10/11/2025
ER TRÆNING BEHANDLING?
Rigtig mange mennesker opfatter stadig behandling hos en fysioterapeut som en statisk ting, altså hvor du som patient ligger på en briks, mens fysioterapeuten behandler dig. Giver det velvære? Ja! Kan det gøre, at fysioterapeuten med sin faglighed umiddelbart kan hjælpe dig til at få det bedre. I mange tilfælde, ja!
Er manuel/passiv behandling den bedste hjælp, du kan få på den lange bane? Nej! Forskning viser faktisk, at en aktiv tilgang er din bedste vej til heling og til at undgå at blive skadet og få smerter igen. Dermed ikke sagt, at det ikke er rart og kan gøre noget godt for dig fx at blive masseret eller manuelt behandlet, men det er ikke en varig hjælp for dig. Derfor bruger vi hos Roskilde Fysioterapi i langt de fleste tilfælde en aktiv tilgang i vores behandling af både forbigående og kroniske tilstande. Det kan både være øvelser du laver på egen hånd med passende opfølgninger eller træning, du laver sammen med din fysioterapeut. Vi finder sammen den individuelle model, der passer dig bedst! Det siger Lars noget om lige her👇🎥 God træning!🏋️♀️ 💪
