Loaderiet

30/12/2025

https://www.facebook.com/share/p/1CGv5P5RuB/?mibextid=wwXIfr

1 PLADS LEDIG 😍🤗🧘🏻‍♂️

Den 6. Januar starter to nye forløb på 7 gange.

Det gik hurtigt - een enkelt plads ledig på hold 2 - skal den være din 🙏🏻

17/12/2025

Samtaler kan være et sted at forstå sig selv bedre.

Et sted, hvor der er plads til at sætte ord på det, der fylder – også det, der endnu er lidt uklart.
Bianca tilbyder samtaler i forbindelse med sin psykoterapeutuddannelse.
Samtalerne er til reduceret pris og med løbende supervision.

Læs mere her

Psykoterapi og familie-behandling. Speciale i autisme og ADHD. Både teoretisk viden og masser af erfaring

17/12/2025

Der er et par få pladser tilbage 🎄

Yin, Lyd & Kakao – en sanselig ceremonirejse 🤎

Lige inden december for alvor trækker tempoet op, inviterer vi dig ind i et roligt, nærende og trygt rum.
Et rum, hvor du ikke skal præstere, forklare eller nå noget.
Kun være.

I tre magiske timer væver vi yin yoga, lydvibrationer og ceremoniel kakao sammen til en helhedsoplevelse for både krop, sind og sjæl.
Et kærkomment pusterum – midt i juletravlheden – hvor du får lov at lande helt hjemme i dig selv.

✨ Ceremonien begynder i stilhed
Du bydes velkommen med en varm kop ceremoniel kakao, der nænsomt åbner hjertet og skaber kontakt til din indre ro.

🧘‍♀️ Blid, hjerteåbnende yin yoga
Du guides gennem en langsom og nærværende yin-sekvens, der inviterer til fordybelse, afspænding og dyb kontakt med kroppen.

🔔 Klang & lydhealing
Undervejs – og særligt i afslutningen – omfavnes du af blide lyde og vibrationer, der støtter dit nervesystem, løsner spændinger og skaber dyb indre ro.

🌙 Lang savasana & guidet meditation
Vi afrunder i en kærlig, forlænget savasana, hvor lyd og guidning får lov at samle alt det, der er blevet åbnet.

✨ Afsluttende cirkel & intuitiv kortlæsning
Til sidst samles vi i en tryg cirkel med plads til refleksion og deling – og du modtager en intuitiv kortlæsning som en blid afrunding.

Dette er din invitation til tre timers selvkærlighed, healing og hjerteenergi.
En stille pause, hvor du giver dig selv det, du så ofte giver andre 🤍

📍 21. december
⏰ Kl. 11.00–14.00
📍 Loaderiet, Rødovre
💫 Pris: 399 kr.
✨ Begrænsede pladser

12/12/2025

HVEM SKAL VINDE? 😘🙏

Vi skal da også have en lille julekonkurrence igen i år!

VIND ET gavekort på 1500 kr. til et af vores kurser!

DET BLIVER IKKE LETTERE AT VINDE:
Det eneste du skal gøre er at skrive under opslaget her, hvilket kursus du godt kunne tænke dig at komme med på og om det skal være i ÅRHUS eller RØDOVRE.
- Like og del opslaget!
- Hvis du vil have en personlig mail om. at du har vundet (istedet for en besked gennem facebook, så send en besked på janni@centerforbevidsthed.dk og skriv julekonkurrence i emnefeltet. Så er du sikker på at få direkte besked.

Sidste frist for deltagelse er den 31. december 2025. Vinderen bliver trukket den 3. januar 2026. Vinderen får direkte besked.

Klik ind på www.centerforbevidsthed.dk under kurser og uddannelser og se hvilket kursus der er det helt rigtige for dig!

Du kan stadig nå at komme med på vores uddannelse til Åndedrætsterapeut og mindfulnessinstruktør der starter op den 9. januar 2026. Tag fat i os, hvis det lyder som noget for dig!

Hvis du blot er i julehumør og ikke vil med på vores mindfulnessuddannelse eller åndedrætshold, så glæd os ved at dele opslaget, så andre har mulighed for at vinde.

Konkurrencen har intet med Facebook at gøre.

12/12/2025

Uuuu en af de skønne juleevent.

Yin, Lyd & Kakao – en sanselig ceremonirejse

Vi inviterer dig indenfor i et roligt, nærende og trygt rum, hvor yin yoga, blide lydvibrationer og ceremoniel kakao væves sammen til en helhedsoplevelse for både krop og sjæl.

Lige inden juletravlheden for alvor tager over, får du her et kærkomment pusterum. Et øjeblik hvor du kan sænke tempoet, trække vejret dybt og give dig selv en stund af ren selvkærlighed.

🤎 Vi begynder i stilhed
Du lander med en ceremoniel kop kakao, der nænsomt åbner hjertet og skaber kontakt til din indre ro.

🧘‍♀️ Blid yin yoga
Du guides gennem en hjerteåbnende yin-sekvens, der inviterer til fordybelse, langsomhed og nærvær.

🔔 Klang & lydhealing
Undervejs – og særligt i afslutningen – omfavnes du af lyd, der støtter din proces og skaber dyb afspænding i både nervesystem og energi.

🌙 Savasana & meditation
Vi afrunder i en lang, kærlig savasana med klang og guidning, hvor alt får lov at falde helt på plads.

✨ Afsluttende cirkel & intuitiv kortlæsning
Til sidst samles vi i en lille cirkel, hvor der er plads til deling, og du modtager en intuitiv kortlæsning som afrunding.

Dette er din invitation til tre timers blid healing, nærvær og hjerteenergi – en kærlig pause midt i december, skabt kun til dig. 🤍

Skriv en besked hvis du vil sikre dig en plads. Begrænsede pladser

Pris: 399 kr.
21. december · Kl. 11.00–14.00 · Loaderiet, Rødovre

Skriv en privat besked hvis du vil sikre dig en plads

11/12/2025

Så er det ved at være sidste udkald til juleyoga på lørdag den 13. December kl. 11-14 bare kr. 299,-

Tre hyggelig timer med julehygge, blid yoga, selvmassage og lang savasana (afspænding).

Ville være så hyggeligt at have dig med 🤶🎄🧘🏻‍♂️

10/12/2025

Skøn Yoga i Loaderiet

Langsomhed og lang afspænding, som giver balance i krop og sind.

Kom og få en gratis prøvetime den 17 december kl. 18:30 - 20:00
eller i det nye år, hvor vi starter igen den 8 januar.

En kombination af Hatha og Yin Yoga hvor du får lov til, at være i dybe blide stræk i flere minutter ad gangen.

Denne kombination giver udover mere mobilitet og styrke i kroppen en afstressende og afspændende effekt i hele systemet.

Der afsluttes altid med en halv times afspænding /Yoga Nidra

Onsdage kl. 18:30 - 20:00

Pris 420 kr pr. måned

Bedste hilsner Sølve

Jeg glæder mig til at se dig

Tilmelding: skriv en mail til :
sr@soelve.dk eller ring på 25759191

10/12/2025

Tag dig lige 1 minut.. træk vejret gennem næsen og helt ned i maven 😘

Det virker ❤️

07/12/2025

Maria Lentz har en god vifte af behandlinger.
Og så har hun Loaderiets varmeste anbefalinger

http://loaderiet.easyme.dk/MariaRask

Muligheden er der stadig😃
Husk at du kan prøve TRE af, til den halve pris, her i december.

TRE (Tension and Trauma Release Exercise) er en enkel og nænsom metode som kan bruges til forløsning af både traumer og stress. Ved hjælp af syv enkelte øvelser mindes krop og nervesystem om vores naturlige evne til at løsne og frisætte stress og overbelastning.

Når du har lært TRE metoden at kende, kan du anvende den selv derhjemme,cog du kan brug metoden til grounding, til at skabe mentalt overskud og meget mere.

TRE kan også anvendes som del af selvudvikling og element i en terapeutisk proces.

Er du nysgerrig efter at vide mere, eller booke en tid kan du kontakte mig på: 2571 4745 eller mail; lentzinfo@gmail.com.

07/12/2025

Der er stadig pladser på juleevent med Yamayoga om 5 dage - lørdag den 13. December kl 11-14. Julegaven til dig selv 😍 bare kr. 299,-
Kom og vær med til et par hyggelige timer med yin yoga, vejrtrækning, hygge og ro 🎄🎁🤶🧘🏻‍♂️🕯️☕️