Buddingevej Fysioterapi

23/12/2025

Glædelig jul 🎄
Vi ses i det nye år 🎉

22/09/2025

Vi søger ny fysioterapeut pr 1/11-25

Del meget gerne hvis du kender nogen der kunne have lyst til at blive en del af vores team.

Til start er arbejdstiden tirsdag+torsdag kl 11-19.
I det nye år mulighed for flere timer. Det vil primært være § 51 patienter, individuelt og på hold.
Om du er erfaren fys eller nyuddannet gør ingen forskel - du vil få den hjælp og faglige sparring som du har brug for.
Vi er en stor veletableret klinik i nye lokaler i 2860 Søborg med gode træningsfaciliteter.
Vi er 16 fysioterapeuter, 1 osteopat og 1 massør.
Hovedparten har været hos os mere end 10 år - så dette er en sjældent udbudt mulighed 😀

Vi holder løbende samtaler.

Mød os på www.buddingevejfysioterapi.dk

Skriv til Arendse Saxberg på asa@fysklinikken.dk eller bb@fysklinikken.dk

Vi glæder os til at høre fra dig

Velkommen til Buddingevej Fysioterapi – din lokale specialist i fysioterapi og smertebehandling. Vores erfarne terapeuter tilbyder skræddersyet behandling til både akut og kronisk smerte. Book en tid i dag og få professionel hjælp til at genvinde din bevægelighed og velvære.

01/07/2025

Onsdag d2/7-25 lukker vi undtagelsesvis kl 15.30.
Vel mødt torsdag morgen fra kl 7.00
Buddingevej fysioterapi

22/05/2025

“Det er aldrig for sent at starte med at træne - sågar når man er 90” 🏋🏻‍♀️

Se denne interessante video af region hovedstaden som italesætter vigtigheden i at træne - også selvom det bare er en lille smule uanset hvilken alder man har.

Kunne du tænke dig at komme i gang med at træne, vil vi meget gerne hjælpe dig i gang! Vi tilbyder både personlig træning, holdtræning og meget mere hos Buddingevej fysioterapi 💪🏻

28/04/2025

Mød vores nye fysioterapeut-studerende Isabella, som hver anden mandag tilbyder massage fra kl. 17:00 - 20:00 💆🏼‍♀️💆🏾

Det koster kun:

30 min. - 300kr
60 min. - 500kr

Book tid I dag ved at skrive til os på info@fysklinikken.dk eller ring til 45 88 66 90.

Vi glæder os til at se dig 🌸

01/04/2025

❗️NYHED❗️

Du kan nu få genoptræning af “muskel-ubalancer”.

Med elektroder placeret på musklerne, te**es forskellige bevægelser og vi finder frem til hvilke muskler som er inaktive eller overaktive. Herefter får du præcise og målrettede øvelser som kan genoprette muskelbalancen, bedre funktionen og derved mindske dine smerter.

Kontakt Mette Plum for at høre mere ved at skrive til plum@fysklinikken.dk

20/03/2025

🔥 Styrk din core til TRX træning! 🔥

TRX står for Total (Body) Resistance Exercise og består af to justerbare nylonstropper med håndtag. Træningen aktiverer hele kroppen, da man arbejder med sin egen kropsvægt og konstant udfordrer balancen, styrken og koordinationen.

Sammenlignet med træning i maskiner involverer TRX langt flere muskelgrupper og fokuserer særligt på core-styrke, hvilket forbedrer kropsholdningen og forebygger skader.

Fordele ved TRX-træning:

✅ Effektiv – Aktiverer flere muskelgrupper på én gang
✅ Funktionel – Styrker balance, koordination, core og mobilitet, som er vigtige i hverdagen
✅ Alsidig – Passer til de fleste, da sværhedsgraden let kan justeres

TRX er en træningsform, der kombinerer styrke, stabilitet og kondition – og kan tilpasses både nybegyndere og øvede.

🗓 Hver mandag kl. 15:30-16:25

📍 Buddingevej 199 v. fysioterapeut Mette Plum

💰 Priser:
✔ 155 kr. pr. gang
✔ 1450 kr. for 10x60 min (klippekort)
✔ 132,39 kr. pr. gang med lægehenvisning

Book din plads i dag og oplev fordelene ved TRX! 💪

📞 Ring til os på 45 88 66 90 eller book din plads ved at skrive til Mette på plum@fysklinkkken.dk

07/03/2025

Vi støtter op om en god sag

21/01/2025

🌟 FÅ STYR PÅ TRÆNINGEN MED PERSONLIG PAR-TRÆNING! 🌟

Drømmer du om at komme i form, men har brug for lidt ekstra motivation? Hos Buddingevej Fysioterapi tilbyder vi nu personlig par-træning, hvor du kan tage en ven, familiemedlem eller partner med på rejsen mod en sundere livsstil.

Sammen med en autoriseret fysioterapeut får I et skræddersyet træningsprogram, der passer til jeres behov og mål. Uanset om I er nye i træningsverdenen eller bare har brug for et motiverende boost, står vi klar til at guide jer hele vejen.

💰 PRIS:
30 min.: 450 kr. (225 kr. pr. pers.)
60 min.: 750 kr. (375 kr. pr. pers.)

📍 Buddingevej 199, 2860 Søborg
📞 Ring og book jeres første session i dag på 45 88 66 90.

Læs mere på vores hjemmeside. Vi glæder os til at hjælpe jer i gang! 💪😊

05/12/2024

🌙 Yin Yoga hos Buddingevej Fysioterapi – Tid til Fornyet Ro og Smidighed 🌙

Trænger du til en pause fra hverdagens tempo og en mulighed for at finde dyb ro? Vores Yin Yoga-hold giver dig plads til at strække kroppen blidt og dybt, forlænge bindevæv og forbedre fleksibiliteten – alt sammen i et roligt tempo, der giver plads til fordybelse og afspænding.

Yin Yoga er perfekt til dig, der ønsker at genopbygge balance, slippe spændinger og skabe en følelse af indre ro og velvære.

Kom og oplev Yin Yoga hos os på Buddingevej Fysioterapi! Tilmeld dig og mærk, hvordan denne rolige yogaform kan gøre en forskel for både din krop og dit sind. ✨

28/11/2024

🎁 Den Perfekte Julegave til Træning derhjemme – Pilates-, Yoga- og Nakke-pakker hos Buddingevej Fysioterapi! 🎁

Forkæl dig selv eller en, du holder af, med en af vores specialdesignede træningspakker – ideelle til hjemmetræning og den perfekte gave til jul! Hver pakke indeholder udstyr, der er nøje udvalgt af vores fysioterapeuter, så du får den bedste støtte til dine mål og behov.

🎄 Pilates-pakke: Alt, hvad du behøver for at styrke core, fleksibilitet og stabilitet.

🎄 Yoga-pakke: Skab dit eget yoga-studie derhjemme med alt det nødvendige udstyr til dybe stræk og afspænding.

🎄 Nakke-pakke: Perfekt til dem, der ønsker at lindre spændinger og styrke nakke- og skulderområdet. Inkluderer udstyr og øvelser designet til skånsom træning, der forebygger smerter og forbedrer holdning.

Køb din julegavepakke hos Buddingevej Fysioterapi i dag – en gave, der giver styrke, velvære og glæde hele året rundt! 🎅✨

21/11/2024

🤱 Efterfødselsgymnastik hos Buddingevej Fysioterapi – Kom stærkt tilbage efter fødslen! 🤱

Har du lige født og ønsker en skånsom træning, der hjælper dig med at genopbygge styrke og stabilitet? Vores efterfødselsgymnastik er tilpasset mødre, der vil styrke deres kroppe efter graviditet og fødsel – og du er velkommen til at tage din baby med! 🍼

Træningen er hver tirsdag kl. 12:45 - 13:45, hvor fysioterapeut Mette Würtzen guider dig gennem effektive øvelser med fokus på core, bækkenbund og kropsholdning.

Tilmeld dig i dag ved at skrive til Mette på mec@fysklinikken.dk – vi glæder os til at se dig og din lille på holdet! 💙