Mapia

24/12/2025

Glædelig jul fra Mapia 🎄

Vi vil gerne sende en stor tak til alle i vores netværk for et dejligt, lærerigt og spændende år.

2025 har budt på inspirerende samarbejder, vigtige samtaler og meningsfuldt arbejde – og vi er både taknemmelige og stolte over at være en del af et fællesskab, der hver dag arbejder for kvalitet, faglighed og menneskelighed.

Vi glæder os til at tage erfaringerne med videre ind i det nye år og fortsætte udviklingen sammen med jer.

Rigtig glædelig jul og de bedste ønsker for det nye år ✨

Kærlige julehilsner,
Maria og Rebekka ❤️

16/12/2025

“Jeg fik svar på alle de spørgsmål, jeg ikke vidste, jeg havde” 💬

Det er en tilbagemelding, vi har fået på vores bog Den nyeste viden om demens - hvad enhver bør vide - og den rammer præcis kernen i, hvorfor vi har skrevet den.❤️

❓I bogen finder du bl.a. svar på spørgsmål som:
- Hvor langt er vi egentlig nået inden for behandling af demens?
- Hvordan kan du spise mere hjernesundt - helt konkret?
- Hvilken betydning har kultur for hjernen og vores trivsel?
- Og hvad med mikroplastik - hvorfor kan det påvirke vores sundhed?

Vores håb har været at samle ny og bred viden, nuancer og overblik ét sted - også om det, man ikke nødvendigvis vidste, man burde spørge om.💡

Bogen kan stadig nå at komme frem inden jul, så den kan ligge under træet🎄

Køb den online hos Saxo, Bog og Idé eller BoD via følgende link:
🔗https://bogshop.bod.dk/den-nyeste-viden-om-demens-torben-riise-9788771883039

08/12/2025

Giv viden i julegave - en gave, man ikke vidste, man havde brug for 🎁

Demens angår os alle - forældre, bedsteforældre, børn og os selv.
Derfor er "Den nyeste viden om demens" en meningsfuld julegave til dem, du holder af.📚

Bogen samler den nyeste forskning og gør den let at forstå.🔬
Den giver konkrete, forebyggende og forskningsbaserede råd samt nyttig indsigt, til både:
- Mennesker med demens
- Pårørende
- Fagfolk
- Alle og enhver, der ønsker at styrke deres hjernesundhed og samtidig blive opdateret på den nyeste viden om demens.🧠

At give viden er at give omsorg.❤️

Læg den under træet i år.🎄

🔗https://bogshop.bod.dk/den-nyeste-viden-om-demens-torben-riise-9788771883039

03/12/2025

Gåture kan forsinke udviklingen af demens - og det kræver ikke et medlemskab i fitnesscenteret!🚶

Et nyt, omfattende studie viser, at ældre voksne, der går mellem 3.000-5.000 skridt om dagen, i gennemsnit, kan udsætte kognitiv tilbagegang med tre år. Øger man til 5.000-7.500 skridt, kan tilbagegangen udsættes med hele syv år.

Studiet fulgte 296 personer i alderen 50-90 år med øget risiko for Alzheimers - over en periode på mere end ni år.
Og resultatet er tydeligt:

Regelmæssig fysisk aktivitet hænger sammen med langsommere ophobning af amyloid- og tauproteiner, der er centrale i udviklingen af Alzheimers.🧠

Den lidt mindre gode nyhed er, at vi ikke kan vide, hvor højt vores eget amyloidniveau er.

Men budskabet står klart:
- Vi kan selv styrke vores kognitive modstandskraft - længe før sygdommen viser sig.
- Og noget så simpelt som at gå en tur er et af de mest effektive værktøjer.

Små skridt tæller. For alle aldre. Hver dag.💪

Læs mere om forebyggelse i bogen “Den nyeste viden om demens - Hvad enhver bør vide”📖
🔗https://bogshop.bod.dk/den-nyeste-viden-om-demens-torben-riise-9788771883039

02/12/2025

Du gnasker vel ikke på batterier? 🔋

I et af verdens mest anerkendte tidsskrifter, Nature Magazine, er der netop offentliggjort forskning, der skaber stor begejstring: Lithium kan måske forebygge og behandle Alzheimers sygdom.

Forsøgene er foreløbigt lavet på mus, men resultaterne er så lovende, at studier på mennesker nu er på vej. Forskningen peger på tre afgørende fund:
- Hjernen har lavere niveauer af lithium, fordi det bindes i amyloid-plak
- Lithium ser ud til at spille en vigtig rolle i udviklingen af demens
- Selv meget lave, fysiologiske doser kan muligvis forbedre kognition og mindske både amyloid- og tau-forandringer

Det er banebrydende viden, der kan ændre vores forståelse af forebyggelse og behandling i fremtiden.

Og nej - du skal ikke begynde at spise batterier, for at få mere lithium 😉
Det naturlige lithium, vi får gennem kosten, kommer især fra:
🌾 Kornprodukter
🥔 Grøntsager (fx kartofler, tomater og kål)
🌰 Nødder
🌱 Bælgfrugter
… og mindre mængder findes i krydderier som muskatnød, korianderfrø og spidskommen.

Alt dette - og meget mere om den nyeste demensforskning - kan du læse om i vores nye bog, der netop er udkommet.
Vil du have et indblik i, hvor demensforskningen er på vej hen? Så køb bogen her:
🔗https://bogshop.bod.dk/den-nyeste-viden-om-demens-torben-riise-9788771883039

05/11/2025

Ny bogudgivelse: “Den nyeste viden om demens” 📘

Så er den her endelig! En fagligt stærk (hvis vi selv skal sige det) og opdateret udgivelse, der samler den nyeste forskning og forståelse af demens - skrevet til alle, der arbejder med eller interesserer sig for området.

🔍Bogen giver indblik i:
- Aktuel viden og nyeste forskning på demensområdet, formidlet på en tilgængelig måde
- Nye perspektiver på Personcentreret omsorg
- Betydningen af miljø, kommunikation og relationer
- Hvordan vi som fagprofessionelle kan skabe tryghed, mening og livskvalitet for mennesker med demens
- Viden om forebyggelse .. Og meget mere!

Uanset hvordan du har demens inde på livet - måske du arbejder inden for ældre- og demensområdet, selv har en demenssygdom eller er pårørende, så er denne bog et inspirerende og brugbart værktøj i hverdagen.

Læs mere og bestil bogen via nedenstående link:

Få Den nyeste viden om demens af Torben Riise som bog på dansk - 9788771883039 - Bøger rummer alle sider af livet. Læs Lyt Lev blandt millioner af bøger på Saxo.com.

31/10/2025

29/10/2025

Alderdom er ikke lig med dårligdom!

I dag lægges der større vægt på biologisk alder frem for blot kronologisk alder. Det betyder, at fokus flyttes fra diagnoser til det enkelte menneskes tilstand og livskvalitet.🌿

Vi taler om menneskebehandling frem for diagnosebehandling - og om at se livets erfaringer og livspatina som en styrke, ikke en begrænsning.💪

Det handler om at møde mennesker der, hvor de er, og sikre, at alderdom bliver en tid med mening, ressourcer og værdighed.

Den stigende interesse i det geriatriske felt, bekræfter os i, at vi er på rette vej!🏥

Læs mere her:
🔗https://nyheder.tv2.dk/samfund/2025-09-19-synet-paa-alderdom-har-aendret-sig-og-det-kan-maerkes-paa-hospitalsgangene

23/10/2025

APOE4 - af hvad for en fisk? 🐟

Cirka hver fjerde dansker har et gen, der hedder APOE4 - og det kan øge risikoen for Alzheimers.

Forskere fra Aarhus Universitet har opdaget, at genet påvirker, hvordan hjernen får energi, når vi bliver ældre. Det kan gøre nervecellerne mere sårbare og svække hjernen over tid.

📖 I vores kommende bog “Den nyeste viden om demens” kan du læse mere om, hvordan APOE-genet spiller en rolle - og hvad forskningen betyder for fremtidens forståelse og forebyggelse af demens.

Indtil da, kan du læse mere i denne spændende artikel fra Politiken:
🔗https://politiken.dk/viden/viden/art10560707/Derfor-er-en-ud-af-fire-danskere-i-st%C3%B8rre-risiko-for-at-udvikle-Alzheimers-sygdom?shareToken=7DzJiOAFK2bA

01/10/2025

Kender du de nye regler om magtanvendelse? 📘

Social- og Boligstyrelsen har opdateret håndbøgerne om regler for magtanvendelse pr. 1. januar 2025. De giver et klart overblik over reglerne for voksne med betydelig og varigt nedsat funktionsevne - herunder mennesker med demens.

Håndbøgerne indeholder:
✔ Gennemgang af regler og cases fra praksis
✔ Skemaer og værktøjer til dokumentation
✔ Materiale til refleksion og dialog med borgere og pårørende

Målet: At magtanvendelse altid sker lovligt, etisk og skånsomt - med fokus på forebyggelse, kommunikation og borgerinddragelse.
Vi vil opfordre dig til at prikke til din leder, så disse håndbøger kan komme på dagsordenen på din arbejdsplads 🙂

🔗 Find håndbøgerne her:

Social- og Boligstyrelsen har opdateret de tre håndbøger om reglerne om magtanvendelse efter de seneste ændringer, der trådte i kraft i 1. juli 2024 og 1. januar 2025. Håndbøgerne giver viden om reglerne og lægger op til refleksion over brugen af dem i egen praksis. Der er også materiale til...

24/09/2025

NY BOG PÅ VEJ ✨

Glæd dig! Snart udkommer fortsættelsen til "Nye vinkler på demens" fra 2021.

Forskningen i demens udvikler sig hastigt, og i denne bog får du den nyeste viden - formidlet enkelt og tilgængeligt, så alle kan bruge den i mødet med demens i hverdagen 📖

Bogen indeholder forskning som overrasker, oplyser, inspirerer og giver stof til eftertanke 🔬

Bogen er for dig, der selv har en demenssygdom, er pårørende, fagperson eller bare nysgerrig på at forstå mere om, hvad forskningen betyder i praksis og hvor langt vi er nået.

Udgivelsen er lige om hjørnet - følg med her, hvor vi snart løfter sløret for mere!
Indtil da, kan du jo starte med at læse bog 1, som du finder her: https://bogshop.bod.dk/nye-vinkler-pa-demens-esther-davidsen-9788743033042

18/09/2025

Hvordan kan vi styrke helhedsplejen for ældre borgere?🫶

Kom til Sundhedsstyrelsens netværksdage om helhedspleje og få ny inspiration!

Her får du:

💡 Inspiration til arbejdet med helhedspleje
💡 Mulighed for at dele erfaringer og idéer med andre i samme rolle
💡 Sparring om centrale temaer som tværfagligt samarbejde, borgercentreret arbejde og strukturer i hverdagen.

Netværkene er for dig, der er leder, udviklingsmedarbejder eller medarbejder i anden form for nøglefunktion – enten i hjemmepleje eller på plejehjem.

📍 Datoer og steder i Østdanmark
12. november 2025 i Ringsted
21. januar 2026 i Køge

📍 Datoer og steder i Vestdanmark
13. november 2025 i Brande
22. januar 2026 i Middelfart

Læs mere og tilmeld dig:
Møder i Østdanmark: https://aeldrepleje.nemtilmeld.dk/98/
Møder i Vestdanmark: https://aeldrepleje.nemtilmeld.dk/99/