TwistAcademics

TwistAcademics Få Overskud og Energi i Dit Arbejdesliv Som Højtuddannet med ADHD TwistAcademics. Arbejde bør være lig med glæde og mening - ikke kun en kamp for overlevelse."
(1)

Min Mission:
"Alle - uanset graden af “anderledeshed” - bør have mulighed for at deltage i vores fælles samfund og trives, når de går på arbejde. Jeg hedder Freja Rasmussen, er uddannet læge og er ejer af TwistAcademics. Jeg tilbyder:

1. veltilrettelagt trin-for-trin undervisning, gruppecoaching og ADHD venlige værktøjer for dig som sundhedsprofessionel akademiker med ADHD, der ønsker at opnå e

nergi og overskud i dit arbejdsliv.

2. Foredrag og workshops for virksomheder, arbejdspladser og kommuner mhp. at give ledere og ansatte de rette værktøjer til at kunne hjælpe deres medarbejdere med neurodiversitet eller særlige vilkår til højere arbejdstrivsel. Dette vil øge arbejdskapaciteten hos de ansatte, og danne grobund for et sundt arbejdsmiljø på arbejdspladsen. For mere information se www.twistacademics.com.

24/04/2026

Se resten af min nye TwistTalk på YouTube

17/04/2026

Neurodiversitetens dag... den betyder noget🫱

Er det ikke bare en dag som alle andre? Endnu et event med ord uden handling?

Nej!

Neurodiversitetens dag er noget andet. Det er en bevægelse på tværs af lande. En bevægelse skabt af neurodovergente for neurodivergente og allierede for at få vores stemmer i spil.

Det er en dag hvor fokus er inspiration, fællesskab og konstruktive idéer til et bæredygtigt liv.

Et sted hvor man ikke konstant må tage en maske på for at passe ind... men hvor vi ser forskellighed som en styrke. Sådan ægte.

Jeg er blevet overfølsom overfor oplæg uden reel hjælp eller handling. Så derfor indeholder dagen mulighed for, at vi kan få de neurodivergente løsninger frem i lyset. Men også en mulighed for at møde ligesindede på den måde, man har brug for.

Tilmeld dig i dag på nddag.dk.
Del opslaget med en ven.

- Freja og teamet for dagen 😊

Du ved godt, hvad du skal gøre.Det er ikke der, problemet er.Problemet kan være, at opgaven stadig er for udefineret ell...
15/04/2026

Du ved godt, hvad du skal gøre.
Det er ikke der, problemet er.

Problemet kan være, at opgaven stadig er for udefineret eller ukonkret for ADHD-hjernen.

Her er et simpelt redskab:
Bryd opgaven ned i trin, og gør næste skridt så konkret, at det næsten er kedeligt.

Ikke “skriv rapport”
men “åbn dokument og skriv overskrift”

For ADHD-hjernen handler igangsætning af en uoverskuelig opgave sjældent om vilje, men om hvor tydeligt første skridt er.

(Især når modstanden handler om overvældelse eller beslutningsparalyse.)

Hvad er dit bedste trick, når en opgave føles uoverskuelig - og du har overspringshandlet i +1 time? 👇

Hvorfor er det så belastende at pakke, når man har en A(u)DHD-hjerne?Det burde jo være simpelt.Men pakning kræver næsten...
14/03/2026

Hvorfor er det så belastende at pakke, når man har en A(u)DHD-hjerne?

Det burde jo være simpelt.

Men pakning kræver næsten alle hjernens eksekutive funktioner på én gang:
planlægning, prioritering, beslutninger, tidsfornemmelse og overblik.

Og når opgaven er åben (ingen tydelig start eller slut) kan hjernen kortslutte.

Så du ender med at:
• rydde op i noget andet
• scrolle lidt
• eller først pakke i sidste øjeblik under stress.

Ikke fordi du er doven.
Men fordi systemet bliver overbelastet.

Derfor har jeg lavet en 10-minutters guidet pakkemeditation, der hjælper ADHD-hjernen i gang - ét trin ad gangen.

👉 Du finder den på bloggen (link i bio).

Adresse

Rønde
8410

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 22:00

Telefon

+4560718696

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når TwistAcademics sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type