Hvad er åbningstiderne?

Mandag 05:00 - 23:00 Tirsdag 05:00 - 23:00 Onsdag 05:00 - 22:00 Torsdag 05:00 - 22:00 Fredag 05:00 - 22:00 Lørdag 05:00 - 22:00 Søndag 05:00 - 12:00

Sundhedshuset Viby Sj.

Hjem
Danmark
Roskilde
Sundhedshuset Viby Sj.

Fang os alle hverdage mellem 9-12 på 81 44 53 81 eller klinik@sundhedshusetvibysj.dk. Skriv ved spørgsmål eller lignende og vi vender hurtigst muligt tilbage.

Denne facebook-side er et tilbud og en gruppe som knytter sig til brugere af Sundhedshuset Viby Sj.. Her kan du få oplysninger om sundhed, tilbud, åbningstider og eventuelle akuttider.

25/01/2026

Få behandling, hold, forløb og træning i Sundhedshuset Viby Sj.🌳

Kom til et hus med plads til alle - hele livet - som drevet af passionerede sundhedsprofessionelle med fokus på tværfagligt samarbejde for at give dig det bedst mulige resultat.🌱

Kontakt os allerede i dag hvis du vil vide mere📲

23/01/2026

Fredagsfacts fra dit lokale Sundhedshus🌳

Vidste du at daglige gåture forebygger mange tilstande og sygdomme og for tidlig død? Derudover har nye studier fundet at effekten af antal skridt begyndte at stagnere omkring de gennemsnitlige 7500 skridt om dagen.🌱

God tur og god weekend🚶

21/01/2026

Vidste du at du/I kan komme til MOTORIK i Sundhedshuset ved jordemoder Melisa, pædagog Marie og lige lidt også i samarbejde med fysioterapeut Liza?🤸‍♂️

Holdene henvender sig til forældre med småbørn, hvor vi har fokus på motorisk læring og udvikling, leg og sansning🌱

Vi tilbyder forløb på 8 uger med masser af leg og læring. 1 forældre pr. barn.

Send os en PB, sms eller ring til os på 81445381 for booking eller ved spørgsmål📲

Holdoversigt
1. uge – Velkommen til.
2. uge – Balance / postural kontrol
3. uge – Proprioception
4. uge – Vestibulær sansning
5. uge – Taktil sansning
6. uge – De ydre sanser
7. uge – Hånd/øje-koordinering og krydsbevægelser
8. uge – Finmotorik med fri leg og afslutning

Vi glæder os til at møde jer!

19/01/2026

Problemer med bækken- og halebenssmerter? Kom til behandling i Sundhedshuset ved vores GynObsFys Lene🌱

Bækkenproblemer kan sidde omkring de to bagerste bækkenled, SI-leddene, foran ved kønsbenet, symfysen, alle tre steder samtidigt, i lænderyggen, ved hofterne, ned i balderne.
Problemer med halebenet kan give både lokale og skarpe smerter, men kan også opleves mere diffust med smerter i bækkenbund, underliv, korsben og nedre ryg. Nogen vil opleve smerter under afføring og fysisk aktivitet.
Undersøgelsen og behandlingen fokuserer på at finde årsagen til dine smerter, uanset om de kommer fra fejlstillinger i leddene, spændinger i musklerne, ligamenterne eller bindevævet. Det kan være relevant at undersøge indvendigt, da musklerne i bækkenbunden kan blive påvirket af problemerne. Behandlingen skal kombineres med hjemmeøvelser og det planlægges altid individuelt.

Læs mere om vores GynObsFysioterapeut Lene og hendes behandlingstilbud på vores hjemmeside🌱

17/01/2026

Er du senior og har brug for vejledning til træning og bevægelse? - så står vi klar til at hjælpe dig godt videre i Sundhedshuset! 🌳

Bevægelse er nemlig vigtigt både for krop og hjerne hele livet 🌱

15/01/2026

Manuel behandling i Sundhedshuset Viby Sj.💆

Få manuel behandling af vores dygtige fysioterapeuter, JordemoderTerapeut, kropsterapeut og massør.
Vi tilbyder både kropsterapi, med fokus på samspil mellem krop og sind, manuel fysioterapi ifm. skadesbehandling/smerter, samt massage ved smerteproblematikker eller blot til velvære 🌱

Kontakt os for at høre mere om hvad vi kan hjælpe dig med📲

13/01/2026

Bliv M E D L E M i Sundhedshuset🌳

Som medlem i Sundhedshuset Viby Sj. kan du, derfor ugen rundt, næsten døgnet rundt, hele året, tilgå vores hus når det passer ind hos dig💪 - både med mulighed for træning i vores sal, i vores cross-lade, indendørs eller udendørs🙌

Du får som medlem i Sundhedshuset:
💥Fri adgang til Sundhedshusets faciliteter alle ugens dage fra kl. 05:00 - 23:00
💥Personlig chip
💥Temadage/spørgetime ved behandler fast den sidste søndag i måneden
💥Mulighed for træningsbuddy
💥Faste ugentlige holdtræninger med instruktør
💥Nyhedsbreve
💥Rabat på flere behandlinger og hold

Bliv medlem ved at ringe til os på 81 44 53 81 alle hverdage mellem 09:00 – 12:00

11/01/2026

Vidste du at du som medlem kan hoppe på vores medlemshold når det passer ind hos dig? 👌

Vores - M O T I O N S T R Æ N I N G - tirsdag og torsdag fra kl. 10:00-11:00 har fået vokseværk og har nu fået tilføjet mandag og fredag kl. 10:00-11:00 fra 1/12-25 med en 6 måneders prøveperiode for at se om der er nok brug for alle 4 hold 🙌

Kom og prøv og tag gerne en ven med til en gratis prøvetime inden medlemskab💪

11/01/2026

Julefrokost i Sundhedshuset🎄
Så gik der endnu et år💫
Glædelig bagjul og godt nytår fra alle os i Sundhedshuset🌳

09/01/2026

💥 I morgen lørdag holder alle samarbejdspartnere og behandlere i Sundhedshuset julefrokost 💥 - vi optager derfor salen fra ca kl. 14 og frem til søndag, hvor der kan være risiko for god musik, madlugt og grin 🥳

Vi beklager på forhånd for de gener der kan forekomme herved 🫶

09/01/2026

🌟 Nyt år - nye muligheder 🌟

💥 Kom i forløb ved vores mentaltræner Lisa💥

Lisa Lantz er certificeret mentaltræner og gennem hendes virksomhed Mental Balantze hjælper hun mennesker med at skabe ro, styrke og balance i hverdagen🌱

Lisa tilbyder personlige forløb, hvor I sammen arbejder med målrettede øvelser og samtaler, der hjælper dig til at håndtere stress, bekymringer, tankemylder, vrede eller andre mentale udfordringer, der fylder negativt i dit liv. Lisas fokus er altid at møde dig dér, hvor du er – og støtte dig i at finde vejen til langt mere overskud, positivitet og livsglæde.

De fleste forløb foregår online, så du kan deltage uanset hvor du befinder dig. Forløbene kan dog også afholdes fysisk i Sundhedshuset hvis du foretrækker det.

Du er meget velkommen til at læse mere om Lisa og hendes forløb på www.mentalbalantze.dk

06/01/2026

💥MEDLEMSTILBUD💥
Få en genopfriskningstime af træningsprogram og korrekt brug af træningsmaskiner💪

Kom til en professionel genopfriskningstime af dit personlige træningsprogram samt en grundig gennemgang af fitnesscentrets træningsmaskiner sammen med fysioterapeut og personlige træner Emilie.
Ideelt for dig, der vil optimere din træning og undgå skader. I denne session sikres korrekt teknik og dit træningsprogram justeres efter dit niveau og dine mål, så du får mest muligt ud af din træning.

Varighed: 30 min.
💥Book din tid i dag til medlemspris 295kr.💥

Adresse

Grønningen 9
Roskilde
4130

Åbningstider

Mandag	05:00 - 23:00
Tirsdag	05:00 - 23:00
Onsdag	05:00 - 22:00
Torsdag	05:00 - 22:00
Fredag	05:00 - 22:00
Lørdag	05:00 - 22:00
Søndag	05:00 - 12:00

Telefon

+4581445381

Internet side

http://www.sundhedshusetvibysj.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sundhedshuset Viby Sj. sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Roskilde?

Del

Type

Medicin og sundhed

Om os

“Sundhedshuset Viby Sj.” er et fællesskab af sundhedsprofessionelle. Teamet består af selvstændige virksomheder som samarbejder om at hjælpe dig bedst muligt videre mod et sundere liv.

Vi består af - Aske (fysioterapeut og ejer), Melisa (jordemoder og ejer), Troels (fysioterapeut), Jens (sportsmassør og sportsskadeterapeut), Lisa (fodterapeut og kosmetolog), Maja (personlig træner og holdinstruktør), Anja (holdinstruktør og kostvejleder), Sarah (yogalærer) og Anette (TRE-instruktør)

Denne facebook-side er et tilbud og en gruppe som knytter sig til klienter/brugere af vores Hus. Her kan du få oplysninger om sundhed, tilbud, åbningstider og eventuelle akuttider. Skriv ved spørgsmål eller lignende og vi vender hurtigst muligt tilbage.