Akupunktør Christina Foldager

12/11/2025

🎆Sådan en magisk aften🎆

06/11/2025

PIlates hos mig skal gerne være et åndehul midt i hverdagen ✨
Her lander du i kroppen – ikke for at præstere, men for at mærke.
Vi arbejder med åndedrættet, de dybe muskler og den lange bløde styrke.
Bevægelse der skaber ro i sindet og smidighed i kroppen.
Blide flow, små justeringer, nærvær… og plads til at være lige som du er 🤍
Velkommen på måtten.
Kærligst Christina

www.kropro.dk

24/10/2025

Når kroppen siger fra
Jeg møder ofte klienter, der kommer, når kroppen ikke længere vil samarbejde.
Når skuldrene sidder helt oppe om ørerne, søvnen driller, og tankerne kører i ring.
Kroppen prøver ikke at være besværlig – den prøver faktisk at fortælle os, at noget er ude af balance.
Den hvisker det først. Og hvis vi ikke lytter, begynder den at råbe lidt højere.
Efter en akupunkturbehandling fortæller mange, at de føler sig lettere.
Som om der bliver skruet ned for det indre pres, og vejrtrækningen endelig kan finde hele vejen ned i maven igen. 🌬️
Akupunktur hjælper kroppen med at give slip, så energien kan flyde frit – og du igen kan mærke ro, nærvær og overskud.
Ofte skal der faktisk ikke så meget til, før du mærker en forandring 💫
Book din tid via www.kropro.dk og kom i ro

Kærligst
Christina, 💫
RAB - akupunktør, sygeplejerske, MediYoga - og pilatesinstruktør

📧 christina@kropro.dk
📱42 66 13 39.
www.kropro.dk

18/10/2025

Moms på træning 🫩 ikke lige noget der fremmer folkesundheden. Brug lige et minut til at skrive under her🙏

Vi foreslår, at undervisning i bevægelse, sundhed og trivsel – herunder fx yoga, mindfulness, dans, musik, holdundervisning og andre lignende aktivite

13/10/2025

✨ Jeg bliver så rørt og taknemmelig, når jeg modtager ord som disse 💚
At mærke, hvordan MediYoga kan skabe ro, glæde, mod og livsenergi – det er lige præcis derfor, jeg elsker at undervise.
MediYoga handler ikke om at præstere, men om at mærke sig selv – at finde hjem i kroppen, i åndedrættet og i hjertet. 🌬️
Gennem de rolige bevægelser, vejrtrækningen og de små pauser, åbnes der for et nærvær, hvor krop og sind falder til ro.
Når deltagerne fortæller, at de mærker mere glæde, ro og mod på livet, bliver jeg bekræftet i, hvor stærk og blid MediYoga er som metode 🧘‍♀️
Vil du også mærke, hvad MediYoga kan gøre for dig?
Mit næste forløb starter efter efterårsferien 🌾 book din plads via www.kropro.dk

Kærligst,
Christina, 💫
RAB - akupunktør, sygeplejerske, MediYoga - ogpilatesinstruktør

📧 christina@kropro.dk
📱42 66 13 39.
www.kropro.dk

01/10/2025

✨ Tusind tak, Anette, for dine smukke ord 💜
Det gør mig så glad at høre, hvordan Mediyoga allerede efter få gange kan mærkes i både krop og sind. Netop det er min intention – at skabe et trygt og nærende rum, hvor alle kan være med, uanset udgangspunkt.
At øvelserne opleves som rolige, effektive og mulige at lave på stol, viser netop hvor tilgængelig denne yogaform er. Og når roen fra åndedrættet får lov at brede sig, sker der ofte små, men betydningsfulde forandringer.
Jeg er dybt taknemmelig for at få lov til at dele Mediyoga – og glæder mig til at byde endnu flere velkommen på holdet 🌿🙏
Alt godt
Christina