27/12/2025
💥Kom til en TRE® Pop-up-session i Sundhedshuset Viby Sj.💥
TRE® hjælper kroppen med at slippe spændinger og stress gennem naturlige rystelser. Sessionen giver øget ro, grounding og overskud. TRE® kan hjælpe både ved psykiske og fysiske problematikker, da kroppen arbejder naturligt med at slippe spændinger og stress.🙏
— Indhold —
🔸 Intro & grounding🔸
Kort intro til TRE® og lette grounding-øvelser.
🔸TRE® øvelser & rystefase🔸
Guidet aktivering af rysterefleksen i dit eget tempo.
🔸Afslutning🔸
Rolig integration, afslapning og mulighed for spørgsmål.
💥Opstart & Pop-up Dage💥
Vi starter op tirsdag d. 6/1 2026 kl. 19:15 – du møder bare op i Sundhedshuset i Viby Sj.
Vi afholder herefter TRE® pop-up hver første tirsdag i måneden.🌱
Spørgsmål eller andet? Ring til os på 81445381📲