05/04/2026
SØVNLØS I BERLIN – OG AL DEN SNAK OM OVERGANGSALDER
En kollega sagde for nylig:
"Det er som om, alt der har en puls taler om overgangsalder for tiden."
Og hurra for det.
Da jeg selv nærmede mig overgangsalderen, blev jeg ramt af voldsom søvnløshed.
Jeg sov stort set ikke i tre år.
Jeg gik til lægen, blev sendt på søvnklinik – og videre til psykolog.
Lægen vurderede, at det ikke kunne være overgangsalder, fordi jeg ikke havde hedeture.
Søvnklinikken mente, det var stress og henviste mig til psykolog.
Psykologen sendte mig tilbage til lægen, fordi han ikke så tegn på stress.
Jeg blev sendt rundt i systemet – uden svar.
I dag ved vi heldigvis bedre.
Mine søvnproblemer lettede markant, da jeg fik genoprettet min hormonbalance.
Men jeg nåede at leve tre år i en tilstand af udmattelse, uro og en følelses af, at være den eneste i verden der ikke kunne sove.
Jeg har valgt tre billeder fra en tur til Berlin i den periode, hvor søvnløsheden var værst.
Under hvert billede kan du læse den lille fortælling, der knytter sig til det.
Så kære søvnløs kvinde midt i livet... Måske er den gal med hormonerne - og sådan behøver det ikke at være i tre år.
