Vesterbæk hypno- og kraniosakralterapi

03/11/2025

Når man nu selv er en klump, og laver en større fibersprængning i maven 🫣 så griber man sit homøopatiske "nødapotek" - og priser sig lykkelig over at man har det 😅 omend jeg ikke skal lave de kæmpe store eller pludselige bevægelser i dag (eller lave planke for den sags skyld) så kan jeg da gå og stå oprejst, samt arbejde med kun en let ømhed 😊 mens jeg har et hul mellem klienter på klinikken, smider jeg så lige nogle nåle i også 😊

17/09/2025

Jeg har i dag haft en - for mig noget atypisk - klient på briksen 😊 denne flotte fyr trængte til lidt ro i nervesystemet og afspænding i kroppen og han tog det simpelthen så pænt🌺

09/06/2025

13/03/2025

Sådan en 4 timers togtur mod København må være et godt tidspunkt at kigge på sin opgave på 🌺 her chronic case analyses 😁 god dag til jer alle 🌺

31/12/2024

Jeg vil ønske jer alle et godt og glædeligt nytår 🎉🎉🎉 med ønsket om en hyggelig aften præcist som I ønsker, og et fantastisk 2025 🎉🎉
Tusind tak for samarbejdet i 2024, jeg glæder mig til vi ses i 2025 🎉🎉🎉🎉

01/11/2024

Vi havde en mega hyggelig dag, og det var en stor oplevelse at få lov at behandle tapirerne også 🌺

03/09/2024

I lørdags var jeg på vej op til en god veninde. På vejen kom jeg forbi en mark med rødkløver, og jeg tænkte "rødkløver! Den mangler jeg faktisk hjemme i mit urteparadis". I går morges, da jeg var på vej på arbejde blev mit øje fanget af farven, og se hvad der er dukket op midt i græsset derhjemme 🥰🥰
Denne får lov at gå i frø, som jeg så samler, og så skal den op af græsplænen 🫣 rødkløver har nogle super trælse rødder, og breder sig hurtigt, så den kommer i en stor krukke i stedet.

Rødkløver indeholder planteøstrogener (må derfor ikke indtages ved brystkræft har jeg hørt) og er derfor en rigtig kvinde urt 😉 skulle eftersigende være god som the/tinktur/urteinfusion ved bl.a. overgangsalder og tage toppen af hedeture, rastløshed og irritabilitet. Den skulle ligeledes være god ved Menstruationssmerter. Jeg har også hørt nogle sige den er god ved osteoporose, men det har jeg ikke kunnet finde noget om.

I følge Med24: Rødkløver indeholder ca. 10 gange mere isoflavon end sojabønnen, som er den næst rigeste bælgplante, som indeholder isoflavon.
Rødkløver er en af de få planter, som indeholder alle fire vigtige isoflavoner. Sojabønnen indeholder kun to - genistein og daidzein.
Rødkløver indeholder ingen toksiske substanser, sådan som anti-nutritive faktorer, der forekommer i andre bælgfrugter.

Endnu engang skal jeg selv lave tinktur, og måske the - hvis jeg finder flere 😉 ellers må det blive næste pr 🥰

02/09/2024

Jeg beklager mit fravær, jeg har haft dejligt travlt ☺️

Næste urt i min have er denne smukke gyldenris. I følge google er den kendt for sine antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, den kan hjælpe med at lindre symptomer på forkølelse og kan hjælpe med at lindre hovedpine og migræne, da den har en smertestillende virkning på kroppen.

Derudover er den vanddrivende og kan være god mod nyre -og blæresten, blærebetændelse og andre vandladningsrelaterede lidelser.

Selv tænker jeg urtete og måske en tinktur 🌺

20/08/2024

Denne her med den forsigtige blomst er en gederams. Under 1. Verdenskrig var der en landsby i Sibirien der fandt ud af at fermentere bladene, og de solgte det som kinesisk te. Det kan man også gøre selv og efter sigende skulle det være ganske velsmagende. Man kan bruge både blade og blomster til te og evt. Blande det med andre urter. Bladene skulle også kunne koges og spises som spinat.
Eftersigende brugte man engang de fnuggede frø til at spinde strømpegarn af og man tørrede og pulveriserede roden til erstatningsmel.

De unge skud i foråret kan også spises som asparges.

09/08/2024

Gråbynke: her ses toppen og frøene af en af mange gråbynker i min have. De skulle efter sigende kunne sætte mange tusinde frø 🫣 i gammel tid tørrede man toppene med frøene og brugte dem som peber erstatning "fattigmandspeber". Bladene er let bitre i smagen og brugt i retter med fede fisk og svinekød. Bladene kan også bruges i the mod oppustethed ig mavesmerter. De skulle eftersigende også give gode drømme hvis man bruger dem i sin aftenthe. Man kan evt. Kombinere med citronmelisse eller lignende 😊

Pligttekst som jeg ofte glemmer: der er ingen evidens for urters virkning på helbredet, gå til lægen hvis du føler dig syg.
🙄