Sund Graviditet

04/11/2025

Du kan stadig nå at snuppe din plads på et af de sidste hold i 2025 🤸🏼‍♀️👶🏻🧘🏼‍♀️🤱🏻

Al undervisning hos har fokus på nærvær, trivsel og samspil - uanset om du kommer til efterfødselstræning eller babyrytmik. Og du kan være med uanset om du normalt træner lidt, meget eller slet ikke. Her er plads til alle 🤗

Så kom og få kontakt til din krop og dig selv igen - og få inspiration til, hvordan du støtter din babys udvikling med leg og sang 🤹🏻‍♀️

30/10/2025

Søndag d. 9. november skal jeg undervise 3 workshops på “Motorikfestival - De små i bevægelse” i

Jeg glæder mig meget til at bidrage med en psykomotorisk vinkel på, hvordan vi kan stimulere børns motoriske udvikling gennem kontakt, samspil, bevægelse og leg 💜

Her kan du læse et par udsnit af workshopbeskrivelserne:

“… Din baby har en medfødt energi, der driver udviklingen frem og med få enkle redskaber kan du understøtte den proces, som dit barn i forvejen er i... “

“… her får du inspiration til at gøre mindre og være mere!”

“… Når vi bevidst fravælger at lægge et konkurrencens eller stramme regler ned over den kropslige udfoldelse opstår der noget helt magisk!”

“… Derfor spiller du som forældre en væsentlig rolle for, hvordan dit barns naturlige glade vil bevægelse bevares.”

Festivalen er allerede udsolgt og jeg er spændt på at møde alle de skønne babyer, børn og forældre, der skal deltage 😊

16/09/2025

🍁Et efterår med ro i krop og sind 🍁🧘🏻‍♀️

1,5 times workshops med fokus på sansning, kropsligt nærvær og tid til at være dig 🧡

Undervisningen er for alle - du behøver altså hverken være gravid eller lige have født for at deltage.

Der er 3 workshops fra september til december og du kan tilmelde dig en eller flere - det er helt op til dig. Hvis du tilmelder dig flere, får du selvfølgelig rabat 🌟

Læs mere og tilmeld dig via link i bio

09/09/2025

Kom i form efter fødslen med effektiv efterfødselstræning! Tag baby med og træn sammen andre mødre. Du bliver trygt guidet hele vejen af Mia, som møder dig med åbenhed, høj faglighed og mere end 12 års erfaring.

Der starter løbende nye hold, så tjek hjemmesiden via link i bio for netop dét hold, der passer dig bedst.

Holdet er både for dig, der har født vaginalt og dig, der har født ved kejsersnit 🤱🏼

14/08/2025

Der er kommet en del 5-stjernede anmeldelser hen over sommeren ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Det varmer SÅ meget og gør en kæmpe forskel for en virksomhed som min 🥳

Så hvis du har gået hos mig og endnu ikke har skrevet en anmeldelse, så hop da lige ind på Trustpilot og skriv en 🤩

12/08/2025

Forberedelse til en af de vigtigste begivenheder i dit liv ❤️ Teoretisk viden, praktiske redskaber, mentale værktøjer og et rum, hvor der også er fokus på de emotionelle forandringer, som graviditeten og det kommende forældreskab fører med sig. Fødselsforberedelse hos Sund Graviditet kommer hele vejen rundt - du får holdundervisning med andre gravide, undervisning af en jordemoder sammen med din partner eller fødselshjælper og en veluddannet og erfaren fagperson, der følger dig hele vejen fra graviditet til fødsel og barsel.
Vi starter hold op d. 18/8 2025 - del meget gerne 😊

Giv dig selv de bedste forudsætninger for en god fødselsoplevelse med både teoretisk og praktisk fødselsforberedelse.