https://www.facebook.com/1143630065659078/

Stærkt Helbred

Hjem
Danmark
Randers
Stærkt Helbred

Lægeeksamineret fysiurgisk massør, kostvejler, personlig træner & mindset coach

15/02/2026

Clinique Vandfoss, Randers tilbyder:

✅Forårs- og sommertræning i naturen☀️
👉🏻DER ER kun 2 pladser tilbage på holdet💪🏻

For 8. år i træk, tilbyder jeg udendørs træning på et hold.
Holdet er for alle, der gerne vil i bedre form ude i naturen - og have det sjovt imens💪🏻
Vi træner på forskellige niveauer på samme tid - så uanset din grundform eller manglende gundform ved opstart, er der plads til dig💪🏻
Børn under 15 år træner gratis med sammen med en betalende voksen.
Jeg lover sved på panden, ømme muskler og en god og positiv stemning 💪🏻😊

👉🏻Hvornår: Onsdage kl. 17-18
👉🏻Opstart: 4/3 - 2026
👉🏻Periode: Marts, april, maj, juni og ugerne 33,34 og 35 i august. Ingen træning i juli og i påskeugen .
Der er 20 træningsgange i alt.
👉🏻Pris pr. person: 1.250 kr.

FØRST TIL MØLLE - Kun 2 pladser tilbage på holdet💪🏻

Tilmelding på sms nr. 31 37 92 93. Din plads er endelig booket, når betalingen er modtaget👏🏻

Vi træner i skiftende lokationer: Fladbro Skov, Romalt Bakker, Tronholmen og på Fridasminde.
Træningen varierer fra gang til gang og det er forskelligt, om vi bruger naturen som redskab eller jeg medbringer træningsredskaber😀

Du er meget velkommen på holdet, så længe der er ledige pladser😀

11/02/2026

👉🏻SIDSTE LEDIGE MASSAGETID TILBAGE I DENNE UGE

🟢Har du spændinger i kroppen, du har brug for at få løsnet? Måske spændingshovedpine eller ondt i ryggen? Eller har du brug for fuld forkælelse med en ansigtsbehandling?

Jeg har en enkelt ledig tid tilbage i den her uge på søndag kl. 08:15.

Du kan booke tiden her:

https://clinique-vandfoss.planway.com

Eller på sms nr. 31 37 92 93📲

Jeg glæder mig til at se dig🤩

09/02/2026

👉🏻LEDIG AFTENTID
Jeg har fået en ledig tid i morgen tirsdag kl. 19:30✔️
Du bestemmer selv, om det skal være en ansigtsbehandling eller kropsmassage🤩
Kom ind i varmen på briksen foran brændeovnen og find ro🙌🏼

Tiden kan bookes her:

https://clinique-vandfoss.planway.com

Eller på sms 31 37 92 93📲

Først til mølle. Jeg glæder mig til at se dig🫶🏻

08/02/2026

👉🏻LEDIG AFTEN AFBUDSTID
EDIT - Tiden er booket nu😊
Jeg har fået en ledig afbudstid i morgen mandag kl. 19:00✔️
Du bestemmer selv, om det skal være en ansigtsbehandling eller kropsmassage🤩
Kom ind i varmen på briksen foran brændeovnen og find ro🙌🏼

Tiden kan bookes her:

https://clinique-vandfoss.planway.com

Eller på sms 31 37 92 93📲

Først til mølle. Jeg glæder mig til at se dig🫶🏻

06/02/2026

Har du vænnet dig til altid at have lidt ondt i kroppen? Undskylder du det måske med, at det er alderen, der trykker?🤔
Det behøver slet ikke at være sådan - uanset alder🫶🏻
Book en tid hos mig i min klinik i Over Hornbæk, Randers, så hjælper jeg dig af med dine muskelspændinger, så du kan få større livskvalitet og forebygge smerter i hverdagen🤩
Sms nr. 31 37 92 93

04/02/2026

Du kan booke en tid lige her:

https://clinique-vandfoss.planway.com
Jeg har stadig ledige tider i uge 7.
Hvis tiderne ikke passer dig, så skriv en sms på 31 37 92 93, så finder vi en tid alligevel😊

01/02/2026

Clinique Vandfoss, O. Hornbæk Randers tilbyder:

✅Forårs- og sommertræning i naturen☀️
👉🏻DER ER FÅ pladser tilbage på holdet💪🏻

For 8. år i træk, tilbyder jeg udendørs træning på et hold.
Holdet er for alle, der gerne vil i bedre form ude i naturen - og have det sjovt imens💪🏻
Vi træner på forskellige niveauer på samme tid - så uanset din grundform eller manglende gundform ved opstart, er der plads til dig💪🏻
Børn under 15 år træner gratis med sammen med en betalende voksen.
Jeg lover sved på panden, ømme muskler og en god og positiv stemning 💪🏻😊

👉🏻Hvornår: Onsdage kl. 17-18
👉🏻Opstart: 4/3 - 2026
👉🏻Periode: Marts, april, maj, juni og ugerne 33,34 og 35 i august. Ingen træning i juli og i påskeugen .
Der er 20 træningsgange i alt.
👉🏻Pris pr. person: 1.250 kr.

FØRST TIL MØLLE - få pladser tilbage på holdet💪🏻

Tilmelding på sms nr. 31 37 92 93. Din plads er endelig booket, når betalingen er modtaget👏🏻

Vi træner i skiftende lokationer: Fladbro Skov, Romalt Bakker, Tronholmen og på Fridasminde.
Træningen varierer fra gang til gang og det er forskelligt, om vi bruger naturen som redskab eller jeg medbringer træningsredskaber😀

Du er meget velkommen på holdet, så længe der er ledige pladser😀

25/01/2026

👉🏻Trænger du til en dybdegående massage, der løsner spændinger i kroppen og afhjælper spændingshovedpine?
Så kan jeg hjælpe dig med fysiurgisk massage med eller uden cupping🤩
Cupping går dybere i bindevævet og udrenser endnu flere affaldsstoffer fra kroppen, så den er en fantastisk kombination med den fysiurgiske massage.

✅Jeg har få ledige tider i næste uge:

Torsdag 29/1 kl. 19:00
Lørdag 31/1 kl. 10:00
Søndag mellem kl. 14:00-16:00

✅Book din tid her:

https://clinique-vandfoss.planway.com

Eller send en besked eller en sms på: 31 37 92 93📲

Jeg glæder mig til at se dig i Clinique Vandfoss👐🏼

13/01/2026

Har du spændinger eller smerter i kroppen eller ønsker du ren forkælelse?✅

Jeg har fået 2 afbud ind denne uge og kan derfor tilbyde 2 ledige tider til behandling:

👉🏻I morgen onsdag 14/1 kl. 16:15

👉🏻På lørdag 17/1 kl. 10:15

Det er muligt at booke 1 times behandling eller mindre end 1 time de pågældende tidspunkter.

Skriv en sms på 31 37 92 93, hvis du ønsker tiden📲
Først til mølle👏🏼

Jeg glæder mig til at se dig i klinikken🤩

09/01/2026

☄️Hotstone - er det “bare” en blid massage, hvor stenene ligger på mig?🤷‍♀️🤷🏻‍♂️
Det spørgsmål fik jeg i går. Og nej det er det ikke.
Hos mig kan du vælge 2 former for hotstone massage - i begge udgaver bruger jeg de varme lavasten til at varme musklerne op ved at ligge på fx ryggen og samtidig til at massere med.
Du kan vælge en dybdegående fysiurgisk massage, hvor jeg mellem de dybe massagegreb bruger stenenes varme til at komme dybere ned i muskulaturen. Det er en super effektiv massage mod spændinger i din krop.
Du kan også vælge en wellness hotstone massage. Her bruges stenenes varme i massagen til at få musklerne til at slappe af og komme i en dyb ro i hele kroppen og nervesystemet.
Der er ild i brændeovnen og du kan trygt slappe helt af til lyden af knitren og den dejlige varme i klinikken🔥
Jeg har ledige tider lørdag 17/1 og ellers kan du se mine ledige tider her:

https://clinique-vandfoss.planway.com

Bestil din tid i dag online eller skriv en sms på 31 37 92 93.

Jeg glæder mig til at møde dig😊

08/01/2026

Så er der åbnet for online booking hos Clinique Vandfoss🎉
Her kan du booke din næste tid, så længe der er ledige tider:

https://clinique-vandfoss.planway.com

Såfremt du ikke finder en tid, der passer ind i din kalender, kan du altid fortsat skrive til mig på sms nr. 31 37 92 93. Så finder vi en tid alligevel.

I klinikken er der dejlig varmt og roligt, så du kan slappe helt af i dine muskler under hele behandlingen.

Jeg glæder mig til at møde dig😊

05/01/2026

Clinique Vandfoss, Hornbæk, Randers er åben og jeg er klar til at tage imod dagens klienter på briksen, mens ilden knitrer i brændeovnen og varmen breder sig i klinikken🫶🏻
Jeg har få ledige tider til massage i den her uge, så send en sms på nr. 31 37 92 93, hvis du kunne tænke dig at få løsnet op for dine
muskelspændinger i en rolig, tryg og professionel atmosfære📲
Jeg glæder mig til at se dig😊

Adresse

Lindstrømsvej 2, Hornbæk, Randers NV
Randers
8920

Telefon

+4531379293

Internet side

facebook.com

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Stærkt Helbred sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Stærkt Helbred:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Randers?

Del

Type

Sundheds- og wellnesswebsite