Grange Yoga

06/03/2026

Kære elever

På lørdag den 14.3. er der ikke undervisning. Det er der derimod på søndag kl. 9.30-11.15. Giv besked hvis du kommer.
Vel mødt på Svanevej 8.

18/11/2025

https://youtu.be/yPEsEOPhkM8?si=ZGHDOkpORwafvFt9
Nu er vi ikke amerikanske, men vi har vidst lidt at lære herfra alligevel.

Fem gode råd til hvordan vi husker bedre:
- gentagelse ... i waldorfpædagogikken lærer eleverne noget nyt, som så genses næste dag. Det er da lidt på vej.
- nedbryd læringen i mindre bidder...osv.

God fornøjelse! Både for store og små.

How Japanese Students Remember Everything!Discover the secrets to better learning with these simple psychology-backed study tips. Understand the brain scienc...

15/11/2025

Der er stadig plads til dig der gerne vil styrke din krop og sjæl i den travle december.

21/10/2025

Ekstraordinært hold i december:
Mandag den 8. og 15. december - Svanevej 8
Hold 1 - Kl. 16.25 -17.25 - Yoga for absolut begyndere
Her vil du få de grundlæggende ting at vide om yoga, som vi
ruste dig til sikkert og med ro i sindet at deltage i andre
yogaklasser. Du vil blive introduceret til grundlaget for yoga
og nogle af de klassiske øvelser.
Hold 2 - Kl. 17.35 -18.50 - Få en hjemmeyogarutine
Her vil du få inspiration til at bruge yoga når du er træt,
spændt, stresset. Husk notesblok og blyant.
Du kan vælge et af holdene eller tage begge kurser.
Uanset hold: 1 lektion - 150 kr/2 lektioner - 250 kr/ Alle 4
lektioner - 400 kr
Kontakt mig hvis du har spørgsmål.

20/10/2025

Har du ikke fået mit nyhedsbrev, så skriv en mail til susanne@grangeyoga.com

Eller tilmeld dig på min hjemmeside her: https://www.grangeyoga.dk/yoga/

Næste workshop er nu på søndag den 26.10 kl. 9.30-12.30 på Svanevej 8. Donationsworkshop - pris 200 kr - 100 kr af dem går til børn i nød.

velvære viniyoga ayurveda nyheder kontakt akut brug for hjælp, sundhed nu

15/10/2025

Workshop den 26. oktober!

14/10/2025

Who want to move with me?

https://youtu.be/kbuJ61WBdpo?si=tI-lqLwBDJMqK31p

Be joyful! In spite - you deserve it and you need it.

The Popular Art Centre (PAC) has partnered with South African Palestine solidarity groups to produce a representative Palestinian Jerusalema dance challenge ...

09/10/2025

Please start today....

29/09/2025

Tak til alle der deltog i workshoppen i går. Det var en stor fornøjelse at dele lidt af ayurvedas visdom med jer. Et enormt emne, men som enhver uden stor indsigt, kan lære meget af. Det handler jo nemlig om at kunne gøre noget selv, og det er lige netop det ayurveda viser os vejen til.

Jeg ønsker for jer alle - at I vil lade spiren gro. Husk på Moder Natur, som passer på jer.

De bedste hilsener

29/09/2025

Garudasana - Conflict and Balance

I do not want to take side in a war or conflict that I am not part of. How can I? If I am not in it - then how can I have an opinion about it? I can be the spectator at times, but my life goes on - and that is what occupies me with the ups and downs, challenges and achievements - in my life, the everyday that surrounds me.

This statement is very difficult to stand in. Mainly because of what is happening in the world I am living in - all that influences me. I have come to think of it like this:.... read on here

https://www.grangeyoga.dk/l/garudasana-konflikt-og-balance/