i matematik og madkundskab.

Det hele betyder, at jeg kan mærke, at jeg har brug for mere tid til forberedelse, hvilket betyder at jeg tager en pause mine tirsdage med GRAVID- og EFTERFØDSELSYOGA.

Det er ikke et endeligt eller aldrig mere, men de kommende måneder tilbyder jeg kun yoga om fredagen hos mig i Præstø.

Du er stadig velkommen til at booke mig til massage, fødselsforberedelse og yoga ved særlige arrangementer.💫💗

Kærligst Anne

28/12/2025

Ses vi i det nye år?😍

Jeg fortsætter mine forløb -
💗 GRAVIDYOGA & fødselsforberedelse
💗 EFTERFØDSELSYOGA med baby
💗 FREDAGSYOGA

Du har også mulighed for at booke en plads på workshoppen eller 1:2 fødselsforberedelse for par.
En lækker afslappende og beroligende massage, hvis du er gravid med plads til maven.☺️

Indtil da nyder vi sneen, roen og nærværet her i Norge🗻

23/11/2025

Det er længe siden sidst…💫

Men nu er det igen tid til en omgang fødselsforberedelse for par.

💞Søndag d. 30. november kl. 10 -14 i Præstø

4 timers teori og masser af praktiske værktøjer til fødslen.

Rebozo, akupressur, vejrtrækning, ve- og fødestillinger til en en aktiv fødsel, hvor du som fødende udnytter tyngdekraften.

Et fælles udgangspunkt at tale og forberede videre ud fra.

Tid, nærvær, tryghed, tillid og samhørighed💞

Tilmeld: https://livingyogaanne.dk/product/foedselsforberedelse-for-par-i-praestoe-soendag-d-30-11-kl-10-14/

Jeg glæder mig til at se jer😍
Kærligst Anne

13/10/2025

Så er EFTERÅRSFERIEN skudt godt i gang🍁💫

Saunaen er åben, himlen blå og vandet blikstille…🥳

Jeg holder ferie med familien i denne uge. Vi har ikke de store planer, men er startet godt ud med æblepres, kagebagning og hygge.

Vi ses på yogamåtten i næste uge💗

20/09/2025

Ses vi i næste uge?😍

Mit GRAVID- og EFTERFØDSELSYOGA forløb rykker ugedag til tirsdage. Samme tid og sted i det Røde Pakhus i Næstved.

Nye forløb med opstart på tirsdag.

FREDAGSYOGA er yoga for ALLE, der har lyst og mulighed for at starte fredagen og weekenden med ren selvforkælelse💗

Nyt forløb med opstart på fredag.

Del og fortæl hjertens gerne om muligheden i dit netværk🙏🏼

Kærligst Anne

03/09/2025

Jeg har kastet mig ud på dybt vand…😆

Jeg har sagt ja til at være timelærer i fagene matematik, naturfag og idræt på den helt nystartede privatskole i Vordingborg.
På tredje uge bruger jeg 2 dage, snart 3 dage om ugen på at gøre jeg mit bedste for at inspirere og motivere de unge mennesker i 7. 8. 9. klasse.😇
Det er en kæmpe opgave, men jeg hænger i og nyder at bruge nogle af mine “gamle” lærerkundskaber igen.

Men men, jeg har stadig yoga, og der starter snart nye forløb.

☀️GRAVIDYOGA tirsdage kl. 9.30 - 11 i Næstved

☀️EFTERFØDSELSYOGA tirsdage kl. 11.30 - 12.45 i Næstved

☀️FREDAGSYOGA fredage kl. 10 - 11.15 i Præstø

✔️ Læs mere og tilmeld: https://livingyogaanne.dk/shop/

Ses vi?😍

04/08/2025

Endnu en sommersejlads har fået sin ende, og vi er landet godt i Præstø igen.⛵️

6 skønne uger på det klare blå Middelhav langs Frankrigs sydkyst, med et s**t til Monaco og Italien. I bilen hjem talte vi om, hvad vi husker bedst, og hvad vi vil fortælle, når vi kommer hjem.
Jeg vil særligt mindes de smukke aftener og morgener for anker på blikstille vand med maleriske bjerge og himmel som baggrund.🌅

Allerede i næste uge starter hverdagen, og du har fra på mandag mulighed for at booke en tid til massage og fødselsforberedelse og deltage på et af mine yogahold.

Jeg er taknemmelig over at se, alle tilmeldinger der er tikket ind de seneste uger💗🙏🏼

☀️ EFTERFØDSELSYOGA i både Præstø og Næstved er fyldt op.

☀️ GRAVIDYOGA onsdage 9.30 - 11
Ledige pladser - del hjertens gerne med veninder, kollegaer, søstre…🙏🏼
https://livingyogaanne.dk/shop/

Jeg har 2 forløb på tegnebrættet i Præstø, lad mig endelig vide, hvis du har lyst til at være med.

☀️SOFT FLOW - med styrke til bækkenbund og kerne
En sen eftermiddag, efter job

☀️ FREDAGSYOGA
Fredage 10 - 11.15

Kærligst Anne

18/06/2025

Vi har allerede været afsted i 2 uger.⛵️⚓️🇫🇷
Den første uge gik med at køre til Sydfrankrig samt klargøring af båden.

Vi havde lidt bump på vejen.
Bilen gik død og måtte på værksted og have en ny generator. Derefter blev vores Bertha hund halt, sløv og træt og måtte til dyrlægen.
Hun er nu på antibiotika mod borrelia, men har det godt.

At tage afsted som vi gør, i længere tid af gangen, er ikke altid nemt. At træde ud af hverdagen, de kendte og trygge rammer, og bevæge sig ud på dybt vand, kræver ind imellem dybe vejrtrækninger.🧘🏼‍♀️

Men det er alle forberedelser og bump på vejen værd.💫
Tiden sammen som familie, tætheden med vandet og naturen, oplevelserne, kulturen, sproget…

I vores lille sejlbåd lever vi det simple liv.💗
Dagene går med sejlads, madlavning, indkøb, hundeluftning og massere af bade og snorkleture.

- og nej vi keder os aldrig, der er altid noget der kan gøres eller ordnes.😅

24/05/2025

Sidste weekend var en rigtig skøn (arbejds)-weekend☀️😍

Lørdag var jeg med til at danne cirkel om Annalina.
Vi sendte massere af kærlighed og fødepower ved et
💗MOTHERBLESSING💗 event.

Først lavede vi blid og lækker yoga, så en lille selvmassage af skuldre, nakke og ansigt.
Derefter gav jeg Annalina en afspændende og beroligende rebozo-massage imens de andre kvinder skrev stærke føde powerkort.
Vi afsluttede med en lang liggende meditation og visualisering.

Jeg kørte derefter retur til Præstø, hvor jeg havde aftalt at mødes med 4 gæster på Frederiksminde og lave udendørs yoga.
Vi nåede det lige akkurat inden regnen trak ind over os.😅

Søndag stod den på fødselsforberedelse for par.
3 skønne par havde fundet vej til Præstø, og prioriteret at forberede sig sammen både fysisk og mentalt.💞

Slutspurten er sat ind, og det kan mærkes.
Jeg har i næste uge mine sidste yogaklasser og massager.

D. 3/6 sætter vi kursen med vores sejlbåd i Sydfrankrig⛵️

22/04/2025

Skal du nå med på et af mine sidste forløb inden sommerens sejlads?⛵️🧘🏼‍♀️

I denne uge starter:
📿 FLOW yoga
3 torsdage i ulige uger kl. 17.45 - 18.55

📿 FREDAGSYOGA (blid hatha)
4 fredage kl. 10 - 11.15 i Præstø

Tilmeld: https://livingyogaanne.dk/shop/

Det er muligt at deltage og betale for færre gange end hele forløbet. Blot skriv til info@livingyogaanne.dk.

Ses vi på yogamåtten?😍

Kærligst Anne

15/04/2025

Jeg bliver for tiden ofte spurgt, om og hvornår vi tager ud og sejle igen?☺️⛵️

- Og JA det gør vi😍

Vores sejlbåd Fr**ga står på land ved udløbet af Rhone floden ud til Middelhavet.
Vi brugte ca. 4 måneder sidste sommer på at sejle hende ned gennem Tyskland, Holland, Belgien og Frankrig på floder og kanaler.
Nu er hun der, klar til at tage os ud på eventyr på det store og klare Middelhav.
Vi glæder os, og er så småt i gang med diverse forberedelser🥳

Afrejsedatoen er endnu ikke sat, men planen er at køre mod syd start/midt juni og at være afsted i ca. 2 måneder.

🪬📿Hvis du skal nå med på en af mine yogaforløb i Præstø eller Næstved, med på fødselsforberedelse for par eller booke tid til en massage så hop ind på: https://livingyogaanne.dk/shop/ eller skriv til mig på info@livingyogaanne.dk

Adresse

Snaphanevej 6
Præstø
4720

Telefon

23813373

Internet side

http://www.livingyogaanne.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Living Yoga sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Præstø?

Del

Type

Yogastudie