Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:30 - 17:15 Tirsdag 09:30 - 17:00 Onsdag 09:30 - 17:15 Torsdag 09:30 - 17:15 Fredag 09:00 - 16:15

http://www.detlillebehandlerhus.dk/

Det lille Behandlerhus v/ Lise Herskind, Strædet 4a, Regstrup (2026)

22/01/2026

Hvem er du, bag alt det, du lærte at være?
Hvem er du,når du stopper med at forklare dig? Når du ikke længere undskylder
din følsomhed, din styrke, din dybde? Når du holder op med at gøre dig mindre for at andre kan føle sig større?

Hvem er du, når du ikke længere overlever, men mærker? Når kroppen ikke spænder imod, og sjælen ikke længere hvisker, men taler klart?

Du blev aldrig væk. 
Du forsvandt ikke. 
Du trak dig tilbage, lagde lag på lag af beskyttelse, fordi verden ikke kunne rumme dig, som du var dengang.

Men sandheden er denne: 
Du er ikke skabt til at passe ind. Du er skabt til at huske.
Huske din rytme. Din indre autoritet. Den viden, der ikke kan læres, men kun genkaldes.

At finde ud af hvem du er, er ikke en rejse fremad. Det er en afklædning. En død af gamle identiteter. Et stille, og nogle gange voldsomt, farvel  til det liv, hvor du overlevede.

Bag frygten venter din kraft. 
Bag sorgen  ligger din sandhed. 
Bag stilheden  er du.

Så spørg dig selv, ikke blidt, men ærligt: 
Hvem er jeg, hvis jeg ikke længere er bange
for mit eget lys?
Og når svaret kommer,
så vend ikke ryggen til det. Det er din egen stemme, der kalder dig hjem.

❤️

24/12/2025

Husk, julen er præcis hvad du gør den til 😉🎄

Lise ❤️

08/12/2025

Verden forandrer sig i et tempo, som kan være svært at følge.
Gamle strukturer smuldrer, nye sandheder vokser frem,
og det, vi troede var sikkert og solidt, bliver pludselig bevægeligt.
Det kan ruske i alt det, du troede stod fast, både i hjertet og i hverdagen.

Glæden er din stille kompasnål.Den peger på det, der løfter dig, også når alt andet skifter form.Følg det, der føles levende.Følg det, der giver ro i brystet.Glæden viser altid vejen videre. ✨

Ha’ en vidunderlig glædelig mandag ❤️

Lise

Kort

29/11/2025

Vi tror nogle gange, at vi kan bære det hele. At vi bare skal stramme grebet om os selv, holde vejret lidt længere, skubbe dagene fremad uden at mærke, hvad der ligger i sprækkerne.

Men kroppen glemmer aldrig. Den hvisker i nakken, strammer over brystet, sender små brande gennem nerverne – ikke for at straffe os, men for at minde os om det, vi lagde til side.

Når sorg hober sig op, begynder hjertet at føle tungere end det behøver. Tankerne vandrer rundt i cirkler, som om de leder efter en dør, der aldrig blev åbnet. Tårer, vi ikke græd, bliver til uro, til træthed, til en stille afstand i blikket.

Og alligevel….
sorg er ikke vores fjende. Den er en uforløst kærlighed, der står og banker på indefra, fordi den længes efter at blive mødt. Set. Hørt. Holdt.
Når vi giver os selv lov til at mærke, begynder noget at lette. Som om kroppen endelig kan ånde helt ned i bunden. Som om hjertet finder tilbage til sin rytme.
Sorg, der bliver mødt med blidhed, forvandler sig. Den bliver til klarhed. Til dyb ro. Til en stille visdom, der kun kan vokse i mørket.

Så hvis noget i dig føles tungt, hvis dine skuldre hænger lidt mere end normalt, må du vide dette ; Det er ikke dig, der er forkert. Det er bare dine følelser, der beder om at få et hjem igen.
Og når du åbner døren, vil du opdage, at du aldrig var alene i det.

❤️

03/11/2025

Vi er ikke skabt til at passe. Eller til at blive klemt ned i former, der engang blev kaldt “rigtige”.
 Vi er skabt til at strømme. Til at ændre retning, farve, rytme og tempo.
Der findes ingen fejl i dig, kun bevægelse. Ingen “for meget” eller “for lidt” – kun liv, der vil leves.

Du behøver ikke vælge én version af dig
Du må være stærk i dag og blid i morgen. Du må skinne, forsvinde, begynde forfra tusind gange.
Du må gerne ændre mening, vokse, give slip. Du må tage plads – og du må trække dig tilbage.

Vi er ikke her for at blive forstået i ét blik. Vi er her for at mærkes, for at udfolde os, for at være alt det, der ikke kan puttes i en kasse.

Så lad dem kalde dig vild. Lad dem kalde dig foranderlig. Du ved, du bare er levende.

Livet bliver smukkest, når vi ikke prøver at passe – men i stedet tør folde os ud, som vi virkelig er.

God ny uge 😉🤗

02/10/2025

🍂 Oktobers energi & efterårets visdom 🍂

Oktober er overgangens måned, med det ene ben i sensommerens varme favntag og det andet i efterårets kølige hvisken. Det er en tid, hvor naturen langsomt slipper sit greb, og hvor vi inviteres til at gøre det samme.

Bladene skifter farve og falder til jorden – ikke fordi de fejler noget, men fordi det er deres natur. Sådan minder efteråret os om, at det er trygt og naturligt at give slip. Ikke alt skal bæres videre. Noget må falde, for at nyt kan spire.

Der var engang, hvor efteråret føltes tungt for mig. Som en uønsket gæst, der kom for tidligt og blev for længe 🥴 Lyset forsvandt, og med det forsvandt glæden og en indre uro indfandt sig. Mørket lagde sig over både himlen og hjertet.

Men noget er skiftet…

Måske fordi jeg ikke længere flygter fra mit eget mørke.
Måske fordi jeg har turdet se på det, jeg før lukkede ned.
Måske fordi jeg har forstået, at mørket ikke vil mig ondt – det vil mig hjem.
Måske fordi jeg for alvor forstår at vi aldrig er ladt alene.

Der er en anden ro nu. En dybere accept.
Efteråret føles ikke længere som noget, der sker imod mig – men noget, jeg inviteres ind i. Som en blød favn at falde ind i, og en påmindelse om, at hvile også er heling.

Når vi tør vende os mod vores eget indre mørke, mister det ydre mørke sin magt over os.

Og pludselig ser vi det smukke i det, vi før undgik: den gyldne himmel, duften af fugtig jord, lyset i en andens blik.

Jeg er stadig vild med foråret når lyset kommer tilbage og naturen vågner – men jeg er ikke bange for efterårets mørke længere.

Og dét forandrer alt.

Glædeligt efterår ☀️🍁🎃🌰

Kort: Halloween Oracle Baumann

02/10/2025

🍂 Oktobers energi & efterårets visdom 🍂

Oktober er overgangens måned, med det ene ben i sensommerens varme favntag og det andet i efterårets kølige hvisken. Det er en tid, hvor naturen langsomt slipper sit greb, og hvor vi inviteres til at gøre det samme.

Bladene skifter farve og falder til jorden – ikke fordi de fejler noget, men fordi det er deres natur. Sådan minder efteråret os om, at det er trygt og naturligt at give slip. Ikke alt skal bæres videre. Noget må falde, for at nyt kan spire.

Der var engang, hvor efteråret føltes tungt for mig. Som en uønsket gæst, der kom for tidligt og blev for længe 🥴 Lyset forsvandt, og med det forsvandt glæden og en indre uro indfandt sig. Mørket lagde sig over både himlen og hjertet.

Men noget er skiftet…

Måske fordi jeg ikke længere flygter fra mit eget mørke.
Måske fordi jeg har turdet se på det, jeg før lukkede ned.
Måske fordi jeg har forstået, at mørket ikke vil mig ondt – det vil mig hjem.
Måske fordi jeg for alvor forstår at vi aldrig er ladt alene.

Der er en anden ro nu. En dybere accept.
Efteråret føles ikke længere som noget, der sker imod mig – men noget, jeg inviteres ind i. Som en blød favn at falde ind i, og en påmindelse om, at hvile også er heling.

Når vi tør vende os mod vores eget indre mørke, mister det ydre mørke sin magt over os.

Og pludselig ser vi det smukke i det, vi før undgik: den gyldne himmel, duften af fugtig jord, lyset i en andens blik.

Jeg er stadig vild med foråret når lyset kommer tilbage og naturen vågner – men jeg er ikke bange for efterårets mørke længere.

Og dét forandrer alt.

Glædeligt efterår ☀️🍁🎃🌰

Kort: Britta Baumann

08/09/2025

I går var jeg så heldig at ventetid gav mig en impulsiv meditationsstund på den fine lille bænk.

Jeg sad der i solskinnet, omgivet af grønne træer og fuglesang.

Jeg sad alene – og alligevel ikke.
 Vinden strøg forbi som en mild ven, ikke mere end en kølende hvisken, luften fuld af liv, fuglestemmer, hvisken fra blade, pulsen i jorden under mig. 
Der var intet at gøre.
Ingen steder at skulle hen.
Kun at være.

Et stille nærvær foldede sig ud, som om skoven selv åndede med mig.
Hver indånding bar fred, og hver udånding gav slip på alt det, der ikke længere var brug for.
I et øjeblik var alt i balance. Kroppen slap, hjertet åbnede sig, og sjælen fik plads.

Tiden standsede.
Alt var stille og samtidig fuldt af liv. Som om naturen holdt vejret sammen med mig. Som om alt, hvad der er, smeltede sammen med det, der altid har været.
 Jorden under mig, ældgammel og vis, bar minderne fra tusinde sjæle før mig. Bladene hviskede fortællinger fra en tid, min krop kunne huske, men mit sind havde glemt.
Og jeg….jeg var bare der. I ét med alt. Et åndedrag. En puls.
En lille del af det store hele ❤️

25/08/2025

Du skal ikke lave om på dig selv, for at passe ind.

Ikke justere din stemme, dine ord, din energi, din rytme.
For du er født med præcis den tone, der vækker genklang i dem, der hører dig med sjælen.

Din sjælsfamilie kalder ikke på en version af dig, der er tilpasset.
De genkender dig i din autenticitet — i din skrøbelighed, din styrke, dine skæve grin, dine stille tårer.
De ser dig, ikke for hvad du præsterer, men for den du er.

Du behøver ikke polere dit lys, gøre det mindre eller mere.
Det skinner klart nok i sin egen frekvens.
Og netop dén frekvens er kodet til at vække genklang hos dem, du er forbundet med på sjælsplan.

Når du træder helt hjem i dig selv - uden masker, uden tilpasning - så åbner du døren for dem, der har ventet på dig. Ikke på en særlig udgave af dig, men på dig !!

Du er elsket. Ikke på trods af din autenticitet, men på grund af den.
Og hver gang du vover at være dig, heler du også lidt af verden.

God mandag 🍀
Lise

14/08/2025

💫 Lever du i dit eget narrativ – eller i andres?

Vi kommer alle til verden med en historie, der venter på at blive udfoldet.
En fortælling skrevet med vores egen sjæls håndskrift – fuld af drømme, længsler og den særlige gnist, der kun er vores.

Men undervejs kan vi blive fanget i andres kapitler.
Familie, samfund, venner – alle kan, med de bedste intentioner, tilbyde deres version af, hvem vi “burde” være.
Og stille, næsten umærkeligt, begynder vi at leve en historie, der ikke føles som vores.

Når vi tilpasser os andres forventninger, mister vi langsomt kontakten til vores egen sandhed.
Vi mærker det som tunghed, uro eller følelsen af at være “off”.
Det er sjælens måde at sige: “Hey, det her er ikke din vej.”

Når vi slipper andres narrativ, begynder vores energi at flyde frit igen. Vi kommer i alignment med vores livsformål, vores intuition bliver klarere, og universet kan begynde at sende os de mennesker, muligheder og oplevelser, der matcher vores sande essens.

Det kræver mod at træde ud af fortællingen – for vi skal turde sætte punktum, hvor andre havde planlagt et komma. Friheden og lettelsen, der følger, er sjælens måde at sige: "Velkommen hjem."

Slip det, der ikke er dit – og mærk, hvordan energien og glæden vender tilbage.
Din historie er værd at leve.
Og du er hovedpersonen. 🌟

Ha’ en fantastisk torsdag 🍀

Lise

17/07/2025

Det er noget helt særligt at kunne følge et menneskes rejse tilbage til sig selv 🌿

At se skuldrene sænke sig, åndedrættet blive dybere… når kroppen slipper og sjælen begynder at smile igen ✨

Jeg er så taknemmelig for at få lov til at holde rum for den proces. Aldrig for at fikse – men for at skabe plads, ro og nærvær, så du kan finde hjem i dig selv.

Tak fordi jeg må være med ❤️

/Lise

11/07/2025

Når dit nervesystem er i ro, kan kroppen begynde at hele.
I en travl og krævende hverdag er mange af os i næsten konstant alarmberedskab – kroppen er på vagt, hjertet slår hurtigere, tankerne kører i ring. Over tid kan det føre til kropslig uro, søvnproblemer, spændinger, angst, tristhed eller fysiske smerter.

Ro i nervesystemet kan hjælpe med at:
🌿 Sænke stressniveauet
🌿 Give bedre søvn og mere energi
🌿 Lindre uro, angst og overvældelse
🌿 Styrke immunforsvaret og kroppens naturlige heling
🌿 Give bedre kontakt til dig selv og dine behov
🌿 Mindske smerter og spændinger i kroppen
🌿 Skabe mere nærvær, glæde og indre ro

Hos mig er der ingen hurtige løsninger – men et trygt rum til at finde hjem i dig selv igen, skridt for skridt. Her får du støtte til både at mærke, give slip og hele – med metoder, der skaber ro helt ned i
nervesystemet.

God weekend
Lise 🍀

Det lille Behandlerhus v/ Lise Herskind

22/01/2026

24/12/2025

08/12/2025

29/11/2025

03/11/2025

02/10/2025

02/10/2025

08/09/2025

25/08/2025

14/08/2025

17/07/2025

11/07/2025

Adresse

Åbningstider

Telefon

Internet side

Underretninger

Kontakt Praksis

Genveje

Del

Type

Mandag	09:30 - 17:15
Tirsdag	09:30 - 17:00
Onsdag	09:30 - 17:15
Torsdag	09:30 - 17:15
Fredag	09:00 - 16:15