Vilde Sjæle

Vilde Sjæle Vilde Sjæle - Tegneterapi til voksne kvinder Fagligt - og "bare af nysgerrighed".

Denne facebookside er for dig, der interesserer dig for selvudvikling, psykoterapi, mindfulness og psykologi generelt.

NYT I SILLE-SERIEN: Silles Halloween 🎃👻Psssst ... Smuglyt gratis til første EPISODE på youtube: https://www.youtube.com/...
22/10/2025

NYT I SILLE-SERIEN: Silles Halloween 🎃👻

Psssst ... Smuglyt gratis til første EPISODE på youtube: https://www.youtube.com/watch?v=eaVCOxO3wvc

Hvad sker der, når døren mellem verdener bliver smækket op på vid gab????
(Som vi jo alle sammen ved, at den gør til Halloween, liiige om lidt)
Og hvad sker der, når Sille pludselig står ansigt til ansigt med dem, hun har mistet – (og nogen, hun ikke engang vidste, hun havde mistet)?

I Sille-seriens nyeste bog bliver Halloween mere end kostumer og slik.
Det bliver en rejse ind i de store spørgsmål, børn ofte stiller som små, funklende LYS i mørket:

Hvad sker der efter døden? Hvor er far henne? Kan vi møde dem, vi savner?

Og, hmmmmm: Hvorfor er venner egentlig bare det vigtigste i HELE verden?

SAGT OM ANDRE BØGER I SILLE-SERIEN
(Sille klarer Corona, på Saxo)

⭐⭐⭐⭐⭐ (4,8 stjerner på Saxo.com)
“Pisse god 🥰🥰”
“God 😂😆 DKDK 🤗🦖🦖🦖👍👍👍👏👏”
“Fin. Spændende …”

TIL DE VOKSNE:

Jeg ved godt, jeg ikke altid skriver “som man skal.”
Mine bøger har ikke nødvendigvis de fornuftige, trygge voksne, som man bare kan tale med og så er alting løst ....
Silles mor er karrierefokuseret, selvoptaget – nogle kalder hende endda narcissistisk.
Og ja, det har hun da klart træk af.
Men hun er også inspireret af virkelige kvinder, jeg beundrer:
internationale korrespondenter og stærke mødre, der både elsker deres børn og følger et kald. Kvinder, der lever fuldt og helt – og som derfor også efterlader et rum, hvor børnene må finde sig selv. Ikke altid let. Men heller ikke altid skidt. De modsatte kan være værre.

HVORFOR JEG SKRIVER, SOM JEG GØR
Jeg skriver ikke efter plot og genre-manualer.
Jeg skriver ud fra det, jeg hører, mærker, ser, fornemmer, lader mig fortælle, i min børnepsykologiske praksis.
Børn fortæller mig ikke pæne, runde historier.
De fortæller om kaos, savn, forvirring og ensomhed –
men også om magisk tænkning, håb, og venner, der redder dem,
når verden føles for stor.
Børn har vilde, eksistentielle spørgsmål og tanker, uanset om vi voksne er klar til at høre dem eller ej.

TIL BØRNENE:

I ved allerede, hvad der venter.
Halloween. UHYGGE. Venskab. Frygt. Mod.
Og en hemmelighed, der gemmer sig i en månestråle.
Hvis man bliver stille nok ...

SMUGLYT NU: https://www.youtube.com/watch?v=eaVCOxO3wvc
LIX: 20 | Alder: 8–12 år | ISBN: 978-87-93584-53-2

Bogen kan læses uafhængigt af de andre i serien. Ja, faktisk kan alle bøger i serien læses TOTALT uafhængigt af de andre. Rækkefølge er ligegyldig her.

📚 Fås hos din lokale boghandler eller online
🎃 Perfekt til Halloween-højtlæsning
🏫 Skoler: Bestil gratis læringsmateriale på mail@lisebaltzer.nu

Lise Baltzer
Forfatter, coach, cand.pæd.pæd.psyk.

🌐 www.lisebaltzer.nu
Første episode LIGE NU på Youtube:

https://www.youtube.com/watch?v=eaVCOxO3wvc



Cover: Oliemaleri af Kim Baltzer

19/10/2025
🌿✨ HOKUS-FOKUS Forløb ✨🌿– for børn med koncentrationsproblemer👉 Fitness for opmærksomhedsmusklen!Har dit barn svært ved ...
19/10/2025

🌿✨ HOKUS-FOKUS Forløb ✨🌿

– for børn med koncentrationsproblemer
👉 Fitness for opmærksomhedsmusklen!

Har dit barn svært ved at finde ro og holde fokus i skolen? Svinger opmærksomheden, som et græsstrå i vinden? River lærerne sig i håret - eller snakker de om diagnoser og piller?
Så er det her 5-ugers forløb skabt præcis til dit barn.

I en verden fuld af skærme, spil og støj bliver børns opmærksomhed trukket i alle retninger, ofte fra de er små.
Og her kommer "humlen": Koncentration er som en muskel. Den skal trænes 💪 Ellers bliver opmærksomheden, koncentrationen, slap - og alt for let at aflede: En fugl udenfor. En kammerat, der sidder tæt på. En tanke, der dukker op i hovedet.
Indre ro og fokus er ikke noget, der automatisk regner ned over én i kulturen, som den er er nu. Indre ro er noget, nervesystemet skal optræner til og lære.

I Hokus-Fokus leger vi os ind i stilheden:

🌬️ Vi trækker vejret som vinden i træerne
🔥 Vi tænder et “indre lys”, når tankerne flakker
🌊 Vi falder til ro som vandet i en spejlblank sø.

Gennem leg, kreative øvelser og små lydrejser styrkes barnets evne til at finde fokus, mærke sig selv og falde til ro indefra.
Det er sjovt, trygt – og børn elsker det!

🗓 5 ugers forløb
📍 Individuelt fremmøde 1 time/uge (onsdage)
🎧 Daglige hjemmeopgaver og lydfiler
💰 Pris: 3.400 kr.
📍 Parkvænget 10, Randers
📞 Ring 31 78 86 80 eller skriv til mail@lisebaltzer.nu

Dit barns guide ind i nervesystemet:
Lise Baltzer, forfatter, ekspert i børn og unge, cand.pæd.pæd.psyk.
+20 års klinisk erfaring med børn og unge
👉

Tag første skridt mod en bedre fremtid med coaching til børn, unge og voksne. Fokus på her og nu, sund selvudvikling, super selvværd og positive relationer. Ingen journaler, ingen diagnoser – kun konkrete resultater. Kontakt Lise Baltzer i dag for en indledende samtale

📚 Gratis læringsmateriale "Sille begår en mega-fejl"  – højaktuelt lige nuHvordan taler vi med børn om billeder, samtykk...
23/09/2025

📚 Gratis læringsmateriale "Sille begår en mega-fejl" – højaktuelt lige nu

Hvordan taler vi med børn om billeder, samtykke og gruppepres?
Det er præcis det, min bog Sille begår en mega fejl handler om – og derfor er den ekstra relevant i skolen lige nu, hvor emnet fylder både i medier og i mange klasser.

Jeg har lavet et komplet læringsmateriale til mellemtrinnet, som lærere kan få gratis ved henvendelse her.

👉 Eksempler på spørgsmål fra materialet:

Hvornår begynder noget at være privat – og hvem bestemmer det?

Hvorfor vil Sille så gerne imponere Regitze, selvom hun svigter Lenore?

Hvad vil det sige at give en undskyldning “fra hjertet”?

Hvordan kan en klasse lave sine egne regler for billeder på nettet?

NB! Materialet bygger på Blooms taksonomi – så eleverne arbejder trin for trin: først med at huske og forstå, siden analysere og vurdere, og til sidst skabe deres egne løsninger og kreative udtryk.

Fysiske bøger/klassesæt her: https://bogshop.bod.dk/sille-begar-en-mega-fejl-lise-baltzer-9788793584105

Ebøger: https://app.bookbites.com/material/9788793584112

✉️ Skriv til mig her, så sender jeg det gratis til dig som lærer.

Lise Baltzer
Forfatter, Coach, cand.pæd.pæd.psyk.

"Sille begår en mega-fejl" af Lise Baltzer • BoD Bogshop • Fantastiske forfattere. Unikt bogsortiment.

Ny SILLE-BOG i serien: Om venskab, svigt - og et eventyr, der venter lige uden for døren ....😡 Sille er SUR! Eller nærme...
04/09/2025

Ny SILLE-BOG i serien: Om venskab, svigt - og et eventyr, der venter lige uden for døren ....

😡 Sille er SUR! Eller nærmere ... Skuffet.
Mor har ALTID travlt. Men den her gang er det HELT galt.
Ferien til Italien? ❌ Aflyst.
👉 Fordi? Guess what?? Mor skal arbejde ....

Men måske behøver man ikke køre i dagevis - eller flyve i timevis - for at finde et eventyr … ?
Måske venter det STØRSTE MYSTERIUM midt ude på marken, hvor tågen samler sig om en gammel gravhøj 🌫️
og hvor hviskende stemmer vågner under fuldmånen .... 🌕

✨ “Sille på den mystiske gravhøj” ✨
En historie om venskab, svigt og mod.
For børn i alderen 9–12 år.
… og for forældre, der TØR læse, hvad børn egentlig tænker ...
… og for bedsteforældre, der vil give en gave, der varer længere end slik og legetøj.

📚 Lån den på biblioteket – og hvis de ikke har den, så bed dem bestille den hjem.
📖 Eller køb dit eget eksemplar her:
👉 bogshop.bod.dk/sille-pa-den-mystiske-gravhoj-lise-baltzer-9788793584501

Og husk – HEEEEEEEELE Sille-serien (11 bøger) kan lånes på bib. 🌿

🔖 Hashtags:

Er den anden forælder KONSTANT på barnets mobil her i FERIEN?Det er ikke bare kontakt.Det er også et psykisk benspænd.Fo...
24/07/2025

Er den anden forælder KONSTANT på barnets mobil her i FERIEN?

Det er ikke bare kontakt.

Det er også et psykisk benspænd.

For børn har ikke kun brug for tryghed gennem kontrol.
De har brug for TILLID.
Tillid til, at de kan klare sig. På egen hånd. Med kreativ brug af de indre ressourcer, de nu engang altid har.

Der tegner sig et mønster. Et, jeg ser mere og mere i min konsultation:

Et barn med ét ben i hver verden.
Uro i kroppen. Et nervesystem, der ikke kan lande.
En konstant alarmtilstand.

Det kommer til udtryk som angst. "Klæben". Uforklarlige tics. Søvnbesvær. Tvangstanker.
Men bag facaden ulmer den samme splittelse:
Barnet er fysisk hos mor – men mentalt og på mobilen stadig hos far. Eller omvendt.

LIMBO: En neurologisk "un-destination"

Når et barn konstant skal være i kontakt med begge forældre – selv i det små: En emoji, en besked, et hjerte om aftenen – så lærer det IKKE at LANDE.
Det forbliver i “liminal space”: Et begreb fra neuro- og udviklingspsykologien, der beskriver en overgangstilstand, hvor man hverken er det ene ELLER det andet.

Og det er usundt for hjernen. Ren gift, faktisk.

For hjernen har brug for klar kontekst, grounding og forudsigelighed for at kunne regulere sig selv.
Et barn, der hele tiden bliver trukket mellem to tilstande – to tilhørsforhold – bliver stresset. Det sympatiske nervesystem (kamp/flugt) går i overgear. Stresshormonet kortisol stiger.
Og i stedet for at finde RO, begynder barnet konstant at forvente uro.

Neurobiologisk tryghed skabes gennem tilstedeværelse – ikke overvågning

Vi er så vant til kontrol.
Vi tracker søvn, måler puls, optimerer relationer som var de træningsplaner.
Men menneskelige bånd og relationer kan ikke styres som apps.

Når vi hele tiden tjekker op på barnet “for en sikkerheds skyld”, gør vi det måske i kærlighed.
Men kærligheden lander som ubevidst mistillid i barnets psykiske system.
Og børn opfatter det – ikke kognitivt (de "tænker" det ikke), men kropsligt.

De mærker det som:

“Mor/far stoler ikke på, at jeg kan være her.”
“Noget må være galt.”
“Jeg må ikke give slip. Jeg må ikke være 100% til stede.”

Rejsen imod psykisk sundhed her kræver et SLIP

I jungiansk psykologi – og i al mytologi – findes en grundregel:

For at komme et NYT sted hen, må man give SLIP på det gamle.

Helten rejser IKKE med konstant sms-tråd til landsbyen. "Åhhh, mor, har du det stadig godt? Kan du undvære mig???"

Barnet skal have lov til at gå HELT ind i det nye sted – for at kunne erfare, føle, vokse.

Det kræver et rum. Et naturligt fravær. En bundsolid tillid.

Det kræver med andre ord, at vi voksne TØR give slip, uden at det føles som tab. At vi ikke BRUGER barnet til at dulme vores egen uro.

Hvad fortæller børnene?

Når jeg spørger dem, siger de:

“Jeg ville ønske, jeg bare kunne være ét sted.”
“Jeg føler, jeg skal passe på mor, når jeg er hos far.”
“Det er som om, jeg aldrig får fri.”
"Mor stoler ikke på, at far kan passe på mig. Der må være noget helt galt med ham."

Så hvad nu?
Den dybeste omsorg ligger i ikke at holde fast. Men i at lade barnet lande. Den ligger ikke i at vise, at du altid er der. Men, at du STOLER på, at barnet kan finde ud af at være der, hvor det er. Børn har ikke brug for perfekte mødre. De har heller ikke brug for perfekte fædre. De har brug for:

RO.
Tilstedeværelse.
Friheden til at sige:

“Her er jeg lige NU – og DET FINDER JEG UD AF!”

Kærlig hilsen
Lise Baltzer 🌿
Forfatter, Coach, cand.pæd.pæd.psyk.
www.lisebaltzer.nu

Gratis ressourcer:
📖 Mindfulness – Stilhed i storm (Lydbog/Kursus for voksne):
https://www.bog-mystik.dk/mindfulness-stilhed-i-storm-elydbog.html

📚 Sille-serien – eventyr, venskaber, skilsmisser, og psykisk styrke:
https://ereolen.dk/search/ting/Sille%20serien%20Lise%20Baltzer?

Adresse

Randers

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Vilde Sjæle sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Vilde Sjæle:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Lise Baltzer, forfatter, cand.pæd.pæd.psyk.

Guidede ture i psykens landskab og bevidsthedens univers.