Pia Sommer

Hjem
Danmark
Sæby
Pia Sommer

Jeg ser dig
Jeg hører dig
Jeg møder dig

Er du et sted, hvor du føler, at du har brug for hjælp til noget, du gerne vil løse, få energi til at sætte nye mål, forlade gamle mønstre og vaner eller få en dybere indsigt i dig selv, så dit liv kan tage en drejning i den retning du gerne vil have? Jeg arbejder med coaching, regression, terapi og clairvoyance som alle er værktøjer, der kan medvirke til at bringe dig videre. Kort fortalt, så bruges de til hver deres formål, ligesom de kan kombineres i længerevarende forløb, som jeg tilpasser dine behov og ønsker.

27/03/2026

Kære dig 💛

Der er noget, jeg ofte ser. At vi godt kan mærke os selv. Vi kan mærke uroen. Følelserne. Det, der fylder. Og måske kan vi også blive i det. Bare lidt længere end før.

Men på et tidspunkt stopper det.

Ikke fordi du ikke vil mere. Men fordi det bliver for svært at stå i alene. Og så begynder hovedet igen. Prøver at forstå. Fikse. Finde en vej ud. Ikke fordi du gør noget forkert.

Men fordi det er det, vi har lært, når noget bliver for meget. For det, der ligger under… er sjældent bare én følelse. Det er mønstre. Gamle reaktioner. Noget, der sidder dybere. Og det er ikke altid noget, vi selv kan få øje på.

Det er her, jeg arbejder.

Ikke med at tage noget fra dig. Men med at være i det sammen med dig. Så det ikke længere er noget, du står alene med. Så du kan begynde at mærke dig selv uden at forsvinde i det.

Du er velkommen til at række ud 💛

25/03/2026

Kære dig 💛

Det, du prøver at undgå at mærke…. er ofte ikke det, der gør dig mest urolig. Det er det, du gør for at slippe væk fra det.

Måske har du prøvet det. At blive i det, der er.
Ikke løbe væk. Ikke tænke dig ud af det. Bare være der.

Og så opdager du noget.

At det, du var bange for at mærke… ikke er så farligt, som det føltes. Følelsen ændrer sig. Ikke fordi du gør noget. Men fordi du ikke længere kæmper imod den.

Den får lov at være der. Og så mister den langsomt sit greb. Det betyder ikke, at det forsvinder med det samme. Men det fylder anderledes. Der kommer mere plads. Mere ro.

Og du kan mærke dig selv igen. Ikke fordi du fandt en løsning. Men fordi du blev.

Måske genkender du det 💛

23/03/2026

Kære dig 💛

Måske kender du det her.

Noget begynder at fylde i dig.
En uro. En følelse, der ikke vil slippe.

Og så går du i gang.

Du tænker.
Prøver at forstå.
Vil gerne have ro.

Det giver mening.

Men det virker ikke.

For du forlader det, du mærker.

Du går op i dit hoved
i stedet for at blive hos dig selv.

Det, du mærker, har ikke brug for en forklaring.

Det har brug for, at du bliver.

Bliver i kroppen.
Bliver i følelsen.
Bliver i det, der er.

Ikke for at ændre det.
Ikke for at få det væk.

Bare være der.

Og stille begynder noget at falde på plads.

Ikke fordi du har regnet det ud.

Men fordi du ikke længere går væk fra dig selv.

Måske genkender du det 💛

22/03/2026

Clairvoyance 💛

Måske står du et sted i dit liv lige nu, hvor noget føles uklart.

Tankerne kan køre, og det kan være svært at mærke, hvilken retning der egentlig føles rigtig.

I en clairvoyance session skaber jeg et roligt rum, hvor vi sammen kan se lidt tydeligere på det, der fylder i dit liv.

Clairvoyancen kan give indsigt i blandt andet relationer, livssituationer, valg, arbejde, familie eller andre områder, hvor du oplever tvivl eller står i en forandring.

Samtalen handler ikke om hurtige svar, men om indsigt og udvikling – om at forstå dig selv bedre og se dine muligheder mere klart.

Jeg arbejder i et nærværende tempo, hvor der er plads til både det, der er tydeligt, og det, der stadig er ved at folde sig ud.

Hvis du mærker, at du står et sted i dit liv, hvor du har brug for lidt mere klarhed, er du meget velkommen til at booke en tid. 💛

20/03/2026

Kære dig 💛

Når vi begynder at mærke os selv tydeligere, sker der ofte noget særligt.

Det, vi tidligere har levet med uden rigtigt at lægge mærke til det, begynder pludselig at træde frem. Gamle mønstre, gamle reaktioner og måder at være i livet på bliver mere synlige.

For mange kan det føles forvirrende. Nogle kan tænke, at de burde være videre, eller at de gør noget forkert, når de igen mærker gamle følelser eller reaktioner.

Men ofte er det ikke et tegn på, at man går baglæns.

Det er et tegn på, at noget er blevet mere bevidst. At du er begyndt at se dig selv tydeligere.

Når vi arbejder med os selv, får vi mulighed for at forstå vores mønstre på en ny måde. Ikke for at dømme dem, men for stille og roligt at begynde at slippe det, der ikke længere skal styre vores liv.

Nogle gange kan det være svært at stå alene i den proces.

Her kan en terapeutisk samtale være et rum, hvor der er plads til at undersøge det, der fylder – i et roligt tempo og med nærvær.

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du mærker, at det er tid til at se lidt tydeligere på dig selv og det, der bevæger sig i dit liv. 💛

18/03/2026

Kære dig 💛

Når mennesker begynder at arbejde med sig selv, oplever mange noget, de ikke havde forventet.

Gamle mønstre kan pludselig dukke op endnu tydeligere end før.

Man kan tænke:
“Jeg troede, jeg var videre fra det her.”
“Hvorfor reagerer jeg sådan igen?”

Og så kan tvivlen komme.

Men i virkeligheden betyder det ofte ikke, at du går baglæns.

Det betyder, at noget er blevet mere synligt.

Når vi begynder at udvikle os, bliver vi også mere opmærksomme på de mønstre, vi tidligere har levet med uden at lægge mærke til dem.

Det, der før lå i baggrunden, træder frem i lyset.

Og selvom det kan føles frustrerende, er det ofte en vigtig del af processen.

For først når vi kan se vores mønstre tydeligt, får vi også mulighed for at arbejde med dem på en ny måde.

Har du også oplevet, at gamle mønstre bliver mere tydelige, når du arbejder med dig selv?

17/03/2026

Kære dig ❤

Jeg har skrevet et nyt blogindlæg.

Det handler om det sted, hvor noget i livet begynder at føles forkert - selvom alt egentlig ser rigtigt ud udefra.

Den der uro, mange prøver at tænke sig ud af... men som i virkeligheden peger på noget dybere.

Hvis du kan genkende følelsen af, at noget ikke længere føles korrekt, men du ikke helt kan sætte ord på hvorfor - så er det her til dig.

Du kan læse med her 👇
https://piasommer.dk/news/l34dd5kskrm2pk5x0ielmd2drw2cjy

16/03/2026

Kære dig 💛

Der kommer tidspunkter i livet, hvor noget begynder at føles anderledes.

Det, der før føltes normalt, begynder pludselig at føles forkert. Ikke fordi der nødvendigvis er sket noget nyt udenfor dig – men fordi noget inde i dig er begyndt at vågne.

Mange tror i starten, at der er noget galt med dem. At de tænker for meget. At de føler for meget. At de burde være tilfredse med det liv, de allerede har.

Men ofte er det noget helt andet, der sker.

Du er begyndt at mærke dig selv tydeligere.

Din krop reagerer. Dine følelser bliver sværere at ignorere. Og det, der før kunne holdes nede med tanker og forklaringer, begynder stille at kræve din opmærksomhed.

Det kan være forvirrende. Nogle gange også uroligt.

Men det er også et tegn på, at noget i dig er begyndt at bevæge sig.

At du ikke længere kun lever oppe i hovedet – men også begynder at lytte til det, der kommer fra kroppen og hjertet.

Og det er ofte dér, en ny form for klarhed begynder.

Er det noget, du genkender? 💛

13/03/2026

Kære dig 💛

Nogle gange kommer man til et punkt i livet, hvor man kan mærke, at noget skal ændre sig.

Tankerne kører.
Mønstre gentager sig.
Og man kan have svært ved selv at se, hvad det egentlig er, der foregår.

Det er her terapi kan noget.

I mine sessioner arbejder vi med at forstå dine mønstre, dine reaktioner og det, der ligger bag.

Ikke for at analysere dig i stykker – men for at skabe klarhed i det, du står i.

Mange kommer, fordi noget i livet kalder på forandring.
Andre kommer, fordi de ikke længere ønsker at leve på samme måde som før.

Nogle gange kan det være en lettelse bare at få lov til at kigge på sit liv sammen med et andet menneske, der kan hjælpe med at skabe overblik og forståelse.

Du er velkommen til at booke en tid via min hjemmeside 💛

11/03/2026

Kære dig 💛

Når mennesker begynder at arbejde med sig selv, opdager de ofte noget, de ikke havde forventet. Det er ikke kun dem selv, der mærker forandringen. Omgivelserne gør også.

Når du begynder at sige mere ærligt fra, ikke længere tilpasser dig på samme måde og begynder at lytte mere til dig selv, kan relationer omkring dig reagere.

Nogle mennesker vil kunne mærke din forandring som noget positivt. Andre kan blive usikre. Ikke fordi du gør noget forkert, men fordi relationer ofte finder en balance over tid. Når ét menneske begynder at bevæge sig, kan den balance ændre sig.

Det er en helt naturlig del af udvikling. Det betyder ikke, at relationer skal gå i stykker. Men nogle gange skal de finde en ny måde at være på, og det kan tage tid.

Forandring sker ikke kun inde i os selv. Den bevæger også de relationer, vi er en del af.

Måske har du også oplevet det 💛

09/03/2026

Kære dig 💛

Noget interessant sker, når vi begynder at arbejde med os selv.

Mange oplever et tidspunkt, hvor de pludselig kan se deres egne mønstre tydeligere end før.

De kan se, hvordan de tilpasser sig. Hvordan de holder igen. Hvordan de måske kommer til at gå på kompromis med sig selv.

Og ofte tænker de:
“Nu kan jeg jo se det – så burde det vel ændre sig.”

Men så sker der noget andet.

Selvom man kan forstå sit mønster med hovedet, reagerer kroppen stadig som den plejer.

Den gamle uro kan dukke op. Den gamle tilpasning. Den gamle måde at beskytte sig selv på.

Og så bliver mange frustrerede over sig selv.

Men det giver faktisk mening.

For de mønstre, vi har lært gennem livet, er ikke kun tanker. De ligger også i kroppen.

Derfor tager forandring tid.

Ikke fordi du gør noget forkert. Men fordi kroppen først langsomt skal opdage, at den ikke længere behøver reagere, som den engang gjorde.

Det er ofte dér det egentlige arbejde begynder 💛

Måske genkender du det?

06/03/2026

Kære dig 💛

Mange mennesker kan godt forstå deres mønstre.

De kan forklare dem.
Analysere dem.
Sætte ord på dem.

De ved godt, hvorfor de reagerer, som de gør. Men alligevel ændrer det sig ikke rigtigt.

Det er fordi forståelse ikke er det samme som forandring.

Du kan forstå noget med hovedet i mange år, uden at kroppen følger med.

I terapi arbejder vi ikke kun med indsigt. Vi arbejder med erfaring.

At mærke sig selv i situationer, der før var svære. At blive i følelsen uden at flygte. At opdage, at det gamle mønster ikke længere behøver styre.

Det er dér, noget begynder at flytte sig.

Forståelse er ofte første skridt. Men erfaring er det, der skaber forandring.

Adresse

Algade 8. Street
Sæby
9300

Telefon

+4520225220

Internet side

http://www.piasommer.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Pia Sommer sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Pia Sommer:

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Sæby?