Barfodspark med mere

Barfodspark med mere www.Barfodspark-med-mere.dk En sansepark for krop og sjæl. På det 2,8 ha store skov-, og naturområde venter der spændende oplevelser på dig.

Ude- og indendørs terapicenter for komplementær medicin med fokus på at
forebygge og fremme sundheden og undgå sygdomme og deraf følgende
konsekvenser. Formålet er at øge livskvaliteten og velværen - samtidig med at
livstid med livskvalitet forlænges. Udendørs funktionel træning i terapeutiske rammer om Klovtoft Barfodspark : outdoor-skovbadning træner ikke kun færdigheder med henblik på bedre
kondition og koordination, men har også til formål at reducere sygdomsrelaterede begrænsninger for igen at
ambulant kurklinik
kunne klare hverdagens opgaver. Den terapeutiske udendørstræning foregår hele året på grønne områder eller i skoven. Informationer vedr.
At være udendørs under træningen giver en lavere
indhold: Reiner, behandlingsmetoder etc. bakteriebelastning end i lukkede rum. Det styrker immunforsvaret gennem øget D-vitamintilførsel og
kontakt
forbedrer evnen til at slappe af.
åbningstider
En træningsenhed består af :
alternativ foto eller gra k som baggrund? aktivering af kredsløbssystemet og mobilisering af led, en behandling af det individuelle træningsfokus og en efterfølgende afslapning for at forbedre kroppens evne til at regenerere. Individuel træningsprioritet kan for eksempel dreje sig om at forbedre bevægelseskvaliteten ved at øge styrke, udholdenhed, smidighed og/eller koordination. Fokus i træningen kan dog også være på at reducere dårlig kropsholdning (f.eks. pga. øget stillesiddende arbejde) samt at øge bevægelse og balance i hverdagen. I den tidligere gymnastiksal er der mulighed for at afhol- de events eller foredrag med plads til 50 personer.

17/10/2025

Torsdag i sidste uge fik forældre i børnehaven i Garding en tung nyhed: Snart kan deres børnehave være lukket ned midlertidigt - uden nogen tydelig bagkant. Samarbejdsrådsmedlem kalder situationen skør og frygter for fremtiden.

18/08/2025

„Die wahre Kunst in der Projektentwicklung liegt nicht allein in Plänen und Prozessen – sie entsteht in der Vorstellungskraft der Menschen. In ihren Köpfen formen sich Ideen, genährt von Denken, geprägt von persönlichen Erfahrungen. Erst wenn diese inneren Bilder Raum bekommen, kann ein Projekt wirklich lebendig werden.“

18/08/2025

Vielleicht nutzt Reiner den Park als eine Art Freiluft-Therapieraum, in dem Menschen ihre
Körperwahrnehmung schulen, Spannungen lösen und sich wieder mit der natürlichen Umgebung
verbinden können.
Boba! Ein Workshop-Programm im Barfodspark könnte eine großartige Gelegenheit sein,
Menschen mit der Natur, Bewegung und ganzheitlicher Gesundheit in Verbindung zu bringen.
Vielleicht plant Reiner Seminare zu Themen wie:
• Barfußbewegung & Körperbewusstsein – Wie sich das Gehen auf natürlichem
Untergrund positiv auf Muskeln, Gelenke und das Nervensystem auswirkt.
• TCM & Energetische Körperarbeit – Die Verbindung von Meridiane, Erdung und wie
Natur die Lebensenergie stärkt.
• Atemtechniken & Entspannung – Atemübungen, die Stress abbauen und die
Lungenkapazität verbessern können.
• Jahreszeiten & Anpassung des Körpers – Wie sich der Mensch wieder bewusster den
Naturzyklen anpassen kann.
• Komplementärmedizinische Ansätze für Fußgesundheit – Praktische Tipps zur Pflege,
Aktivierung und Stärkung der Füße.

🦶 Barfodet bevægelse – Når fri gang styrker motorikkenVidste du, at det styrker motoriske færdigheder at gå uden sko? Fo...
17/08/2025

🦶 Barfodet bevægelse – Når fri gang styrker motorikken
Vidste du, at det styrker motoriske færdigheder at gå uden sko? Forskning viser, at regelmæssig fysisk aktivitet uden sko har en positiv effekt på balancen og springkraften. Når fødderne har direkte kontakt med jorden, aktiveres muskler, som ellers ikke bruges – og ledbånd og led bliver både stærkere og mere smidige.

👣 Hvorfor barfodet?

Foden mærker ujævnheder og reagerer aktivt

Muskler og led arbejder mere intensivt

Balancesansen bliver trænet

Børn oplever og lærer gennem sanser og bevægelse

Børn udforsker verden med hele kroppen. Gennem berøring, balance og bevægelse tilpasser de deres motorik og udvikler nye bevægelsesmønstre. At gå barfodet er derfor ikke kun sundt – det er en nøgle til helhedsudvikling.

🌿 „Jorden taler – hvis vi lytter. Fødderne lærer – hvis vi giver dem lov.“

28/07/2025

Einladung zur Gastgeber:innen suche für die Nidus-Route entlang der Flensburger Förde
Wir – ein deutsch-dänisches Entwicklerteam von Campsurfing GmbH – suchen Menschen mit Herz, Naturverbundenheit und Sinn für das Besondere. Gastgeber:innen, die bereit sind, einem Nidus ein Zuhause zu geben – einem Raum der Stille, des Rückzugs und des Wandels.
Wo? Der Prototyp – die Nidus-Factory – steht auf dem Gelände der Museumswerft in Flensburg und zeigt, wie minimalistische Architektur mit Naturheilung verschmilzt.
Was ist die Idee? Ein Nidus bietet Gästen einen temporären Ruhepol. Nach einer Übernachtung inklusive Frühstück führt der Weg weiter – von einem Nidus zum nächsten. Ganz nach dem Konzept: Landpartie goes Campsurfing – mit Geschichten, Begegnungen und Impulsen für Körper, Geist und Seele.
Und Ihr? Die Gastgeberin, der Gastgeber. Bürger:innen der Region, die ihre Natur, ihr Land und ihre Kultur mit offenen Armen und einem warmen Frühstück begrüßen möchten.
Der Nidus – Familie trifft sich : Datum : 15.08.2025 Uhrzeit: 19 00 Uhr
Infoveranstaltungs ORT: Barfodspark med mere Klovtoftvej 32, 6230 Rödekro/Klovtoft
Mit Einblicken in das Nidus-Konzept, Austausch & Einladung zum Mitwirken
Kontakt & Anmeldung: Reiner Wieben – wellness@mail.dk

Meddelelse fra indehaver, skaber, plejer og vogter af Barfodspark med mereSom indehaver, skaber, daglig plejer og vogter...
27/07/2025

Meddelelse fra indehaver, skaber, plejer og vogter af Barfodspark med mere
Som indehaver, skaber, daglig plejer og vogter af Barfodspark med mere vil jeg gerne dele nogle personlige tanker. Parken er ikke blot et projekt – den er en levende del af min hverdag, et sted jeg har fulgt med hjerte og engagement siden dens begyndelse.
Gennem årene er parken vokset – bogstaveligt talt. Træerne har foldet sig ud, naturen har udviklet sig, og helhedsindtrykket har ændret sig. Tidligere var Kneipp-bassinet et centralt mødested, især for børn. Mange gæster gik direkte derhen, nød samværet og delte et picnicmåltid.
Derfor har jeg valgt at udvide parken – ikke ud fra personlige præferencer, men med et sundhedsfagligt og forebyggende perspektiv. De nye stier med naturlige materialer som mos, græs og rødder skal inspirere til mere helhedsorienteret bevægelse. Det handler ikke kun om Kneipp-terapi, men om at opleve naturen med alle sanser.
Mudder Baljerne indeholder naturligt behandlet mudder og tørv. Udseendet kan virke uvant – men det er ren natur, og vandet fremstår naturligt mørkt. Kneipp-bassinet er trods vejret fyldt og kan anvendes som tiltænkt. Fremover skal det dog forstås som en sundhedsanvendelse – ikke som et legested.
Hvad angår pleje: Jeg er dagligt flere timer i parken. De seneste dage har sneglene krævet særlig opmærksomhed. Alt dette gør jeg af overbevisning – for stedet, for naturen og for de mennesker, der besøger den.
Jeg håber, disse forklaringer giver indsigt i baggrunden for forandringerne. Parken ligger mig dybt på sinde – som et levende rum, der udvikler sig med omtanke.
Jeg opfordrer jer til at læse mine anbefalinger for brugen af parken, som er tilpasset nutidens behov. Mere bevægelse i naturen – virkningen indtræder først efter 20 minutter i og med bevægelsen under gåturen.
Med hjertelige hilsner 🧡 Reiner

Tjekliste til besøg i BarfodsparkenBarfodet eller med sokker? – Barfodet er bedst, men skridsikre strømper er et godt al...
20/07/2025

Tjekliste til besøg i Barfodsparken
Barfodet eller med sokker? – Barfodet er bedst, men skridsikre strømper er et godt alternativ for følsomme fødder.
Hvad skal medbringes? – Lille rygsæk med vandflaske – Håndklæde til at tørre fødderne – Evt. ekstra tøj ved vådt vejr
Passende tøj – Behageligt, vejrbestandigt og gerne noget, der må blive beskidt – Solbeskyttelse eller regnjakke afhængigt af vejret
Forbered børnene – Forklar kort, hvad skovbadning er: være opmærksom, gå langsomt, se og mærk naturen – Ingen hast – det handler om oplevelsen, ikke om at komme hurtigt igennem
Læs vigtig information – Gennemgå information om booking og forløb på hjemmesiden inden besøger 🗣️

INDEN du booker så læs venligst nedenstående.Skovbadning i Barfodsparken – Mere end bare en gåturSkovbadning er ikke et ...
20/07/2025

INDEN du booker så læs venligst nedenstående.
Skovbadning i Barfodsparken – Mere end bare en gåtur
Skovbadning er ikke et kapløb gennem stationerne – det er en rolig og opmærksom oplevelse, hvor du med alle sanser træder ind i naturen. Barfodsparken inviterer dig til ikke bare at gå gennem skoven, men til virkelig at mærke den: med bare fødder, åbne øjne, lyttende ører og et stille sind.
Tag dig gerne et øjeblik til at læse informationen grundigt, før du booker dit besøg. Så får du den fulde oplevelse – bevidst, respektfuldt og i tæt kontakt med naturen.

Adresse

Klovtoftvej 32
Rødekro
6230

Telefon

004574669696

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Barfodspark med mere sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Barfodspark med mere:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram