Alcologic Consult

13/02/2026

Hvilke overbevisninger har du om dig selv, som kan være usande eller begrænsende? ❤

09/02/2026

Jeg holder IKKE vinterferie ... og har ledige tider i kalenderen til samtaler ❤️❤️❤️

06/02/2026

Forslag til, hvad du kan lave af fornuftige ting, mens der er snestorm uden for ☺️ Link til min anbefaling i kommentarfeltet ❤

25/01/2026

Nyt år – samme smerte?

Hvis du håbede, at “det nye år” ville føles lettere, men i stedet mærker, at kroppen er urolig, hjertet er tungt og tankerne ikke vil slippe – så giver det mening.

❤❤❤❤❤❤❤

Livet tæt på misbrug slider.

Også selvom du har vænnet dig til det.

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Terapi hos mig er for dig, der er pårørende og længes efter:
* mere ro
* færre bekymringer
* bedre grænser
* et liv, der også rummer dig

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

At række ud kan være første skridt mod mere ro. Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du ønsker støtte og et trygt rum at lande i.

Tlf. 22100688 - info@alcologic.dk

16/01/2026

Har du lyst til at følge med i, hvad jeg lægger ud på min YouTube kanal fra tid til anden ... så gå ind på kanalen og tryk på "Abonner", så får du automatisk besked, når jeg lægger nye videoer ud. - Somme tider lægger jeg et par stykker eller tre ud på en uge, - somme tider går der lidt længere tid, når jeg bliver optaget af noget andet. Men ... der ligger også rigtig mange i forvejen, som du kan muntre dig med.

Link til kanalen i kommentarfeltet ❤

15/01/2026

Mangler du læsestof til de lange mørke aftener, indtil det bliver vejr til at gå i haven igen?

Så lyt med her:

Fantastisk velskrevet og oplysende bog af Melody Beattie, som er rettet mod dig, der har mistet dig selv i forsøget på at redde et andet menneske. Kan varmt ...

10/01/2026

Til dig, der altid holder sammen på det hele ❤

* Måske har du været den, der altid undskyldte og dækkede over
* Den, der trøstede børnene
* Den, der bevarede roen, mens det hele krakelerede indeni

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Efter jul og nytår mærker mange pårørende, hvor meget det faktisk har kostet.

Terapi kan være et vendepunkt – et sted hvor du ikke skal være stærk, forklare eller tage ansvar for andre.

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Jeg hjælper voksne børn og ægtefæller fra misbrugsfamilier med at finde ro, grænser og fodfæste igen.

Hvis du kan genkende noget af dette, er du velkommen til at tage kontakt. Sammen kan vi finde ud af, om terapi hos mig er det rette for dig.

Tlf. 22100688 - email info@alcologic.dk

06/01/2026

Når julen ikke blev den pause, du håbede på ❤️

For mange blev jul og nytår endnu en påmindelse om, hvor kaotisk livet kan være, når misbrug fylder i familien.

* Måske faldt misbrugeren i igen
* Måske blev børnene urolige, og du stod endnu en gang med ansvaret for at holde sammen på det hele

Hvis du sidder tilbage nu – træt, ked af det og med en knude i maven – så er der hjælp at hente.

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Jeg tilbyder terapi til dig, der er pårørende: ægtefælle eller voksent barn i en familie med misbrug eller afhængighed. Her er der plads til dig og det, du har båret alt for længe.

At række ud kan være første skridt mod mere ro. Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du ønsker støtte og et trygt rum at lande i.

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

01/01/2026

Rigtig godt nytår! - Hvad er det mest betydningsfulde, du har lært om dig selv det seneste år? ❤

19/12/2025

Hvad er dine kerneværdier, - og hvordan afspejles de i dit daglige liv?

17/12/2025

Til dig fra mig:

Julen forbindes ofte med tryghed, traditioner og varme. Men for mange har julen også haft en anden side.

I dette juleafsnit møder du Tom.
Tom er pårørende og er vokset op med en mor, der var alkoholiker gennem hele hans barndom.

Udadtil var familien helt almindelig: der var styr på hverdagen, tryghed, rammer – og de manglede ingenting. Alligevel var der én altoverskyggende kraft i hjemmet: alkohol.

Tom fortæller om en opvækst, hvor han aldrig vidste, hvilket humør hans mor var i, og hvordan den uforudsigelighed satte dybe spor.

Han deler ærligt, hvordan han er kommet godt videre i livet – men også hvordan barndommens utryghed har forfulgt ham ind i voksenlivet. Uden at være bevidst om det, tog han nogle af mekanismerne fra opvæksten med sig videre.

Et stærkt, sårbart og vigtigt afsnit om at vokse op i skyggen af alkohol – også når alt andet ser “normalt” ud.

🎧 Lyt med til vores juleafsnit af En dag ad gangen

I kan lytte via jeres favorit podcast-app her:
https://linktr.ee/endagadgangen

I kan også lytte via vores app, som i kan finde her:�https://www.tjelesvenner.dk/ur

Podcasten er udgiver med støtte fra Behandlingscenter Tjele.

Tak fordi I lytter! 🙏🏼

15/12/2025

Glæder du dig til juleaften, - eller har du knuder i maven over, hvordan det mon skal gå?

Skal du være sammen med mennesker, der er kendt for altid at ødelægge julen med for meget alkohol?

Hvis du forbereder dig på, hvad du vil være med til og hvad du ikke vil tolerere, så bliver det nemmere at håndtere i situationen. Ingen behøver finde sig i at få julen ødelagt ... men du skal selv sætte grænserne. Det kan jeg give dig redskaber til, - også inden jul.

❤️❤️❤️❤️❤️