Fang Livet - og en bedre hverdag

Hjem
Danmark
Randers
Fang Livet - og en bedre hverdag

Kranio Sakral terapi er en blid og dybtgående behandlingsform. Alle fortjener at kende til Kranio Sakral terapi og hvad den kan lindre. cerebrospinalvæsken.

Her på siden vil jeg guide dig til en bedre hverdag med mere overskud - både for børn og voksne. Jeg gør det via min viden indenfor din krops sundhed og kranio-sakral terapi metoden. Kranio-sakral systemet består af kraniet, rygsøjlen, korsbenet(sacrum) og centralnervesystemet. Det omfatter hjernen, rygmarven og rygmarvsnerverne inkl. Via nænsomme teknikker løsner jeg blokeringer og spændinger i kraniet, rygsøjlen og korsbenet. Herved frigøres cerebrospinalvæsken som er afgørende for at hjernen og centralnervesystemet får næring og kommer af med sine affaldsstoffer. Jeg bruger også teknikker hvor der arbejdes på at løsne spændinger i muskler og bindevæv. Blokeringer og spændinger kan være opstået af forskellige årsager. Det kan opstå ved fødslen, ved større uheld, traumer, brud på knogler og flere års "negativ" brug af kroppen. Det går ud over kroppens funktioner, da f.eks. nakkespændinger vil begrænse blodtilførslen og nervernes signaler til både krop og hjerne. Behandlingsformen kan bl.a. lindre:
• Piskesmæld
• Spændingshovedpine
• Muskelspændinger
• Kæbespændinger
• Ryg- og nakkesmerter
• Bækkenløsning
• Gener fra iskiasnerven
• Slag på kroppen
• Fald (måske direkte på halebenet)
• Stress
• Søvnproblemer
• Hormonubalancer
• Spædbørnskolik
• Hyperaktivitet

24/09/2025

Kender du følelsen af, at tankerne aldrig stopper?🥺

Tankemylder kan være drænende – men du behøver ikke stå alene med det.

Med blid Kranio Sakral terapi får dit nervesystem ro til at geare ned, så du kan opleve mere klarhed, nærvær og indre stilhed.

🤲 Vil du også mærke forskellen?

Book din tid i dag og giv dig selv
en pause.💚

Bedste hilsner
Lizzi Frederiksen
16 års erfaring som Kranio Sakral terapeut

www.fanglivet.dk
📌 Gl. Viborgvej 314
8920 Randers NV
📞 60887819

18/09/2025

🎗️ Tics – et signal, ikke en fejl

Har dit barn (eller dig selv) tics – de små ufrivillige blink, muskelsammentrækninger, lyde eller bevægelser, som kan dukke op uden varsel? Du er ikke alene. Tics er ofte kroppens måde at fortælle, at noget er ude af balance. Stress, træthed, overbelastning eller manglende ro kan trigge dem.

🕊️ Hvad hvis der fandtes en mild vej ind til mere ro og balance? Kranio Sakral Terapi arbejder med bindevæv, kranie, rygsøjle og nervesystemet – med nænsom berøring og afspænding.

Her er, hvad KST kan gøre for dig/dit barn:
• Hjælpe med at regulere nervesystemet – fra uro mod ro ☁️
• Løse spændinger omkring nakke, kæbe og rygsøjle, som kan forstærke tics
• Fremme bedre søvn, bedre kropsfornemmelse og større indre ro

En behandling er stille og rolig – fuld påklædning, ingen krav om at “gøre noget rigtigt”. Bare dig, roen og kroppen, der får mulighed for at lande.

Du behøver ikke kæmpe alene – det er muligt at opleve lindring uden hårde metode.

💫 Hvis du vil høre mere om, hvordan KST konkret foregår, og om det kan hjælpe dig eller dit barn – så tag fat i mig. Lad os finde ro sammen.

🙏 Del gerne, hvis du kender nogen, for hvem dette kan være relevant 🌿

Bedste hilsner
Kranio Sakral terapeut
Lizzi Frederiksen
Gl. Viborgvej 314,
8920 Randers NV
Tlf: 60887819

16/09/2025

Skolevægring handler ikke om modvilje eller dovenskab.

For nogle børn er det nervesystemet, der er på overarbejde – og når kroppen er i konstant alarmberedskab, føles skolen som en trussel.

Mange tænker automatisk psykolog og kognitiv terapi, men nogle gange har barnet brug for, at kroppen først finder ro – før samtalerne kan virke.

👉 Kranio-sakral terapi er en blid, kropslig tilgang, der kan støtte barnet i at regulere sit nervesystem og genskabe overskuddet til skole og fællesskab.

💬 Kender du til skolevægring hjemme hos jer – og hvilke veje har I prøvet?

Jeg kan kontaktes på 60887819 hvis du ønsker at vide mere om behandlingsformen.

Bedste hilsner Lizzi Frederiksen Gl. Viborgvej 314 8920 Randers NV

17/06/2025

🌟🌟🌟🌟🌟

Jeg er taknemmelig over at kunne hjælpe babyer i trivsel – så trives hele familien 💚

Jeg gik på weekend med denne fine anbefaling og oplevelse af min behandling 🙏

”Jeg har haft en virkelig god oplevelse hos Fang Livet, hvor min baby fik kranio-sakral terapi. Han sov kun korte lure, havde svært ved at falde i søvn, var meget urolig i kroppen og tog ikke sutten særlig godt. Efter få behandlinger oplevede jeg en tydelig forandring – længere lure, mere ro i kroppen og en generelt gladere og mere afslappet baby. Lizzi var rolig, tryg og lyttede både til mit barn og mig. Det har givet meget mere overskud i hverdagen. Kan varmt anbefales til andre forældre med små børn, der kæmper med uro, søvnproblemer eller andre udfordringer”.

/Louise Rosengreen

Mistrives din baby?

Det er helt normalt at føle sig magtesløs, når ens barn ikke trives.

Jeg vil hjertens gerne hjælpe jer 💚

Måske oplever du at din baby her:

Urolig søvn eller svært ved at falde i søvn
Hyppig gråd uden tydelig årsag
Svært ved at finde ro i kroppen
Tydelige spændinger i kroppen
Fordøjelsesproblemer / kolik
Skævt baghoved eller favoritside

Her kan nænsom Kranio Sakral Terapi gøre en mærkbar forskel.

Vil du vide mere om behandlingsformen kan du læse mere på min hjemmeside fanglivet.dk og booke en tid til din baby.

Jeg kan også kontaktes på 60887819.

Jeg er klar til at hjælpe jer.

Lizzi Frederiksen 🤲

Kranio Sakral terapeut – 16 års erfaring.

11/06/2025

Kranio Sakral terapi kan noget helt særligt fordi behandlingen får ro på nervesystemet og hjælper kroppen med at slippe spændinger og blokeringer i sit eget tempo.

✔️ Ro i nervesystemet
✔️ Bedre søvn
✔️ Mindre uro, smerter og tankemylder
✔️ Mindre hovedpine og muskelspændinger
✔️ Mere energi og nærvær

🌿 Kranio Sakral Terapi er blid, men dybdegående – og kan blandt andet støtte ved stress, hjernerystelse, piskesmæld, traumer.
Dorthe Thomsen fortæller hvad et forløb har gjort for hende 💚

”Jeg har fået 5 behandlinger ved Fang Livet og kan varmt anbefale Lizzi. Jeg havde problemer med min højre hofte, som var blevet belastet efter en ankel skade. Jeg fik 3 blokader på sygehuset og ingen effekt. 1 behandling ved Lizzi og der var stor effekt. Desuden har hun hjulpet mig med mit nervesystem.
Så jeg vil varmt anbefale at prøve en behandling, hvis man døjer med smerter, hovedpine/migræne eller andre ting”.

Lige nu har jeg en kampagne hvor du kan få 100,- kr i rabat på din behandling(voksen).
Du kan booke tid her https://system.easypractice.net/book/fang-livet -service
Brug koden Første100.
Glæder mig til at hjælpe dig.

Bedste hilsner
Lizzi Frederiksen 🤲
Kranio Sakral terapi
Fang Livet

03/06/2025

💚To dage til Fars dag!

Står du og mangler den perfekte Fars dags gave?

Så har jeg et bud!

Giv et gavekort til Kranio Sakral terapi ved Fang livet.

Behandlingen beroliger nervesystemet og hjælper kroppen med at slippe spændinger og blokeringer i sit eget tempo.

✔️ Ro i nervesystemet

✔️ Bedre søvn

✔️ Mindre uro, smerter og tankemylder

✔️ Mere energi og nærvær

🌿 Kranio Sakral Terapi er blid, men dybdegående – og kan blandt andet støtte ved stress, spændinger, hovedpine, søvnproblemer, traumer.

Her fortæller Ole Vestergaard hvordan Kranio Sakral terapi har hjulpet ham videre:

”Jeg har igennem længere tid været fanget i en ond cirkel med søvnløshed, stress og kraftig hovedpine. Mit hoved var på overarbejde og fungerede ikke. Jeg måtte dagligt tage smertestillende medicin.

Efter 3. besøg, er jeg igen på rette kurs. Jeg vågner nu efter 7-8 timers søvn - oftest fordi jeg er udhvilet og ikke af de mange tanker om, hvad man har glemt og hvad man skal huske.

Jeg har været HELT fri af smertestillende siden.

Hvor er det dejligt, atter at have overskud til sin familie og venner og hvor er det fedt, når alle tingene igen lykkedes”.

Behandlingen foregår i rolige rammer i min klinik i Randers NV.

Brug for et gavekort? Kontakt mig direkte på Tlf.: 60887819.

Kh Lizzi Frederiksen - Fang Livet

Kranio Sakral terapeut – 16 års erfaring😊🤲

30/05/2025

Jeg troede i lang tid, at jeg bare skulle bide tænderne sammen og tage et nyk mere.

At stressen ville gå væk, hvis jeg bare holdt ud lidt endnu.
Men det gjorde den ikke. Den satte sig i kroppen – trykken i brystkassen,
hjertebanken, nakken var spændt op og hård som beton, katastrofetanker.😔

Heldigvis vidste jeg, at jeg kunne få hjælp igennem Kranio Sakral Terapi.
Jeg blev roligere og langsomt fandt jeg tilbage til mig selv, men det var et langt sejt træk. Nogle gange et skridt frem og to tilbage. Frustrationer over at trætheden ramte helt ind i knoglerne hvis jeg lige havde gang i for mange ting.

I dag er det blevet min måde at hjælpe andre – at få ro på nervesystemet og genfinde balancen.🤲
Fordi jeg ved, at det virker – ikke kun i teorien, men i praksis.

Ses vi?

22/05/2025

I sidste uge fik jeg denne anbefaling som jeg er meget taknemmelig for og jeg er super glad for at kunne hjælpe 🙏 🤲💚

"Min dreng Emil på 2. Mdr var så spændt i nakken og ryggen at han ikke kunne løfte eller dreje sit hovedet, når han lå på maven. Efter 1. Behandling kunne vi allerede se en forskel. Vi har nu haft 3 behandlinger og han har ingen spændinger. Derudover kan han nu både løfte og dreje hovedet, når han ligger på maven.
Lizzi (Fang Livet) har så hjulpet os så meget! Stor anbefaling herfra"!
/Simone

Adresse

Gl. Viborgvej 314
Randers
8920

Internet side

http://www.fanglivet.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Fang Livet - og en bedre hverdag sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Fang Livet - og en bedre hverdag:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Randers?

Del

Type

Behandler