Hjerteguld

Hjerteguld Jeg tilbyder:
*Healing
*Energimassage
*Stresscoaching og meditation i naturen
*Infrarød saunatæppe

Kære du,Her får du budskabet til 10. december.Der findes kun ét nu, og det er lige nu. Eller nu eller nu eller nu. Og nu...
10/12/2025

Kære du,
Her får du budskabet til 10. december.

Der findes kun ét nu, og det er lige nu. Eller nu eller nu eller nu.
Og nuet kommer ikke tilbage, så sørg for at få mest muligt ud af hvert eneste øjeblik 💛

Del gerne dine tanker om budskabet på de sociale medier, og brug gerne hashtagget , hvis du har lyst

𝗠𝗲𝗱 ø𝗻𝘀𝗸𝗲𝘁 𝗼𝗺 𝗲𝗻 𝘀𝗸ø𝗻 𝟭𝟬. 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿
Kærligst,
Lene / Hjerteguld 💛

(𝐻𝑎𝑟 𝑑𝑢 𝑖𝑘𝑘𝑒 𝑠𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑒𝑔𝑎̊𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑏𝑢𝑑𝑠𝑘𝑎𝑏𝑒𝑟, 𝑠𝑎̊ 𝑘𝑙𝑖𝑘 𝑖𝑛𝑑 𝑝𝑎̊ 𝑚𝑖𝑛 𝑠𝑖𝑑𝑒 𝑜𝑔 𝑓𝑖𝑛𝑑 𝑑𝑒𝑚 𝑑𝑒́𝑟)

Kære du,Jeg vil her den 9. december huske dig på, at der findes ”andet end jul” i december måned. Husk at tage dig tid t...
09/12/2025

Kære du,
Jeg vil her den 9. december huske dig på, at der findes ”andet end jul” i december måned.

Husk at tage dig tid til dine egne interesser og det, der nærer dig 😃

Del gerne dine tanker om budskabet på de sociale medier, og brug gerne hashtagget , hvis du har lyst

𝗠𝗲𝗱 ø𝗻𝘀𝗸𝗲𝘁 𝗼𝗺 𝗲𝗻 𝘀𝗸ø𝗻 𝟵. 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿

Kærligst,
Lene / Hjerteguld 💛

(𝐻𝑎𝑟 𝑑𝑢 𝑖𝑘𝑘𝑒 𝑠𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑒𝑔𝑎̊𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑏𝑢𝑑𝑠𝑘𝑎𝑏𝑒𝑟, 𝑠𝑎̊ 𝑘𝑙𝑖𝑘 𝑖𝑛𝑑 𝑝𝑎̊ 𝑚𝑖𝑛 𝑠𝑖𝑑𝑒 𝑜𝑔 𝑓𝑖𝑛𝑑 𝑑𝑒𝑚 𝑑𝑒́𝑟)

Kære du,Budskabet til dig fra mig i dag er, at det er okay at lave fejl… Måske forventer du selv, at alt skal være perfe...
08/12/2025

Kære du,
Budskabet til dig fra mig i dag er, at det er okay at lave fejl…

Måske forventer du selv, at alt skal være perfekt, måske er der andre, der stiller høje krav eller har høje forventninger til dig, men der er ingen, der er perfekte! Det vigtigste (for mig) er at være til stede…

Del gerne dine tanker om budskabet på de sociale medier, og brug gerne hashtagget , hvis du har lyst

𝗠𝗲𝗱 ø𝗻𝘀𝗸𝗲𝘁 𝗼𝗺 𝗲𝗻 𝘀𝗸ø𝗻 𝟴. 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿

Kærligst,
Lene / Hjerteguld 💛

Kære du,Det er nu 7. december, og du får i denne mail endnu et budskab fra mig, der kan være med til at give dig mere ro...
07/12/2025

Kære du,
Det er nu 7. december, og du får i denne mail endnu et budskab fra mig, der kan være med til at give dig mere ro i kroppen og i hovedet. (𝐻𝑎𝑟 𝑑𝑢 𝑖𝑘𝑘𝑒 𝑠𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑒𝑔𝑎̊𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑏𝑢𝑑𝑠𝑘𝑎𝑏𝑒𝑟, 𝑠𝑎̊ 𝑘𝑙𝑖𝑘 𝑖𝑛𝑑 𝑝𝑎̊ 𝑚𝑖𝑛 𝑠𝑖𝑑𝑒 𝑜𝑔 𝑓𝑖𝑛𝑑 𝑑𝑒𝑚 𝑑𝑒́𝑟)

At bruge sanserne får opmærksomheden væk fra hovedet og tankerne og ”ind i kroppen”. Og det som oftest på grund af tankerne, man føler sig stresset.

Så brug dine sanser, for det minimerer stress i kroppen og giver en indre ro.

Del gerne dine tanker om budskabet på de sociale medier, og brug gerne hashtagget , hvis du har lyst

𝗠𝗲𝗱 ø𝗻𝘀𝗸𝗲𝘁 𝗼𝗺 𝗲𝗻 𝘀𝗸ø𝗻 𝟳. 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿

Kærligst,
Lene / Hjerteguld 💛

Kære du,💛 Jeg er taknemmelig for, at jeg hver dag her i december har mulighed for at hjælpe mange forskellige mennesker ...
06/12/2025

Kære du,
💛 Jeg er taknemmelig for, at jeg hver dag her i december har mulighed for at hjælpe mange forskellige mennesker med at få en skøn og forhåbentlig stressfri december måned

💛 Jeg er taknemmelig for, at jeg med Hjerteguld har flere forskellige måder, jeg kan hjælpe mennesker med udfordringer eller problemer.

💛 Jeg er taknemmelig for, at jeg med de samme metoder kan hjælpe mig selv og mine nærmeste.

Hvad er du taknemmelig for…?

Del gerne dine tanker om budskabet på de sociale medier, og brug gerne hashtagget , hvis du har lyst

𝗠𝗲𝗱 ø𝗻𝘀𝗸𝗲𝘁 𝗼𝗺 𝗲𝗻 𝘀𝗸ø𝗻 𝟲. 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿

Kærligst,
Lene / Hjerteguld 💛

(𝐻𝑎𝑟 𝑑𝑢 𝑖𝑘𝑘𝑒 𝑠𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑒𝑔𝑎̊𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑏𝑢𝑑𝑠𝑘𝑎𝑏𝑒𝑟, 𝑠𝑎̊ 𝑘𝑙𝑖𝑘 𝑖𝑛𝑑 𝑝𝑎̊ 𝑚𝑖𝑛 𝑠𝑖𝑑𝑒 𝑜𝑔 𝑓𝑖𝑛𝑑 𝑑𝑒𝑚 𝑑𝑒́𝑟)

Kære du,Du får her budskabet til 5. december. Dette budskab handler om at du skal ”få dit hjerte til at smile”. Da jeg h...
05/12/2025

Kære du,
Du får her budskabet til 5. december. Dette budskab handler om at du skal ”få dit hjerte til at smile”. Da jeg hørte dette udtryk første gang, så kom jeg til at smile med munden, for – hvor er det et fint udtryk!

Se her, hvad det handler om 💛

Del gerne dine tanker om budskabet på de sociale medier, og brug gerne hashtagget , hvis du har lyst

𝗠𝗲𝗱 ø𝗻𝘀𝗸𝗲𝘁 𝗼𝗺 𝗲𝗻 𝘀𝗸ø𝗻 𝟱. 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿

Kærligst,
Lene / Hjerteguld 💛

(𝐻𝑎𝑟 𝑑𝑢 𝑖𝑘𝑘𝑒 𝑠𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑒𝑔𝑎̊𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑏𝑢𝑑𝑠𝑘𝑎𝑏𝑒𝑟, 𝑠𝑎̊ 𝑘𝑙𝑖𝑘 𝑖𝑛𝑑 𝑝𝑎̊ 𝑚𝑖𝑛 𝑠𝑖𝑑𝑒 𝑜𝑔 𝑓𝑖𝑛𝑑 𝑑𝑒𝑚 𝑑𝑒́𝑟)

Kære du,Her får du budskabet til 4. december. (𝐻𝑎𝑟 𝑑𝑢 𝑖𝑘𝑘𝑒 𝑠𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑒𝑔𝑎̊𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑏𝑢𝑑𝑠𝑘𝑎𝑏𝑒𝑟, 𝑠𝑎̊ 𝑘𝑙𝑖𝑘 𝑖𝑛𝑑 𝑝𝑎̊ 𝑚𝑖𝑛 𝑠𝑖𝑑𝑒 𝑜𝑔 𝑓𝑖...
04/12/2025

Kære du,
Her får du budskabet til 4. december. (𝐻𝑎𝑟 𝑑𝑢 𝑖𝑘𝑘𝑒 𝑠𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑒𝑔𝑎̊𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑏𝑢𝑑𝑠𝑘𝑎𝑏𝑒𝑟, 𝑠𝑎̊ 𝑘𝑙𝑖𝑘 𝑖𝑛𝑑 𝑝𝑎̊ 𝑚𝑖𝑛 𝑠𝑖𝑑𝑒 𝑜𝑔 𝑓𝑖𝑛𝑑 𝑑𝑒𝑚 𝑑𝑒́𝑟)

Dette budskab kan for mange være enormt udfordrende; jeg vil nemlig huske dig på, at det nogle gange kan være OK at sige nej til invitationer og begivenheder.

Hvis man fylder sin kalender for meget, så kan man komme til at brænde sit lys i begge ender eller at brænde ud. Det er to gamle talemåder, der her i december måned er vigtige at huske på.

Så – pas på dig selv og pas på din energi - og nyd denne dejlige julemåned 🎄

Del gerne dine tanker om budskabet på de sociale medier, og brug gerne hashtagget , hvis du har lyst

𝗠𝗲𝗱 ø𝗻𝘀𝗸𝗲𝘁 𝗼𝗺 𝗲𝗻 𝘀𝗸ø𝗻 𝟰. 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿
Kærligst,
Lene / Hjerteguld 💛

Kære du,Her ser du nu allerede mit tredje budskab; et budskab, der skal minde dig om, at det er okay, at du sætter dig s...
03/12/2025

Kære du,
Her ser du nu allerede mit tredje budskab; et budskab, der skal minde dig om, at det er okay, at du sætter dig selv først, og at det vil gøre dig godt indimellem at tage et lille hvil. (𝐻𝑎𝑟 𝑑𝑢 𝑖𝑘𝑘𝑒 𝑠𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑓𝑜𝑟𝑒𝑔𝑎̊𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑏𝑢𝑑𝑠𝑘𝑎𝑏𝑒𝑟, 𝑠𝑎̊ 𝑘𝑙𝑖𝑘 𝑖𝑛𝑑 𝑝𝑎̊ 𝑚𝑖𝑛 𝑠𝑖𝑑𝑒 𝑜𝑔 𝑓𝑖𝑛𝑑 𝑑𝑒𝑚 𝑑𝑒́𝑟)

Har vi ikke alle siddet i en flyvemaskine og lyttet til sikkerhedsgennemgangen, hvor det altid præciseres, at du selv skal tage iltmasken på, før du hjælper andre. Når du passer på dig selv, så har du nemlig mere overskud til at tage dig af andre, for selvomsorg giver overskud 💛

Del gerne dine tanker om budskabet på de sociale medier, og brug gerne hashtagget , hvis du har lyst

𝗠𝗲𝗱 ø𝗻𝘀𝗸𝗲𝘁 𝗼𝗺 𝗲𝗻 𝘀𝗸ø𝗻 𝟯. 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿
Kærligst,
Lene / Hjerteguld 💛

Kære du,Du får her mit andet budskab. (𝐻𝑎𝑟 𝑑𝑢 𝑖𝑘𝑘𝑒 𝑠𝑒𝑡 𝑏𝑢𝑑𝑠𝑘𝑎𝑏𝑒𝑡 𝑓𝑜𝑟 𝑖 𝑔𝑎̊𝑟, 𝑠𝑎̊ 𝑘𝑙𝑖𝑘 𝑖𝑛𝑑 𝑝𝑎̊ 𝑚𝑖𝑛 𝑠𝑖𝑑𝑒 𝑜𝑔 𝑓𝑖𝑛𝑑 𝑑𝑒𝑟 𝑑𝑒́𝑟)...
02/12/2025

Kære du,
Du får her mit andet budskab. (𝐻𝑎𝑟 𝑑𝑢 𝑖𝑘𝑘𝑒 𝑠𝑒𝑡 𝑏𝑢𝑑𝑠𝑘𝑎𝑏𝑒𝑡 𝑓𝑜𝑟 𝑖 𝑔𝑎̊𝑟, 𝑠𝑎̊ 𝑘𝑙𝑖𝑘 𝑖𝑛𝑑 𝑝𝑎̊ 𝑚𝑖𝑛 𝑠𝑖𝑑𝑒 𝑜𝑔 𝑓𝑖𝑛𝑑 𝑑𝑒𝑟 𝑑𝑒́𝑟)

Du skal vide, at du kan bruge disse budskaber på mange måder:
💛 Du kan blot læse budskabet, når du modtager det
💛 Du kan printe det ud og hænge det op, så du kan blive mindet om det flere gange hver dag
💛 Du kan tale om budskabet med dine nærmeste, både så de kan støtte dig, men også for at inspirere dem

Med dagens budskab vil jeg gerne minde dig om, at ”den perfekte jul” ikke behøver være fejlfri for at være smuk og meningsfuld.

Del gerne dine tanker om budskabet på de sociale medier, og brug gerne hashtagget , hvis du har lyst

𝗠𝗲𝗱 ø𝗻𝘀𝗸𝗲𝘁 𝗼𝗺 𝗲𝗻 𝘀𝗸ø𝗻 𝟮. 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿
Kærligst,
Lene / Hjerteguld 💛

𝗗𝗲𝘁’ 𝘀ø𝗿𝗺𝗲, 𝗱𝗲𝘁’ 𝘀𝗮𝗻𝗱𝘁, 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿!Kære du,I dag åbnes den første låge i min selvkærlige julekalender 🎁Det er en julekalen...
01/12/2025

𝗗𝗲𝘁’ 𝘀ø𝗿𝗺𝗲, 𝗱𝗲𝘁’ 𝘀𝗮𝗻𝗱𝘁, 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿!
Kære du,
I dag åbnes den første låge i min selvkærlige julekalender 🎁
Det er en julekalender, der kan hjælpe dig med at passe på dig selv og din energi i december.

Med denne julekalender får du…
💛… gode råd til, hvordan du undgår at blive stresset i løbet af december måned
💛…en daglig påmindelse om, hvor vigtigt det er at prioritere aktiviteter, der bringer dig glæde og afslapning
💛…og du får ideer til, hvordan du kan passe på din energi

𝗠𝗲𝗱 ø𝗻𝘀𝗸𝗲𝘁 𝗼𝗺 𝗲𝗻 𝘀𝗸ø𝗻 𝗳ø𝗿𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗰𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿

Kærligst,
Lene / Hjerteguld 💛

𝐹ø𝑙𝑔 𝑚𝑖𝑛 𝑠𝑖𝑑𝑒 𝑓𝑜𝑟 𝑎𝑡 𝑠𝑒 𝑎𝑙𝑙𝑒 𝑑𝑒𝑐𝑒𝑚𝑏𝑒𝑟-𝑏𝑢𝑑𝑠𝑘𝑎𝑏𝑒𝑟𝑛𝑒 🎄

Stille søndag morgen med en kop kaffe i hånden - og tankerne får lov til at løbe derhen, hvor de vil…Jeg tænker på mit H...
23/11/2025

Stille søndag morgen med en kop kaffe i hånden - og tankerne får lov til at løbe derhen, hvor de vil…

Jeg tænker på mit Hjerteguld 💛
Der er mit sted, hvor jeg er 100% forbundet til min sjæl
Her har jeg mulighed for at hjælpe mine klienter med at skabe en positiv forandring i deres liv

💛 -Hvor krop og sjæl forbindes
💛- Hvor alle følelser er helt ok - og hvor jeg kan hjælpe med at give slip på de svære følelser
💛 -Jeg ser dig og hjælper lige der, hvor du har mest behov for det, enten med en behandling eller gennem samtale

Så - har du brug for at finde dig selv i en stresset hverdag? Eller er du ramt af sorg og kan du ikke finde vej igennem mørket?

Så kan jeg hjælpe dig!
-Med healing, der er eminent til at skabe ro i krop og sjæl
-Med energimassage, der er blid massage og healing i ét
-Med stresscoaching i naturen
-Eller med Peace Energy B32, hvor jeg arbejder med energibaner og derigennem med overbevisninger

Giv dig selv en behandling- book en tid på https://hjerteguld.planway.com
Det er den smukkeste gave, du kan give dig selv 💛

Og hvis du har lyst til at forkæle en af dine kære med et gavekort til advent, til jul eller “bare fordi”, så udsteder jeg også gavekort på alle mine behandlinger🎁

Ses vi…?
Kærligst,
Lene / Hjerteguld 💛

www.hjerteguld.dk
Jeg har klinik i hjemmet på Kongsbergvej i Gødvad

🎁GAVEKORT 🎁Har du lyst til at forkæle en af dine kære med et gavekort til advent, til jul eller “bare fordi”…? ❤️Så udst...
16/11/2025

🎁GAVEKORT 🎁

Har du lyst til at forkæle en af dine kære med et gavekort til advent, til jul eller “bare fordi”…? ❤️
Så udsteder jeg gavekort på alle mine behandlinger…:

💛Reiki-healing eller intuitiv healing
Healingen kan hjælpe med at give ro i hovedet og i kroppen og med igen at se lyset, hvis alt virker lidt gråt og trist i vintermørket.

💛Energimassage:
Spirituel energimassage er en unik kombination af blid massage og healing, der er udviklet til at støtte både krop og sind på en harmonisk måde.
Ved en behandling kombinerer jeg kraften fra healing med de beroligende effekter af massage, hvorved muskelspændinger lindres og sindet finder mere ro.

💛Peace Energy B32 - en blid energibehandling, hvor du ligger fuldt påklædt og slapper af på en briks, mens jeg nænsomt berører 32 energipunkter på dit hoved. Ved at berøre disse punkter blidt, frigøres følelser, tanker, begrænsninger, vrede, og fordømmelse.
Behandlingen giver ro i tanker og nervesystem; det giver hurtigt modtageren indre ro og en følelse af afslapning og velvære, der breder sig til hele kroppen.

💛Naturbaseret stresscoaching: I coachingen bruges naturen til at løse op for den stress, der opleves.
Naturen kan nemlig bruges som en del af behandlingen, hvis man lider af stress, angst, depression eller traumer, og selv en lille dosis natur kan have en stor, positiv effekt på vores velbefindende.

Kontakt mig på Messenger eller på tlf. 41780867

Kærligst,
Lene / Hjerteguld 💛
(klinikken ligger i Gødvad i Silkeborg)
Læs mere om behandlingerne på min hjemmeside:
https://www.hjerteguld.dk/behandlinger/

Adresse

Kongsbergvej 30
Silkeborg
8600

Åbningstider

Mandag 16:00 - 20:00
Tirsdag 13:00 - 20:00
Onsdag 16:00 - 20:00
Torsdag 16:00 - 20:00
Fredag 13:00 - 18:00
Lørdag 11:00 - 17:00
Søndag 11:00 - 17:00

Internet side

https://hjerteguld.planway.com/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Hjerteguld sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Hjerteguld:

Genveje

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type