16/02/2026
✨ Klarhed i kaos ✨
Alle taler om det.
Og måske mærker du det også, at noget føles anderledes i dit indre, noget der gerne vil ud.
Men er det virkelig rigtigt, at der er forandringer i luften? Her hjemme?
Vi er ikke altid de bedste til at forholde os til vores indre vejviser.
Det er langt nemmere at forholde sig til det “derude”, der hvor vi med de fysiske briller kan se et tydeligt skifte/forandring.
Når vi skal mærke og forstå, hvorfor noget føles smertefuldt, sorgfuldt eller overvældende, kan vi have lyst til at nægte dets eksistens.
Vi må favne alle vores følelser.
For de er vores guidenes – de viser os vejen til en større forståelse og hjælper os med at bringe forandringerne ind. Derind hvor du kan mærke dig selv på en ny måde.
Du har mulighed for at stå stærkere i dig selv.
Være mere tro mod dig selv.
Have modet og styrken til at gå den vej, du inderst inde ved, bringer det bedste frem i dit liv.
Med al den transformerende energi, der presser sig på, kan det faktisk være det mest kærlige at gøre… “ingenting”.
At have så lidt som muligt på din tallerken.
At give dit system og din sjæl plads.
Skab dig stille stunder i kalenderen.
Tid, hvor du mærker dig selv og lader tankerne passere.
Lad sjælen tale og guide dig.
En stund, hvor du lukker øjnene og hvor du lader denne kommende nymåne og solformørkelse indhylle dig i en pause – en pause fra hverdagens tumult.
Denne tid bærer på livsforandrende opgraderinger. 🌟
Frekvenserne skifter og bevæger sig.
Vores indre og ydre verden forandres.
En forældet tid forsvinder – og frem spirer det nye, det uventede og det uforsigelige.
Se det smukke i det som kommer og vid at alt er præcis som det skal være.
————-
✨🌑✨
Her bringer jeg dig et lille Ritual du kan bruge, hvis det føles rigtigt for dig.
Tid: 5–10 minutter
Formålet for dig: At kunne lande energien fra nymånen, solformørkelsen og overgangen til Ildhestens år, samt åbne dig for de nye muligheder.
Ritual:
1. Find dig et stille sted. Sid eller stå med ryggen ret, tag et par dybe vejrtrækninger.
2. Luk øjnene og mærk energien omkring dig – måske en kølig, klar luft, som rører ved dit sind og åbner op for visionerne hos dig.
3. Forestil dig dine “gamle mure”, der langsomt smelter og opløses foran dig, som et lys, der trænger igennem mørket. Nu ses verden omkring dig igen, med et nyt syn.
4. Derefter ser du dig for dig, Ildhestens kraftige, varme energi der galoperer lige ind i dit aura felt – og fylder dig op med mod, passion, frihed og bevægelse.
5. Lad visionerne møde dig til handling, og mærk, at du kan bevæge dig med energien uden at tvinge noget igennem.
6. Tag tre dybe vejrtrækninger, og når du ånder ud, sig stille til dig selv:
Affirmation:
“Jeg åbner porten til mit nye liv. Jeg mærker min frihed, mit mod og min kraft. Jeg træder ind i det, der venter på mig med åbent hjerte og klar bevidsthed.”
7. Bliv siddende et øjeblik og mærk energien lande i kroppen.
8. Afslut med et smil, åbn øjnene og bær følelsen med dig ud i dagen.
Karina - Mindful Living 💫
📸AI & Me
