Rikke Winther - Terapi for børn & unge og deres voksne

Rikke Winther - Terapi for børn & unge og deres voksne Krops- og psykoterapeut
Terapi for børn & unge - og deres voksne
www.rikkewinther.dk Jeg tilbyder terapiforløb for børn, unge og deres voksne.

Min tilgang er anerkendende og løsningsorienteret. Jeg benytter mig både af dybe terapeutiske metoder og af mere fremadrettede handleplaner. Et forløb hos mig vil byde på samtale, bevidstgørende øvelser, familieopstillinger (og andre eksternaliseringer), guidede visualiseringer og kropsterapi. Jeg har i hver session fokus på, hvordan du kan integrere læringen fra terapien i din hverdag. Det er min overbevisning, at krop og psyke er to sider af samme sag. Sindet er legemliggjort i kroppen. Derfor er kropsterapi centralt i sessioner hos mig. Læs mere om, hvem jeg er på www.rikkewinther.dk.

SKYND DIG AT FÅ NOGET, DU KAN BLIVE ULYKKELIG OVER (at miste) ✨Det er et halvt år siden, jeg mistede min mor. Dagene og ...
28/10/2025

SKYND DIG AT FÅ NOGET, DU KAN BLIVE ULYKKELIG OVER (at miste) ✨

Det er et halvt år siden, jeg mistede min mor. Dagene og månederne har været omskiftelige. Jeg bevæger mig i et nyt landskab. Et landskab der kan virke uforudsigeligt.

Når du mister en, du elsker, er det ret nærliggende at forbande kærligheden langt væk, fornægte en guddommelig kraft og pakke livet ned. Det har jeg brugt tid på og gør det stadig på de tungeste dage.

Jeg ser på min mand, mine sønner, mine dyr, havens efterårsfarver, naturens helende stilhed og tænker: 'Du må være sindssyg, Rikke, at du tillader dig at omgive dig med al den kærlighed, når du skal miste det hele en dag'. For min mors død har endegyldigt tydeliggjort for mig, at vi ikke kan have livet uden også at erkende døden.

Johannes Møllehave sagde: 'Jeg kan ikke elske uden at vide, at ulykken bor i at sige ja. Men hvis det skulle få en til at mene, at man skulle lade være med at binde sig, så vil jeg svare: Tværtimod. Skynd dig at få noget, du kan blive ulykkelig over'.

Den udtalelse er helt i tråd med den måde min mor levede på. Hun elskede livet, lyset, børnene, blomsterne, familien, det gode måltid. Hun samlede på kærlighed.

Og det ville være dumt at overhøre både min mor og Johannes Møllehave. Så jeg sætter mig for at samle på endnu mere, jeg kan bliver ulykkelig over. Jeg søger at fylde min hverdag med liv.

Jeg drikker morgenkaffe i haven i varm fleece, mens katten snuser rundt og får skæld ud af fuglene. Bemærker oktobers tysthed og de sidste hindbær på stikkende grene.

Lytter til min mands evindelige telefonmødesamtaler et sted i huset og luner mig ved genkendelsen og trygheden i det. Han er her. Han deler sit liv med mig.

Jeg strigler min hoppe og begraver mit ansigt i hendes stride man.

Jeg inviterer mine sønner på aftensmad og lytter stolt til deres fortællinger om deres seneste vandretur med rygsæk.

Jeg køber halloween-slik for mange hundrede kroner, pynter indgangsdøren med græskar og lys og håber, at jeg den kommende fredag aften skal gå i pendulfart mellem sofa og hoveddør og få besøg af kvarterets børn, uddele slik, beundre deres kostumer og lytte til deres lyse stemmer.

Jeg vander mine planter. Jeg sætter grene i vaser. Jeg spiser rejemadder og drikker hvidvin med min far.

Jeg er Solveigs datter. Jeg samler på alt det, jeg kan blive ulykkelig over ✨

JEG VED, DU KAN … finde hjem igen ✨'Du tror jo på, at jeg kan', sagde hun næsten helt undrende. 'Jeg VED, du kan', svare...
10/10/2025

JEG VED, DU KAN … finde hjem igen ✨

'Du tror jo på, at jeg kan', sagde hun næsten helt undrende. 'Jeg VED, du kan', svarede jeg med oprigtig overbevisning.

Min klient er en kvinde midt i livet - som jeg. Hun har levet i overlevelsestilstand i årevis med syge halvvoksne børn, syge forældre og et krævende job. Hendes krop er begyndt at sige fra med ret markante stress-symptomer. Trykken for brystet, søvnbesvær, angstanfald og bekymringstanker, der sjældent lader hende i fred.

Hendes fine væsen er med mine øjne åbenlyst. Petite skikkelse. Lyse, opmærksomme øjne. Følsom. Blik for smukke detaljer. Let til latter og glæde. Kreativ. Kvaliteter hun har tilsidesat i årene, hvor kriserne har stået i kø. I stedet er hun blevet effektiv, hurtig, pligtopfyldende. Hende alle de andre altid kan regne med. Og hun er blevet fordømmende overfor sin egen følsomme og lyse måde at være i livet på.

Hun har glemt kroppens behov for langsommelighed og dvælen ved et stykke blå himmel. Hun har glemt at fnise piget ad et eller andet, kun hun kan se. Hun har glemt sine hænders skaberkraft. Hun har glemt, hvordan det føles at være hjemme i sig selv. At være tro mod sin oprindelse og det væsen hun grundlæggende er.

Når du er gået hjemmefra, kan det føles som en redningsplanke at møde en, der ser bag om alt det hurtige og effektive. Som ser hvem du er og hvor meget, du har kæmpet. Som inviterer dig til at stoppe op et øjeblik.

Nogle gange er det ret enkelt at være terapeut. Med denne skønne klient sætter jeg 'blot' et spejl op, så hun kan se sig selv. Jeg låner hende 'blot' mine hænders varme et øjeblik, så hun kan mærke, hvordan det rent kropsligt føles at være nærværende med sig selv. Jeg låner hende 'blot' min helt oprigtige tro på, at hun kan finde tilbage til de oprindelige kvaliteter, der gør hende til sig.

Jeg har verdens bedste job 🧡

BEDRE END JEG REGNEDE MED 👌I øjeblikket afrunder jeg flere af mine børneklienter. De har været i god trivsel i perioden ...
02/09/2025

BEDRE END JEG REGNEDE MED 👌

I øjeblikket afrunder jeg flere af mine børneklienter. De har været i god trivsel i perioden op til sommerferien og det er fortsat ind i det nye skoleår. Derfor giver det god mening at afrunde deres forløb hos mig.

Som altid er det lidt bittersødt at sige farvel til et barn. Det er et ganske særligt privilegie at få lov til at være en del af et barns verden for en stund. Jeg investerer en del af mig selv i ethvert forløb med mine unge klienter - i mine øjne er det en forudsætning for at kunne arbejde terapeutisk med børn. Og derfor rører en afrunding og en afsked mig også ofte. Hvis alt går godt, ser jeg dem jo ikke igen.

I denne uge har jeg afrundet en 12 årig piges forløb hos mig. Hun er kommet her siden vinter. Hun var noget skeptisk i de første mange sessioner. Og bestemt ikke overbevist om at sådan noget terapi-halløj kunne gøre en forskel for hende.

Men hendes skepsis er blevet vendt til overbevisning. Hun har fået vendt tunge oplevelser med mobning og udelukkelse til indsigt og erfaring med, hvordan hun kan hjælpe sig selv, når livet spænder ben. Naturligvis med hjælp fra sine forældre, som løbende har været med på sidelinjen.

'Det har været bedre, end jeg regnede med', som hun sagde, da jeg spurgte til, hvordan hun har oplevet forløbet. Jo, jo … man er vel terapeut i Jylland. Og så er sådan en udmelding en stor anbefaling 😆

Jeg har verdens bedste job 🧡

😇✨
20/07/2025

😇✨

SKYBRUD 💔Oven over træernehører jeg et skybrudmin kælder står under vandJeg lægger planker henover alt det, jeg har mist...
12/07/2025

SKYBRUD 💔

Oven over træerne
hører jeg et skybrud
min kælder står under vand
Jeg lægger planker hen
over alt det, jeg har mistet

Nu hvor mørket falder på
ser jeg dig i stuen
i lys fra lampens skær
Jeg lukker øjnene
for at være lidt alene

Alle de mennesker
jeg har elsket
befinder sig stadig
et sted i mig

Natten kommer med en drøm
om at vi går sammen
igennem gaderne
Jeg lægger planker ud
men du går ikke over

Byen ligger stille hen
som en fisk med bugen
i forurenet vand
Jeg lukker øjnene
for at være sammen med dig

Skrevet af Dy Plambeck 🙏

Adresse

Randers
8920

Åbningstider

Mandag 10:00 - 17:00
Tirsdag 10:00 - 17:00
Onsdag 10:00 - 17:00
Torsdag 10:00 - 17:00
Fredag 10:00 - 17:00

Telefon

+4530228540

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Rikke Winther - Terapi for børn & unge og deres voksne sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Rikke Winther - Terapi for børn & unge og deres voksne:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram