18/03/2026
Far og søn skændes.
Sønnen råber højt og vil ikke gøre det, far beder ham om.
Faren bliver mere og mere irriteret.
Han råber højere.
Og så eskalerer det.
Og måske stopper du lige her og tænker: Ja… det kender jeg godt ❤️
For sandheden er, at vi som forældre er meget følelsesmæssigt involveret i vores børn – og heldigvis for det.
Vi vil dem det bedste. Vi vil beskytte dem. Vi vil gerne gøre det rigtigt.
Men netop fordi vi er så involverede, kan det være svært at se, hvad der faktisk sker i situationen.
Vi står midt i det hele. Midt i råbene. Midt i frustrationen.
Og så mister vi nogle gange det der helikopterperspektiv, hvor vi kan se både os selv og vores børn lidt mere klart.
For under alt vreden sker der ofte noget andet.
Sønnen prøver faktisk det bedste, han kan.
Han føler sig kommanderet rundt med – og ikke helt forstået.
Så han prøver at sige fra.
“Det her er ikke okay.”
Og nogle gange sker det ved at råbe.
Faren bliver presset.
Han vil være en god og ansvarlig far 💪
Hans børn skal høre efter.
Og når sønnen råber af ham, rammer det ham dobbelt.
For så føler han sig ikke respekteret.
Og samtidig dukker tanken op: Har jeg så gjort mit job godt nok som far?
Så i hans bedste forsøg på at være en god og ansvarlig far, råber han tilbage.
Han prøver at overbevise sin søn om, at han har ret.
Det kan tage lidt tid at kigge bag om vreden.
For nogle gange er vreden ikke problemet.
Den er bare et signal om noget, der gør ondt – eller noget vi prøver at beskytte 💛
Og det sværeste kan faktisk være forsoningen bagefter.
For faren havde stadig en følelse af: Jeg har ret, og du skal indordne dig.
Og sønnen mærkede igen, at han ikke blev forstået.
Og så tager vi endnu en runde i bokseringen 🥊
Udmattende. For alle.
Forældrerådgivning handler ikke om, at I er dårlige forældre.
Det handler om at få lidt afstand til situationen – at få helikopterperspektivet.
Se hvad der sker i råbene og skænderierne.
Men endnu vigtigere: hvad der ligger bag.
Behovet for at blive set.
Behovet for at blive respekteret.
Behovet for at blive mødt – også når det er svært. 🌿
Vil I investere i jeres families trivsel?
Så book en tid til forældrerådgivning hos mig 💚💙 www.lb-terapi.dk/kontakt/
Jeg hjælper jer med at få mere forståelse, mindre konflikt og flere gode stunder sammen.
