Kaae Terapi

Hjem
Danmark
Regstrup
Kaae Terapi

Terapi med nærvær, neuroaffektiv og traumeforløsende tilgang 🌿

Rikke Kaae · Psykoterapeut MPF

Terapi i Regstrup ved Holbæk samt i Køge Centrum

05/01/2026

Så er jeg klar i klinikken igen efter en dejlig lang ferie❤️🙏

24/12/2025

Julen vækker ofte mange følelser.
Glæde, savn, taknemmelighed og træthed kan stå side om side –
og det er helt normalt.

I aften må der være plads til det hele.
Til det, der føles let.
Og til det, der stadig er sårbart.

Glædelig jul.
Jeg ønsker dig en aften med nærvær, varme
og små øjeblikke, hvor kroppen kan finde lidt ro💚

21/12/2025

Jeg var på kirkegården forleden,
for at indlede min juleferie.

Ikke for at blive i sorgen.
Men for at give den plads.

Det er seks år siden,
vi holdt den sidste jul med mine børns far.
Og jeg ved nu,
at savnet ikke følger kalenderen.

Ofte mærkes julens tomhed
længe før jul.
Som en tyngde i kroppen.
Som træthed.
Som at kroppen siger fra,
før vi selv forstår hvorfor.

Nogle gange opdager man det først,
når man standser op
og giver det plads.

Og når man gør det,
fylder det mindre indeni.
Som en ventil,
der forsigtigt bliver åbnet.
Så der igen bliver lidt mere plads.

Julen rummer mere end glæde.
Lys og liv må gerne stå
side om side med det, der gør ondt.
Vi har brug for begge dele.

🌿 Glædelig jul.
Vær nænsom mod det, der lever i dig.

17/12/2025

Jeg har et par ledige tider i morgen eftermiddag.
Skriv, hvis du har brug for en samtale💚

11/12/2025

Endelig står jeg her: Psykoterapeut MPF.

En stille, men betydningsfuld milepæl for mig — både fagligt og menneskeligt.

Jeg har brugt flere år på at fordybe mig i nervesystemet, traumer, relationer, sorg, skam og det menneskelige fundament, der bærer os — og mindst lige så lang tid på at forstå mig selv undervejs.

At stå her nu føles som en blid anerkendelse af den rejse.

MPF-godkendelsen betyder, at mit arbejde er kvalitetssikret gennem foreningen: med etiske retningslinjer, supervision og en høj faglig standard.

Det giver ro i maven og grounding i mit arbejde med jer.

Men vigtigst af alt betyder det, at jeg kan fortsætte mit arbejde med endnu større klarhed og tyngde:

arbejdet med dem, der bærer for meget,
dem der har mistet sig selv,
dem der længes efter ro,
og dem der gerne vil videre, men ikke ved hvordan.

Tak til jer, der viser mig tillid.
Tak til jer, der anbefaler mig videre.
Det betyder mere, end I tror.

Jeg glæder mig til det næste kapitel — nænsomt, stærkt og med hjertet i det hele.
🌿💚

Rikke – Psykoterapeut MPF

05/12/2025

Nogle gaver kan mærkes.
Ikke i hænderne – men i hjertet 💚

Nænsomt indpakkede gavekort til terapi – enten 45 min samtale eller et helt forløb.

Pris på 45 min samtale 500kr
Forløb på 8x45 min 4000kr
Forløb på 4x45 min 2000kr

Smuk lille grøn æske med kort og kærlig tekst.

Til én, der fortjener et blødere år 💚
Afhentes i Regstrup eller Ringsted

Skriv GAVEKORT for pris og info

02/12/2025

Fik den fineste lille gave fra en klient, jeg afsluttede et forløb med i dag.

Det rammer mig hver gang – ikke gaven i sig selv, men tanken, rejsen, tilliden. 💚

Jeg har tændt lys i klinikken og samlet lidt decemberstemning.

Der er noget særligt over roen herinde lige nu.

Jeg føler mig så taknemmelig for mit arbejde🙏💚🌿

29/11/2025

Når livet ændrer sig uden du har valgt det…

Når noget brister, brister noget indeni også.

Du kan føle dig træt, tom, overvældet –
men du kan også finde dig selv igen.

Lag for lag.

Nænsomt.

I dit tempo.

Hvis du står midt i en skilsmisse eller en stor livsforandring, så er du velkommen til at række ud 💚

Jeg har plads i december og januar.

26/11/2025

Der er nu kun en tilbage til en mand der har brug for ro og omsorg 💚

✨ Sidste 2 jule-selvomsorgskalendere ✨

Hvis du mangler en meningsfuld lille gave – eller bare vil give dig selv en stille december – så har jeg de sidste to tilbage.

Kalenderen indeholder 24 små stunder med ro, nærvær, ord, øvelser og egenomsorg.

Helt enkelt og fyldt med varme.

Pris: 400 kr

De er pakket og klar til afhentning i Regstrup (eller Ringsted) Skriv endelig, hvis en af dem skal være din 💚🌿

25/11/2025

Når du mister dig selv lidt ad gangen… 🌿

Du siger ja, når du mener nej.
Du holder ud, tilpasser dig, bærer for meget – og til sidst kan du ikke mærke dig selv mere.

Det er her jeg møder så mange af mine klienter.

Og det vi arbejder med er bl.a.:

• at få kroppen ned i gear
• at styrke grænser uden skyld
• at bygge selvværd op
• at slippe overansvar og indre pres
• at finde hjem til sig selv igen

Hvis du mærker dig selv i det her, så er du velkommen til at sende mig en besked 💚

Jeg har plads til nye klienter nu🌿

24/11/2025

⭐ Der findes relationer der bærer os i stilhed

Jeg var i Sverige i weekenden med min søster 💚
Vi trængte virkelig til kvalitetstid. Bare os to.
Det sker ikke så tit – måske en enkelt gang om året.

Og ja… vores ture ligner som regel ikke sådan en stille retreat i skoven.
Det er ofte shopping fra morgen til aften:
julegaver, adventsgaver, tøj til alle hendes børnebørn💚
Kaffe, kage, grin, lidt for mange poser, sent i seng, tidligt op.

Men måske er det netop dér, det særlige ligger.
At vi kan være i det tempo sammen.
At vi kender hinandens rytmer.
At vi finder hinanden i alt det praktiske og nære.

Der er 8 år mellem os, men som voksne er båndet mellem os stærkere end nogensinde.
Hun har båret mig igennem nogle af de mørkeste perioder i mit liv –
da min mand blev syg,
da hverdagen gik i stykker,
og da sorgen fyldte alt.

Nogle relationer bliver som ankre.
Stille, stærke og varme.
Dem der holder én oppe, når man ikke helt kan selv.

Og selvom jeg ikke fik lagt arbejdet helt væk…
så øvede jeg mig i at være til stede i nuet.
At slippe lidt af ansvaret – for mine børn, for min virksomhed, for alt det jeg normalt bærer alene.
Bare lidt.
Bare et øjeblik ad gangen.

Hvis du også har et menneske i dit liv, der har båret dig,
så send dem en tanke i dag.
Det betyder mere, end vi tror. ✨

Vi vokser stærkere
netop dér hvor vi tør være bløde. ✨

23/11/2025

🌿 4 pladser – et nænsomt forløb på 10 uger fra januar

Hvis du længes efter mere ro og mindre indre pres, så åbner jeg nu for 4 pladser i et stille og trygt forløb, der starter i januar.

Du får både individuelle sessioner og Stille Stund – små rolige rum med nærvær, meditation og plads til at lande i dig selv.

Som en lille december-gave får du også en gratis, blid forsamtale i december, så du kan starte stille og mærke efter.

Pris: 4.000 kr
Pladser: 4
Start: Januar
Sted: Kaae Terapi, Gl. Skovvej 158, Regstrup

📩 Skriv “forløb” eller send mig en sms til 31266325, hvis du vil høre mere – helt uforpligtende.

Adresse

Gl. Skovvej 158
Regstrup
4420

Telefon

+4531266325

Internet side

http://Kaaeterapi.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Kaae Terapi sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Kaae Terapi:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Regstrup?

Del

Type

Psykoterapeut