09/01/2026
Jeg har skrevet en bog om kvindesundhed.
Fordi jeg savner en stemme i debatten, der ser på helheden og forstår den vanvittige intelligens, kvindekroppen rummer.
Kvindekroppen laver ikke bare fejl.
Den reagerer bio-logisk på det miljø, den befinder sig i – fysisk, psykisk, emotionelt og socialt.
På den ene side er kvindekroppen kompleks. Gennemvævet af hormoner, nervesignaler, immunregulering, fordøjelse og sjæleliv, hvor alt påvirker alt.
På den anden side er det også enkelt: Grundlæggende har kvindekroppen brug for, at vi ærer vores cykliske natur, nærer vores basale behov og tør være dem, vi er.
Måske er det netop her, en ny forståelse af kvindesundhed begynder. I erkendelsen af, at helbredelse ikke handler om at fikse enkelte dele, men om at samle helheden. Om at lytte til kroppen – og have tillid til, at når den larmer, er det ikke noget, der skal ties ihjel, men et kald på bevidsthed og forandring.
For vi kvinder er skabt til at være nede i kroppen og hjemme i hjertet.
Når vi konstant lever i hovedet, mister vi forbindelsen. Vi bliver hjemløse – uden forankring i vores essens og i de instinkter, der igen og igen forsøger at regulere os tilbage mod sundhed.
Min bog “Kvinde kend dig selv” bliver udgivet i marts. Jeg kan næsten ikke vente og håber I tager godt i mod ❤️.
