Nikolines Fysioterapi

19/12/2025

Små valg i hverdagen kan gøre en stor forskel 💚

Jeg arbejder med Herbalifes produkter, fordi de er udviklet til at støtte kroppen med ernæring, protein, vitaminer og energi – på en enkel og overskuelig måde.

Herbalife er ernæringsprodukter, der kan hjælpe med:
✨ at skabe mere stabile måltider
✨ at støtte energi og mæthed i en travl hverdag
✨ at give kroppen de byggesten, den har brug for

For mig handler det ikke om hurtige løsninger eller stramme regler – men om helhed, balance og bæredygtige vaner, der passer til dig og dit liv 💫

Ligesom med kroppen i min fysioterapi, ser jeg også ernæring som en del af en større sammenhæng.
Er du nysgerrig på, hvordan Herbalife kan passe ind i din hverdag?

👉 Du kan booke tid til en snak her:
www.nikolinesfysioterapi.dk/book-tid/

Vi tager det i dit tempo – med forståelse og fokus på det, der giver mening for dig 💛

17/12/2025

Når kroppen siger “av!”, men egentlig mener “hjælp mig lidt bredere” 😉

Smerter i håndleddet, skulderen eller ryggen opstår sjældent helt af sig selv. Ofte hænger de sammen med resten af kroppen – holdning, bevægelse, belastning og gamle spændinger.

Hos Nikolines Fysioterapi kigger jeg ikke kun på hvor det gør ondt – men hvorfor.
Jeg arbejder med hele kroppen i sammenhæng, så vi ikke bare dæmper symptomet, men finder årsagen og skaber varig bevægelsesfrihed 💫

✨ Mindre tunnelsyn
✨ Mere forståelse for kroppen
✨ En behandling, der giver mening

👉 Book din tid her:
www.nikolinesfysioterapi.dk/book-tid/

Din krop arbejder som en helhed – det gør din behandling også 💛

15/12/2025

Små kroppe – store bevægelser 💙
Børn er skabt til at bevæge sig frit, nysgerrigt og ubesværet. Nogle gange kan spændinger eller små låsninger dog stå i vejen for netop dét.

Hos Nikolines Fysioterapi tilbyder jeg en børnebehandling for børn fra 1 til og med 5 år, hvor jeg blidt og roligt:
✨ kigger hele kroppen igennem
✨ mærker efter spændinger og låsninger
✨ støtter barnets naturlige bevægelse og udvikling

Jeg arbejder ud fra et helhedsorienteret syn – for kroppen hænger sammen, og vi skal ikke kun have tunnelsyn på dér, hvor det evt. gør ondt. Når hele kroppen er i balance, kan barnet bevæge sig friere 💫

💛 Behandlingen foregår på barnets præmisser – i trygge rammer og med plads til leg.

👉 Du kan booke tid her:
www.nikolinesfysioterapi.dk/book-tid/

11/12/2025

📣 Afbud i dag – ledig tid hos Nikolines Fysioterapi❗️
Jeg har fået et afbud i dag, så hvis du går og døjer med smerter, spændinger eller bare trænger til en behandling, kan du nå at få en tid allerede i dag.

👉 Book direkte her: www.nikolinesfysioterapi.dk
Først til mølle – jeg glæder mig til at hjælpe dig 💚

Fysioterapeut Nikoline hjælper dig tilbage til en hverdag, med færre smerter og større livsglæde. Her er kort ventetid og gode priser >>

09/12/2025

Smerter i knæet? Det betyder sjældent, at problemet kun sidder i knæet 🦵✨

Når du kommer til behandling hos mig, ser jeg altid på hele kroppen – ikke kun det sted, der gør ondt.
For ofte skyldes knæsmerter noget helt andet:
🔸 en hofte der arbejder for hårdt
🔸 en fod der ikke støtter ordentligt
🔸 spændinger i lænden
🔸 ubalance i bækkenet
🔸 eller kompensationer efter gamle skader

Kroppen hænger sammen – og jeg arbejder med hele mennesket i fokus, så du får en behandling der skaber reel forandring og ikke bare kortvarig lindring.

Jeg har ledige tider allerede i næste uge, men de bliver hurtigt fyldt op – det er først til mølle.
Book din tid her:
👉 nikolinesfysioterapi.dk

Jeg glæder mig til at hjælpe dig mod mindre smerte og en stærkere, mere velfungerende krop 🌿

07/12/2025

Hvis sundhed også må smage af dessert… så er Herbalife altså ret genialt 😅🍫✨

Herbalife handler om nemme, næringsrige måltider, der giver dig:
💚 mere energi
💚 bedre mæthed
💚 færre cravings
💚 struktur i hverdagen
💚 og plads til lækre alternativer (som de her proteinrige godbidder!)

Som Herbalife coach hjælper jeg dig med at få realistiske rutiner, der passer ind i dit liv – ikke den perfekte, men den mulige hverdag 💪✨
Du får støtte, plan, opfølgning og produkter, der gør det meget lettere at holde kursen.

Hvis du er klar til en start, der føles både sund OG lækker, så skynd dig at booke en tid:
👉 nikolinesfysioterapi.dk

Jeg har tider – men de forsvinder hurtigere end du kan sige “choko-shake tak!” 😄

05/12/2025

At blive mor er magisk… men kroppen kan godt føles lidt mindre magisk bagefter 💗

Både graviditet og fødsel sætter spor – og det gør al den bæring, amning, søvnmangel og kærlighed også.
Derfor tilbyder jeg en mor-barn behandling, hvor jeg nænsomt gennemgår både dig og din baby fra top til tå.

Jeg tjekker for:
✨ spændinger
✨ låsninger
✨ skævheder
✨ områder der arbejder for hårdt
✨ små ubalancer efter fødsel

Alt sammen for at sikre, at både mor og barn har det godt, bevæger sig frit og ikke går rundt med unødige smerter eller ubehag.

Det er omsorg for jer begge – på én gang 💛

Hvis du føler, at kroppen trænger til kærlig støtte, kan du booke en tid via:
👉 nikolinesfysioterapi.dk
Jeg glæder mig til at tage hånd om jer begge 🌸

03/12/2025

Smerter ét sted i kroppen… betyder sjældent, at problemet kun sidder dér 🔍✨

Når du kommer til behandling hos mig, kigger jeg ikke kun på der hvor det gør ondt.
Jeg undersøger hele kroppen – for ofte hænger spændinger, låsninger og skævheder sammen på måder, man ikke selv lægger mærke til.

En stiv nakke kan komme fra hoften.
En øm lænd kan starte i skuldrene.
Og nogle gange er kroppen bare ude af balance efter travle hverdage.

Jeg arbejder altid med hele mennesket i fokus – så du ikke bare får smertelindring, men også en krop der fungerer bedre i længden 🌿

Jeg har ledige tider allerede i næste uge, men det er først til mølle, for de bliver hurtigt fyldt op.
Book din tid her:
👉 nikolinesfysioterapi.dk

Glæder mig til at hjælpe dig mod en lettere og stærkere krop 💚

01/12/2025

🎄 December er fuld af gaver… og måske er det tid til at give dig selv en af de rigtig gode 🎁✨

Som Herbalife coach hjælper jeg dig med at skabe realistiske, energifyldte og overskuelige hverdagsvaner. Herbalife handler ikke om mirakelkure – men om sunde, balancerede måltider, bedre struktur og produkter, der gør det nemt at holde sig mæt og få kroppen det, den har brug for.

Herbalife kan bl.a. hjælpe dig med:
💚 mere energi i hverdagen
💚 stabil mæthed og bedre måltidsrutiner
💚 nemmere vægtkontrol
💚 færre cravings
💚 bedre fokus på protein, vitaminer og næring
Mit forløb giver dig både:
🌿 Personlig vejledning
🌿 Realistiske mål
🌿 Opfølgning og støtte
🌿 En sund plan, der faktisk kan holde i længden

Hvis du er klar til at starte et forløb, der passer til dig, så book din tid via:
👉 nikolinesfysioterapi.dk

Jeg hjælper dig gerne i gang – også her i julemåneden 💫

29/11/2025

Små kroppe arbejder hårdt – også når de bare leger, hopper, griner og tumler 💛✨

I min børnebehandling (1–5 år) gennemgår jeg de små, aktive kroppe for spændinger, låsninger og skævheder, som kan give ubehag, dårlig bevægelse eller små smerter, de ikke selv kan sætte ord på.
Jeg løsner, retter og balancerer – så dit barn kan bevæge sig frit, trygt og helt på deres egen måde igen 🌿

Hvis du vil give dit barn de bedste forudsætninger for en glad og ubesværet krop, kan du booke en tid på:
👉 nikolinesfysioterapi.dk

Jeg glæder mig til at tage imod jer ✨

27/11/2025

Når benene føles som om der løber lyn, ild eller elektriske stød igennem dem ⚡…
… så er det måske ikke kun der, problemet sidder 😉
Som fysioterapeut kigger jeg aldrig kun på stedet, hvor du har ondt.

Jeg tjekker hele kroppen – for ofte er smerter bare det sidste sted, kroppen råber fra 😅
Måske kommer lynene fra hoften. Eller ryggen. Eller noget helt tredje, du slet ikke havde tænkt på.

Hvis du vil finde den rigtige årsag (og ikke kun slukke ildebrande), så book en tid via:
👉 nikolinesfysioterapi.dk
Jeg hjælper dig meget gerne til en krop, der føles mindre elektrisk og mere menneskelig ⚡➡️🙂