Circle of Mindfulness

Circle of Mindfulness VELKOMMEN til mit univers Circle of Mindfulness
Mit navn er Sonja, min tilgang i alt hvad jeg gør, er ALTID kroppen og de betingelser den giver at arbejde med.

Lad mig guide dig til at forene krop, sind og sjæl, via mindfulness, mindful yoga og healing Udgangspunktet og grund filosofien hos Circle of Mindfulness og i alle vores aktiviteter er ALTID at arbejde MED kroppen, ikke imod den. At skabe de bedste betingelser for livskvalitet, velvære, bevægelse og udvikling. Er du kommet ud af balance og hænger livskvaliteten i en tynd tråd? Det kan der være mange årsager til. Stress, der ikke bliver taget alvorligt ender med at sætte sig i kroppen, som smerter, manglende overskud, overblik og energi. Kroniske smerter tæger også kroppen og sindet, for bare at nævne nogle enkelte årsager. Er det på tide at få balance og livskvaliteten tilbage. Mindful yoga og meditation bringer balance i krop, sind og sjæl. Det hele kommer indefra og forplanter sig ud krop, sind og sjæl.

🌿Mindful yoga med healing hjælper Heidi med at bevare bevægelsesfriheden i kroppen på trods af skavanker🌿👉Vil du også ge...
10/04/2026

🌿Mindful yoga med healing hjælper Heidi med at bevare bevægelsesfriheden i kroppen på trods af skavanker🌿

👉Vil du også gerne bevare din bevægelsesfrihed på trods af skavanker og udfordringer i kroppen?

⚠️Mange tror fejlagtigt at yoga kun handler om stillinger og perfektion

MEN

Yoga betyder "AT FORENE" krop, sind og sjæl

Mindful Yoga med Healing er helt unik i sin form🌿

Mindful yoga med healing handler det ikke om stillinger

MEN
🕉️Om at møde kroppen og de betingelser og vilkår den giver at arbejde med
🕉️Møde kroppen med accept præcis som den er og arbejde sammen med den på de betingelser

Giv dig selv og din krop de bedste betingelser på trods af skavanker og udfordringer i kroppen

Ligesom yogaformen er unik, er Circle of Mindfulness også unik
🌿Her er der plads til forskellighed
🌿Her bliver du taget imod præcis som du ER
🌿Prøv på egen krop, hvilken forskel mindful yoga med healing kan gøre for dig og din krop

BOOK DIN PLADS ELLER EN PRØVE KLASSE - KLIK PÅ BESKED👇

Tider:
Mandage kl. 16.30 -18.00
Onsdage kl. 8.30-10.00

Circle of Mindfulness
Nordcentret, Benløseparken 2, 4100 Ringsted

INDGANG udefra centret mod Benløseparken
Parkering og Bus 410A lige ved centret

Circle of Mindfulness har plads til dig, der har brug for:
🕉️Trygge rammer
🕉️Små hold
🕉️Hensyntagen til den enkelte uanset udfordringer
🕉️Plads til fordybelse
🕉️Healing under alle mindful yoga klasser
🕉️Fleksibilitet med Klippekort
🕉️Klippekort, din garanti for at du ikke går glip yoga klasser, selvom du bliver syg eller forhindret

Mindful Yoga med healing klippekort, 10 klip kr. 1.700,-
BOOK DIN PLADS - KLIK PÅ BESKED👇

👉Er du klar til at give dig selv og din krop, de bedste betingelser?

Mindful Yoga med Healing er helt unik i sin form🌿👉Gør som HeidiGiv dig selv og din krop de bedste betingelser på trods a...
08/04/2026

Mindful Yoga med Healing er helt unik i sin form🌿

👉Gør som Heidi
Giv dig selv og din krop de bedste betingelser på trods af skavanker og udfordringer i kroppen

Mindful yoga med healing handler det ikke om stillinger, men om kroppen og de betingelser og vilkår den giver at arbejde med

Møde kroppen præcis som den er

Ligesom yogaformen er unik, er Circle of Mindfulness også unik

👉Her er der plads til forskellighed🌿
👉Her bliver du taget imod præcis som du ER🌿
👉Prøv på egen krop, hvilken forskel mindful yoga med healing kan gøre for dig og din krop

BOOK DIN PLADS ELLER EN PRØVE KLASSE - KLIK PÅ BESKED👇

Tider:
Mandage kl. 16.30 -18.00
Onsdage kl. 8.30-10.00

Circle of Mindfulness
Nordcentret, Benløseparken 2, 4100 Ringsted

INDGANG udefra centret mod Benløseparken
Parkering og Bus 410A lige ved centret

Circle of Mindfulness har plads til dig, der har brug for:

🕉️Trygge rammer
🕉️Små hold
🕉️Hensyntagen til den enkelte uanset udfordringer
🕉️Plads til fordybelse
🕉️Healing under alle mindful yoga klasser
🕉️Fleksibilitet med Klippekort
🕉️Klippekort, din garanti for at du ikke går glip yoga klasser, selvom du bliver syg eller forhindret

Mindful Yoga med healing klippekort, 10 klip kr. 1.700,-

BOOK DIN PLADS - KLIK PÅ BESKED👇

👉Er du klar til at give dig selv og din krop, de bedste betingelser?

Mindful Yoga med Healing er helt unik i sin formHer handler det ikke om stillinger, men om kroppen og de betingelser og ...
20/03/2026

Mindful Yoga med Healing er helt unik i sin form

Her handler det ikke om stillinger, men om kroppen og de betingelser og vilkår den giver at arbejde med

Møde kroppen præcis som den er

Ligesom yogaformen er unik, så Circle of Mindfulness også unik
👉Her er der plads til forskellighed🌿
👉Her bliver du taget imod præcis som du ER🌿
👉Prøv på egen krop, hvilken forskel mindful yoga med healing kan gøre for dig og din krop

BOOK DIN PLADS ELLER EN PRØVE KLASSE - KLIK PÅ BESKED👇

Tider:
Mandage kl. 16.30 -18.00
Onsdage kl. 8.30-10.00

Circle of Mindfulness
Nordcentret, Benløseparken 2, 4100 Ringsted

INDGANG udefra centret mod Benløseparken
Parkering og Bus 410A lige ved centret

Soul Cleansing Ritual💜Giv slip på vinterens stillestående og omsluttende favntag og træd ind i foråret med lys og frisk ...
11/03/2026

Soul Cleansing Ritual💜

Giv slip på vinterens stillestående og omsluttende favntag og træd ind i foråret med lys og frisk energi🌱

Kom med på en guidet rejse med Soul Cleansing Ritual

Hvor du får:
✨ Renset din sjæls energi
✨ Givet slip på gammel tung energi, der ikke tjener dig længere
✨ Fyldt dig selv op med let højt vibrerende energi
✨ Skabt et beskyttelse energifelt mod andres energi
✨ Fastholdt din energi i dit krystal anker

Du går derfra med mere klarhed, lethed og en dybere følelse af at være hjemme i dig selv

Eventet er skabt til dig, der er klar til at:
👉Give slip på det gamle og stillestående
👉Stå stærkere i dig selv og dit eget lys

📆Tidspunkt:
Onsdag d. 25.3. kl. 17.00-18.30
⛩️Sted:
Circle of Mindfulness, Nordcentret, Benløseparken 2, 4100
💰Pris:
kr. 333,-
👉Tilmelding
https://betal.lumant.dk/kurv/navlENgFSvjTYzi2UJLbF

💫 Begrænsede pladser

🧺Medbring: Tæppe og notesbog

11/03/2026

Circle of Mindfulness
De bedste betingelser for dig og din krop ❤️

09/03/2026

Mindfulness Universet - Med Sonja Bomberg
Stilheds Challenge

04/03/2026

Circle of Mindfulness

Mindful Yoga med Healing er helt unik i sin formHer handler det ikke om stillinger, men om kroppen og de betingelser og ...
02/03/2026

Mindful Yoga med Healing er helt unik i sin form

Her handler det ikke om stillinger, men om kroppen og de betingelser og vilkår den giver at arbejde med

Møde kroppen præcis som den er

Ligesom yogaformen er unik, så Circle of Mindfulness også unik
👉Her er der plads til forskellighed🌿
👉Her bliver du taget imod præcis som du ER🌿
👉Prøv på egen krop, hvilken forskel mindful yoga med healing kan gøre for dig og din krop

BOOK DIN PLADS ELLER EN PRØVE KLASSE - KLIK PÅ BESKED👇
Tider:
Mandage kl. 16.30 -18.00
Onsdage kl. 8.30-10.00

Circle of Mindfulness
Nordcentret, Benløseparken 2, 4100 Ringsted

INDGANG udefra centret mod Benløseparken
Parkering og Bus 410A lige ved centret

Så er vi i gangSkal du også være med, så hop over i gruppen Mindfulness Universet - Med Sonja BombergVideo til uge 1 lig...
02/03/2026

Så er vi i gang
Skal du også være med, så hop over i gruppen Mindfulness Universet - Med Sonja Bomberg
Video til uge 1 ligger klar nu

02/03/2026

Mindfulness Universet - Med Sonja Bomberg
Få kontakt til din sjæl gennem stilhed

27/02/2026

Mindfulness Universet - Med Sonja Bomberg
Vi ses til stilheds Challenge

Stilheds Challenge - Mød din sjæl i stilheden-4 uger med stilhedTør du være i stilhed?🌱Ikke for at flygte🌱Ikke for at pr...
25/02/2026

Stilheds Challenge - Mød din sjæl i stilheden
-4 uger med stilhed

Tør du være i stilhed?
🌱Ikke for at flygte
🌱Ikke for at præstere
🌱Men for at lytte

I en verden fyldt med støj både fra dit eget ego og fra verden omkring dig

Vil jeg gerne invitere dig ind i et kærligt og trygt rum, hvor du kan praktiserer bevidst stilhed

Stilhed, der åbner og til din sjæls stemme og din indre sandhed.

💫Tillad stilhed
💫Vær i stilhed
💫Åbn til din intuition
💫Hør din sjæl
💫Mærk din sandhed

Stilheds Challenge løber over 4 uger, hvor du stille og roligt får opbygget din evne til at være i stilhed gennem en daglig meditation i stilhed

Uge 1: 5 minutters stilhed om dagen
Uge 2: 10 minutters stilhed om dagen
Uge 3: 15 minutters stilhed om dagen
Uge 4: 20 minutters stilhed om dagen

Stilhed handler om at være nærværende

Det er ikke en præstation, hvor du skal presse dig selv
Men tålmodigt være til sted og langsomt åbne op til indre ro, til din sjæl

Du vil opleve

✔️Mindre mental støj
✔️Større indre ro
✔️Klarere intuition
✔️Dybere kontakt til dig selv
✔️Styrket selvbevidsthed
✔️En følelse af at “komme hjem” til dig selv

Stilhed er ikke tom, ikke tomhed
Stilhed er fuld af svar, svar fra din selv

Er du klar til at lytte?

Vi starter mandag d. 2.3. i Mindfulness Universet med Sonja Bomberg

https://www.facebook.com/groups/mindfulnessuniverset

Hop ind i gruppen og vær med

Adresse

Nordcentret, Benløseparken 2
Ringsted
4100

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Circle of Mindfulness sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Circle of Mindfulness:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type