Birgitte Reinhold - Holistisk yogalærer og sundheds coach

04/10/2025

Kære ❤ Denne side lukkes snart, da jeg samler alle mine aktiviteter på én side fremover. Så hop over og følg med i spændende events, tips, inspiration for max livskvalitet til Birgitte Reinhold - Voksne kvinder i balance 🙏🥰
https://www.facebook.com/birgittereinhold.dk/

Ro, styrke og balance i krop, sind og sjæl.
Yogahold, 1:1, retreats og events specielt for voksne kvinder.
Yogahold i Sæby er dog stadig for alle.

07/09/2025

Husk, at jeg holder et online inspirations rejsemøde (helt uforpligtende) den 18/9 kl 19:30. Se mere her https://birgittereinhold.dk/yogarejse-til-sri-lanka/

𝟮 af 𝟭𝟬 𝗚𝗼𝗱𝗲 𝗴𝗿𝘂𝗻𝗱𝗲 𝘁𝗶𝗹 𝗮𝘁 𝗱𝘂 𝘀𝗸𝗮𝗹 𝗺𝗲𝗱 𝗽𝗮̊ 𝗬𝗼𝗴𝗮𝗿𝗲𝗷𝘀𝗲 𝘁𝗶𝗹 𝗦𝗿𝗶 𝗟𝗮𝗻𝗸𝗮🌴
Jeg tør godt garantere, at du i løbet af 8 dage i dette tropiske paradis kommer HEEEELT ned i gear og slipper al stress i krop og sind.

Vi fletter mindfulness ind i morgenens blide hatha flow og i meditativ yin yoga sidst på eftermiddagen.

Du kan også nemt finde et fredeligt spot, hvor du f.eks. kan lytte til en guidet meditation eller podcast om mindfulness.

Du kan tage hjem med gode redskaber og metoder til at holde fast i sindsro, glæde og styrke i hverdagen. 😉

𝗦𝗮̊ 𝘁𝗮𝗴 𝗺𝗲𝗱! 𝗗𝗶𝘁 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗲𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺 𝘃𝗶𝗹 𝗲𝗹𝘀𝗸𝗲 𝗱𝗶𝗴 𝗳𝗼𝗿 𝗱𝗲𝘁 🙏❤

Jeg har sammensat en vidunderlig rejse til en fantastisk Early-bird pris fra kun 7.250 kr. (ekskl. fly).

Der er kun få ledige pladser tilbage, så skynd dig at læse mere 👇🏻
https://birgittereinhold.dk/yogarejse-til-sri-lanka/

Book gerne en uforpligtende samtale på 💌 mail@birgittereinhold.dk

P.S. Al yoga og mindfulness er selvfølgelig helt frivilligt 😊

Mange hilsner
Birgitte 💚

16/08/2025

HUSK! Næste yogasæson starter på mandag 🧘❤ Book dit favorithold her https://voksenyoga.dk/yoga-holdskema/

05/08/2025

Spændende nyt fra Oluf Borbye Pedersen - professoren med "den grønne grød". Der er lang vej til et produkt, men det er også endnu en understregning af vigtigheden af en sund tarmflora.

De første forsøg på mennesker er allerede i gang, men først om mindst 15 år kan man vurdere, om det kan blive til et lægemiddel, siger forsker.