07/01/2026
NYTÅRSFORSÆT OG SKISÆSON - MEN ER KROPPEN KLAR? ⛷️
Et nyt år betyder for nogen en ny start på gode vaner som opstart på træning. For andre er skisæsonen startet. Men har du tænkt på, om din krop er klar til at følge med?
Stivhed, ømhed og muskelspændinger ved bestemte bevægelser eller stillinger kan blive forstærket, når kroppen bliver udsat for ny og uvant fysisk aktivitet, så som styrketræning og skisport. Dette kan påvirke både din udholdenhed og muskelstyrke, som er afgørende for at du træner optimalt, eller har den rette teknik på ski.
Kiropraktisk behandling hos Ribe Kiropraktik kan:
• Forbedre mobiliteten i spændte led (alt fra ankler, knæ, hofter, ryg, nakke og skuldre)
• Mindske spændinger og ømhed i kompenserende muskler
• Øge din udholdenhed, præstation og styrke
• Forebygge smerter og evt. skader
Book din tid online eller ring i klinikkens åbningstider – vi står klar til at hjælpe dig godt i gang med 2026!
Joan og Anne - Ribe Kiropraktik
📍 Industrivej 24
🌐 www.ribekiropraktik.dk
📞 42 575 575