Psykoterapeut Lise-Lotte Guldbæk

Psykoterapeut Lise-Lotte Guldbæk ID-Psykoterapeut, uddannet ved ID academy i Silkeborg. Psykoterapi hjælper dig til at genfinde din indre ro og balance.

Jeg arbejder bl.a med stress, relationelle problematikker, angst mm. Du er velkommen til at kontakte mig for yderligere info.

Når jalousi bliver en invitation til selvudvikling ❤️Jalousi føles ofte tung, skamfuld og ubehagelig. Men bag følelsen l...
10/11/2025

Når jalousi bliver en invitation til selvudvikling ❤️

Jalousi føles ofte tung, skamfuld og ubehagelig. Men bag følelsen ligger et vigtigt budskab.

Nemlig at jalousi kan være en invitation til at se dybere på dig selv – på dine behov, dine grænser og dine længsler.

Når du tør møde jalousien med nysgerrighed i stedet for skyld, får du adgang til vigtig viden og indsigt om dig selv.

Du opdager måske, at den handler mere om frygten for at miste dig selv end om at miste din partner.

I terapi kan du lære at forstå og regulere følelsen, så den ikke styrer dig.

Det er her forandringen begynder – ikke i din partner, men i dig.

Læs mere eller book en tid her www.psykoterapi-silkeborg.dk

💔 Er tiden inde til at gøre noget ved problemerne i dit parforhold?Måske fylder jalousi, misforståelser eller følelsen a...
13/10/2025

💔 Er tiden inde til at gøre noget ved problemerne i dit parforhold?

Måske fylder jalousi, misforståelser eller følelsen af ikke at blive forstået.
Måske har I mistet nærheden, eller konflikterne gentager sig igen og igen – uden at I helt forstår hvorfor.

I egenterapi arbejder vi med det, der sker i dig, når relationen bliver svær. Du får indsigt i dine egne mønstre og reaktioner, og ofte bliver gamle sår og traumer forløst, så du helt automatisk begynder at handle anderledes.

🌿 Egenterapi kan hjælpe dig med at skabe mere ro, tryghed og nærhed – også selvom din partner ikke ønsker at gå i terapi.
✨ Forandringen begynder hos dig.

Vil du tage det første skridt? Kontakt mig og book en tid her.

https://psykoterapi-silkeborg.dk/online-booking/

Adresse

Vestergade 32
Silkeborg
8600

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Psykoterapeut Lise-Lotte Guldbæk sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Psykoterapeut Lise-Lotte Guldbæk:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram