09/10/2024
FRA SENSITIV TIL SANSE STÆRK – EN VERDEN TIL FORSKEL.
- Jeg mærker andre mennesker og hvordan de havde det, på godt og ondt.
- Jeg bliver overstimuleret af at være sammen med mange mennesker,
-Jeg tilpassede mig omgivelserne, for at passe ind, og det kunne være svært at være i kroppen.
Som barn var det ofte sådan, jeg var sensitiv, som mange er det i dag. Ofte havde jeg ondt i maven, havde en klump i halsen, reagerede på mange dufte og kunstigt lys, var lyd følsom, kunne ikke have tøj på der sad ”forkert” og kastede op når noget blev for meget. Alt i alt ret besværligt.
Oven i det var koncentrationen udfordret.
Det værste var at ingen rigtig vidste hvorfor jeg havde det sådan, eller kunne hjælpe.
Men – efter min uddannelsesstart som Kranio-Sakral terapeut fik jeg hjælp fra forskellige gode kollegaer, og det har gradvis gjort en verden til forskel. Den hjælp holder jeg fast i.
En sådan rejse sker jo ikke på en behandling, men i forskellige tempi over tid. At have lært at sanse kroppen inde fra og være tryg i det, har været en kæmpe gave.
Jeg kan stadig blive overstimuleret så nervesystemet reagere med træthed, koncentrations problemer, eller frygte for at noget sker, og så kan det være svært at finde ro i kroppen Vejrtrækningen er her en vigtig hjælp. Nogle gange er det svært at vide om det er mit eget jeg mærker eller om det er andres. Når ubehaget buldrer løs prøver jeg at være med det og derigennem finde roen.
Nogle ting forandrer sig ikke, men med den viden jeg har i dag og mit daglig indre arbejde, er det oftest muligt selv at regulere nervesystemet.
Sensitivitet kan være en udfordring, når den er ubalanceret men en gave når den bliver balanceret.
I dag oplever jeg min sensitivitet, mere som at være sanse stærk og det er en hjælp, når jeg lytter og sanser ind, for at hjælpe mine klienter til at få ro og flow i deres fysiske krop samt energiske, emotionelt og mentalt lag.
Jeg bruger meget naturen til at regulere mit nervesystem med og sammen med mine klienter prøver vi at finde hvad der virker for dem, både mellem behandlingerne og til efter et endt forløb.
Du er velkommen til at kontakt mig, hvis du har spørgsmål til om jeg kan hjælpe dig eller dit barn.
