Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 14:00 Tirsdag 09:00 - 16:00 Onsdag 09:00 - 16:00 Torsdag 09:00 - 16:00 Fredag 09:00 - 14:00

https://www.facebook.com/265947550793101/

Auora - dit indre rum

Hjem
Danmark
Randers
Auora - dit indre rum

Som alternativ Kropsterapeut arbejder jeg både med dyb kropslig terapi og blid velvære, der afspænder nervesystemet i en travl hverdag. DIT INDRE RUM 🌸

Et nærværende rum, hvor kroppen får lov at slippe og du kan finde tilbage til dig selv.

01/12/2025

Jeg leder stadig, sååå….

🎄 Aarhus…er I klar til at åbne julehjertet for en lille selvstændig? ✨

Jeg leder efter et lokale ELLER bolig i Aarhus, hvor jeg kan tilbyde kropsterapi og terapeutisk arbejde i rolige, trygge rammer (og det er uden både røgelse-overload og rod på bordene, jeg LOVER 😉)

Hvis du kender et sted, et behandlerrum, et klinikfællesskab eller et lille roligt hjørne med god atmosfære, så ville det være en kæmpe håndsrækning til en spinkel enkeltmandsvirksomhed med stort potentiale (mig, obviously).

Tak fordi du hjælper en lille solo-selvstændig her i juletiden. Det varmer nærmest mere end gløggen og det siger jo ikke så lidt 🫣

Kontakt mig endelig på msn, hvis du ved noget eller kender nogen.

Og skulle din finger helt uskyldigt ramme ‘del’-knappen… så tænker jeg, at julemanden lige sætter et ekstra kryds ud for dit navn i år 🤞🏻

Glædelig 1. december 🎄

Kærligst Sanne

25/11/2025

🍀 Mandag fik en helt ny betydning for mig – og her er hvorfor…🍀

Jeg har nemlig startet et samarbejde op med Health Group i kbh, og i mandags havde jeg min første dag som massør hos Kammeradvokaterne Poul Schmidt i Aarhus.

Det var en fantastisk oplevelse at træde ind i et univers, hvor varme, smil og medarbejdertrivsel virkelig vægtes højt.

Og deres kaffe? Ja, den gør bare mandage lidt pænere ☕️ - men shhh…!

Jeg er også utrolig glad og dybt taknemmelig for det samarbejde og den tillid, som Tobias fra Health Group har udvist over for mig. Særligt fordi han sidder i København og udelukkende ud fra vores mange samtaler i telefonen fandt nok tryghed i mig som person til at sende mig ind til Kammeradvokaterne i Aarhus. Det betyder virkelig meget.

I det nye år er jeg – sammen med Health Group – også med til at starte en ny massageordning op hos endnu en stor virksomhed i Viby J. Det glæder jeg mig meget til.

Men bare rolig – jeg glemmer ikke min kropsterapi🌼

Jeg finder et sted i Aarhus, hvor jeg også vil invitere ind til mere terapeutiske og fordybende forløb.

✨Kender du et sted, så tøv ikke med at kontakte mig!! ✨

Aarhus har taget så smukt imod mig (igen), og jeg kan mærke, at et nyt eventyr er i gang.

Jeg glæder mig til at dele meget mere snart ❤️

Kærligst,
Sanne

10/11/2025

🍂🍁HVEM ER VI, NÅR VI VÆLGER OS SELV FØRST?🍂🍁

Vi lever i et samfund, hvor vi er blevet vant til at møde op, uanset hvordan vi har det.

At yde. At presse igennem. At være stærke.

Og alligevel er der noget næsten paradoksalt i det: Det er sværere at give sig selv omsorg, end det er at give til andre.

Hvorfor er det egentlig sådan?

Hvorfor føles det lettere at tilsidesætte sig selv end at skuffe andre?

Hvorfor føles det mere rigtigt at ignorere kroppens signaler end at tage dem alvorligt?

Måske hænger noget af det sammen med det, vi har set og lært.
Ikke fordi tidligere generationer gjorde noget forkert - men fordi tiden var en anden.

Man blev ikke hjemme. Man tog piller. Man fortsatte.

Og uden at ville det, kom vi til at arve en fortælling om, at selvkærlighed er et forstyrrende valg, mens selvopofrelse er det ansvarlige.

Så når kroppen i dag taler gennem feber, træthed eller smerte, møder vi ofte ikke os selv med omsorg – men med tvivl og skyld.

Kan jeg tillade mig at blive hjemme?
Hvad tænker de?
Er jeg svag, hvis jeg lytter til min krop?

I dag stod jeg selv med en feberramt krop, som efter en periode med meget på tallerknen, valgte at lukke ned.

Og tankerne rullede – især fordi det var første dag i et samarbejde med en ny kunde.

Men hvor er kærligheden i at dulme symptomer for at leve op til forventninger, ingen reelt har sagt højt?

Hvorfor skulle det være stærkere at gå imod sig selv end at blive under dynen?

Redningsvesten skal altid på egen krop først.
Det har taget mig mange år at forstå - og endnu længere at leve efter.

Så ja, nogen vil måske undre sig over, at jeg ikke “tager mig sammen”. Men i dag valgte jeg noget andet.

Jeg valgte mig selv.
Med respekt. Med kærlighed. Og med en nysgerrighed på, hvorfor det stadig føles så svært at møde mig selv med den omsorg, jeg så let giver til andre.

Hvad med dig – hvorfor tror du, det er lettere at give end at modtage fra dig selv?

Kærligst Auora - dit indre rum 🌸

07/11/2025

VELKOMMEN TIL AUORA – DIT INDRE RUM (nyt navn, samme dejlige indhold)

Vi står i en tid, hvor mange mærker et skifte. En trang til at stoppe op, trække vejret og spørge sig selv:
“Lever jeg på en måde, der føles rigtig for mig?”

Det møder jeg hver dag – både i mit eget liv og hos de mennesker, der kommer til mig.

Jeg arbejder med kroppen som indgangen til forandring.
Her får du et rum, hvor du kan lande, mærke dig selv og skabe klarhed i det, der fylder:

🍂 Når du har brug for at finde hjem i dig selv
🍂 Når du vil slippe mønstre, der holder dig tilbage
🍂 Når du længes efter ro, styrke og mere nærvær
🍂 Når du vil stå stærkere i din autenticitet og i dit liv

Som kropsterapeut arbejder jeg med sammenhængen mellem krop, følelser og sind.

Jeg møder dig, dér hvor du er – med nærvær, respekt og en helhedsorienteret tilgang, der støtter dig i at mærke din egen retning.

Her er der plads til at være dig.

Plads til proces, plads til forandring, plads til at komme tættere på den, du altid har været.

Jeg glæder mig til at møde dig.

Auora - dit indre rum 🍁🍂

03/11/2025

🌸 SØGER BEHANDLERLOKALE I RANDERS / AARHUS-OMRÅDET 🌸

Jeg søger et roligt og hjertevarmt lokale til kropsterapi og andre behandlingsformer - gerne et sted med blid, nærværende energi og fokus på det hele menneske.

Jeg er intuitiv kropsterapeut med en holistisk tilgang, hvor jeg arbejder med kroppen som vej til forløsning, nærvær og indre balance.

Det kan være alt fra et lokale et par dage om ugen til et delelokale i et behandlerfællesskab, hvor der er rum for samarbejde, sparring og gode energier.

✨ Om muligt:
• Beliggende i Randers, Aarhus eller omegn
• Gerne i et miljø med andre terapeuter, alternative behandlere eller healere

Hvis du kender et sted – eller selv udlejer et lokale – hører jeg meget gerne fra dig.

Tak for at dele, mærke efter eller sende videre, hvis du tænker på et sted, der kunne passe🙏🏻

Kærligst Sanne Auora

29/10/2025

Mærker du spændinger og uro i kroppen?
Så er ansigtsterapi – også kaldet Japansk Lifting - måske noget for dig.

Ansigtsterapi er en holistisk behandlingsform, der arbejder i dybden med både krop og sind. Gennem blide og bevidste teknikker som lymfedrænage, akupressur, zoneterapi og stimulerende ansigtsmassage aktiveres kroppens naturlige flow. Behandlingen løsner spændinger, afbalancerer energibanerne og øger blod- og lymfecirkulationen, så affaldsstoffer frigives og huden får ny glød.

Japansk Lifting virker ikke kun i ansigtet - den skaber dyb ro i nervesystemet, reducerer stress og giver en fornemmelse af lethed og indre balance, der mærkes i hele kroppen. Det er en nærende pause, hvor du vender hjem til dig selv.

Vil du vide mere om behandlingsformen, så skriv gerne til mig.

Behandlingen varer 75 minutter og koster 550 kr.

Kontakt mig for booking via PB eller på telefon 27143491.

Kærligst Sanne

28/10/2025

På Hot Stone kursus med Flow-bybardino på Lübker Spa-Resort. En helt fantastisk behandling, som får kroppen til at komme ned i gear.

Kunne det også være noget for dig?

Kærligst Sanne Auora.

25/10/2025

✨ Et trygt rum til at lande, mærke og give slip ✨

Som kropsterapeut, massør og spa-behandler oplever jeg ofte, at der opstår et helt særligt rum mellem mig og den, jeg har på briksen. Et rum, som bliver ærligt, åbent og nærværende.

At turde være sårbar kræver tryghed. Og det er præcis dét, jeg lægger vægt på i mine behandlinger - at skabe et rum, hvor du kan lande, trække vejret og åbne dig i dit eget tempo.

Gennem arbejdet med kroppen får du mulighed for at bevæge det, der sidder fast - det, der tynger, bevæger eller holder dig tilbage fra at være den udgave af dig selv, som du længes efter at være.

Kropsterapi kan tage mange former, men hos mig er tryghed og nærvær altid omdrejningspunktet.

Det er et samspil mellem mig og dig, hvor jeg møder dig præcis dér, hvor du er, og sammen lader vi kroppen vise vejen.

For at skabe en blid og tryg indgang til forløbet, starter vi med en 60 minutters kropsmassage. Her mærker jeg ind i, hvor din krop kalder på opmærksomhed, og hvad der kan være på spil bag spændingerne. Sammen sætter vi ord på, hvilke mentale eller følelsesmæssige temaer der måske har sat sig i kroppen.

Herefter følger 3 kropsterapeutiske behandlinger á 90 minutter, hvor vi går dybere - og giver kroppen mulighed for at slippe stagnationer og indre ubalancer, så energien igen kan flyde frit.

🌿 Forløbet indeholder:
• 1 x 60 min. kropsmassage med olie (normalpris 350,-)
• 3 x 90 min. kropsterapi inkl. samtale (normalpris 950,- pr. gang)

💫 Pris i alt: 2.850,-
Du får altså massagen som en gave med i forløbet.

Mærker du, at tiden er inde til at give kroppen lidt mere omsorg?

Så skriv til mig – sammen finder vi det forløb, der passer til dig. 💫

Sanne Auora Thomsen 🌿

18/01/2025

Når kroppen lægger dig ned, er det en kærlig, men bestemt påmindelse fra universet. Jeg har selv oplevet dette – at forsøge at kontrollere og styre et unikt udfald, som i virkeligheden ikke er op til mig at regne ud. Ved at holde fast i kontrollen, giver jeg ikke universet plads til at udføre sin magi.

Og nu, hvor sygdommen har lagt mig ned, er mit ego og behov for kontrol sat ud af spil. Det eneste, der er tilbage, er overgivelsen. Overgivelse til det, som er. Ingen mulighed for at analysere eller kontrollere. Kun en invitation til at slippe taget og stole på, at alt udfolder sig præcis, som det skal.

Jeg deler dette, fordi jeg ved, hvor svært det kan være at give slip. Men nogle gange kræver livet, at vi slipper, for at vi kan åbne os for noget større🐚🌿

Kærligst Sanne

16/01/2025

Lige nu mærker mange en dyb uro. Tanker og følelser, som længe har været gemt væk, begynder at trænge sig på. Kroppen reagerer – med træthed, smerter eller en tunghed, der kan minde om udbrændthed.

På et ubevidst plan ved du, at noget skal ændres. Men hvordan?

Alt det, du mærker, stammer blandt andet fra lag af følelser og erfaringer, du har pakket væk gennem tiden. Det, du troede, du kunne glemme, har formet et liv, der ikke længere føles som et match til, hvem du virkelig er.

Hos Auora - Sanctuary arbejder jeg gennem kroppen for at løsne de blokeringer, der holder dig fast. Vi finder ind til kernen, så du kan skabe et liv, der føles ægte og i balance.

Er du klar til at starte din rejse?

Skriv til tlf. 27143491 eller via msn - hvis du kan mærke at du er klar til at tage første skridt på din nye vej.

Kærligst Sanne ✨

Adresse

Skolevej 4
Randers
8920

Åbningstider

Mandag	09:00 - 14:00
Tirsdag	09:00 - 16:00
Onsdag	09:00 - 16:00
Torsdag	09:00 - 16:00
Fredag	09:00 - 14:00

Internet side

facebook.com

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Auora - dit indre rum sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Auora - dit indre rum:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Randers?

Del

Type

Alternativ og holistisk helsepleje

Auora Ashanti - Light, Body & Spirit

Hej og velkommen til min facebookgruppe ‘Auora Ashanti - Light, Body & Spirit’. Jeg arbejder med Kropsterapi, Cacao-ceremonier og Human Design. Jeg dykker ned i dit design og åbner op ind til den du i sandheden er - både via kroppen og dit BluePrint. Velkommen til 🐚✨