Kropcare

Kropcare Massage 250,-
60 min. ved Falck Healthcare og i forskellige virksomhedsordninger. Dog vil jeg ofte supplerer behandlingerne med relevante øvelser og vejledning.

Jeg vil være at finde i klinikken i Glad og fit på Hagemannsvej 18 i Silkeborg.
- Mandage mellem 18 og 20 (eller efter aftale)
- Tirsdage i lige uger mellem 13 og 20 (eller efter aftale) og lørdage mellem 9 og 15 (eller efter aftale)

Priser:
30 min. Massage 450,-

Betaling mobilepay eller kontant

Booking: https://massage-ved-charlotte-dam.planway.com
Eller ring 40981737

Jeg blev uddannet som fysioterapeut i 2006, hvorefter jeg har arbejdet som fysioterapeut og massør bl.a. I klinikken i Glad og fit, vil jeg hovedsageligt arbejde med massagedelen, både den dybdegående mod konkrete smerter og spændinger, samt helkropsmassage og 'vedligeholdende' massage. Af relevante kurser, har jeg kurser inden for kroniske smerter, samt skulderkurser, men jeg har en lang og bred erfaring inden for behandling af hele kroppen. CVR-nr: 31910935

Kropcare har fået solstik i varmen 🌞🌴 Jeg tilbyder derfor 15 % rabat på 5-turskort og 20 % rabat på 10-turskort fra mand...
11/06/2023

Kropcare har fået solstik i varmen 🌞🌴

Jeg tilbyder derfor 15 % rabat på 5-turskort og 20 % rabat på 10-turskort fra mandag d. 12. juni, til og med søndag d. 13. august 🤩

Normal pris for 5 behandlinger: 450 x 5 = 2250,-
Din sommerpris: 1913,-
Normal pris for 10 beh.: 4500,-
Din sommerpris: 3600,-

Du kan tilmed bruge halve klip på halve eller 1,5 times behandlinger.

Skriv gerne i bookingsystemet eller på en sms på 40981737 om du ønsker et 5- eller 10-turskort.

Jeg håber du nyder sommeren, og at vi ses til en gang massage 😍

Kh. Charlotte 🌞

Booking: https://massage-ved-charlotte-dam.planway.com

D. 9. Juni holder Silkeborg golfklub Pink cup- til fordel for brystkræft 🎀🩷Dette støtter kropcare med 3 gavekort til en ...
03/06/2023

D. 9. Juni holder Silkeborg golfklub Pink cup- til fordel for brystkræft 🎀🩷
Dette støtter kropcare med 3 gavekort til en times massage 🫶
Så hvis du spiller golf og skal med til arrangementet, kan du gøre noget godt for både andre og dig selv, ved at byde på et af gavekortene 🏒⛳️
Det er da win win 🩷

10/05/2023

Hvis din mor heller ikke ønsker sig en ged til mors dag, har jeg lagt nogle tider op i kalenderen på søndag.
Så kan du booke en tid, til lige den mor du synes fortjener en massage 🤩 (Du er naturligvis også velkommen til at booke en tid til dig selv, - uanset om du er mor eller ej) 😍🐐💕

https://massage-ved-charlotte-dam.planway.com/

Der er i øvrigt også ledige tider på lørdag og mandag aften 👌

Her er lidt inspiration til hvordan man, også som voksen, kan variere arbejdsstillingerne på kontoret 😅Udsagn som -10 då...
23/04/2023

Her er lidt inspiration til hvordan man, også som voksen, kan variere arbejdsstillingerne på kontoret 😅
Udsagn som -10 dårlige stillinger, er bedre en 1 god,
eller -Den næste stilling er altid den bedste, er gode tommelfingerregler for at mindske gener i ryg/nakke og skuldre, under de lange dage på kontoret.
Hvis du alligevel synes stillingerne bliver lidt for kreative, kan du istedet rejse dig og hente et glas vand eller finde på en anden overspringshandling lidt væk fra skrivebordet 😊
Hvis kroppen alligevel værker, er du velkommen til at booke en tid til behandling, så vi sammen kan løse problemet. 😊

Kh. Charlotte

https://massage-ved-charlotte-dam.planway.com/
Eller læg en besked på 40981737

Ved du hvad det gode er?

At du som voksen også må sidde som du vil.

I mange år troede man, at det gav flere smerter hvis man 'sad forkert'.

I dag ved vi at dette intet har på sig og at det bedste du kan gøre er at skifte stilling en gang i mellem. Det vil din krop faktisk gøre helt automatisk, hvis du bare tillader den det.

Så lav du bare 'frøen' eller 'teltet' - det vil sikkert også lette stemningen på kontoret😄

God søndag☀️

Sæsonen for havearbejde -og dermed ømme ryg- og skuldermuskler, er for alvor over os 🌱🍀 Det er skønt og afstressende at ...
16/04/2023

Sæsonen for havearbejde -og dermed ømme ryg- og skuldermuskler, er for alvor over os 🌱🍀
Det er skønt og afstressende at arbejde i jorden, men også et arbejde man med fordel kan se lidt som en træning. 💪💚
Når man træner, varierer man typisk, hvilke muskelgrupper man bruger, man holder små pauser, og drikker vand ind imellem, og man træner sjældent en HEL søndag.
-En opskrift man med fordel kan tage med sig i haven for at minimere skaderne 😊
Så klip fx lidt hæk af gangen, -riv sammen, -saml op, og klip så lidt igen, og stræk ryggen ind imellem.
Og hey -Vilde haver er jo heldigvis en ting. Bierne, sommerfuglene og pindsvinet vil elske dig for, at lade kvasbunken ligge til dem, eller lade lidt af haven gro vild🐝🦋🐞🦔 Det er Win Win 💚
Hvis arbejdet alligevel sætter sig er du naturligvis altid velkommen til at booke en tid 🤗
Kh. Charlotte

Hvis du stadig ikke har fået købt påskeægget til dig selv, kan du nå det endnu, i form af en massage. Der er stadig tide...
05/04/2023

Hvis du stadig ikke har fået købt påskeægget til dig selv, kan du nå det endnu, i form af en massage. Der er stadig tider på lørdag samt mandag aften 😍
Kh. Charlotte
🧡💛🧡🐣🐣🧡💛🧡
🔸️https://massage-ved-charlotte-dam.planway.com/
🔸️Eller 40981737

Kære alle,Jeg håber I nyder påskeugen og solen 🌞 Hvis I trænger til lidt ekstra nydelse, har jeg lige lagt lidt ekstra t...
03/04/2023

Kære alle,
Jeg håber I nyder påskeugen og solen 🌞
Hvis I trænger til lidt ekstra nydelse, har jeg lige lagt lidt ekstra tider op, de næste par dage. Book via planway
https://massage-ved-charlotte-dam.planway.com/
eller læg en besked på 40981737.
Jeg håber vi ses 💛🌱🐣💛
Kh. Charlotte

“... Kål i stedet for salatHver gang du erstatter hovedsalat eller iceberg med spidskål eller andre kåltyper, får du 5-1...
10/02/2023

“... Kål i stedet for salat
Hver gang du erstatter hovedsalat eller iceberg med spidskål eller andre kåltyper, får du 5-10 gange så mange styrkende antioxidanter. Du løfter ligeledes mængden af mættende kostfibre. ...”

Vil du gerne spise antiinflammatorisk, men er du lidt i tvivl om, hvordan du kommer i gang? Hjælpen er lige her!

"... Er inflammation og betændelse det samme?Tja, inflammation kaldes ofte også betændelse, og det er ikke forkert. Mang...
05/02/2023

"... Er inflammation og betændelse det samme?
Tja, inflammation kaldes ofte også betændelse, og det er ikke forkert. Mange forbinder dog ordet "betændelse" med en bakterie-infektion. Og her er det vigtigt at vide, at inflammation er en reaktion, vores eget immunforsvar selv skaber – og det har ikke (nødvendigvis) noget med bakterier at gøre. ..."

Vi kan tage smertestillende piller eller spise antiinflammatorisk kost for at bekæmpe inflammation i kroppen. Men hvad er inflammation overhovedet? Bliv klogere her!

04/02/2023

Kære alle,
Jeg har redigeret lidt i mine tider i klinikken. Det betyder, at jeg både er der i morgen, mandag aften og tirsdag, så book endelig en massagetid, hvis du vil gøre noget godt for dig selv 🥰🫶

Fremover vil jeg være i klinikken fast mandag aften, samt hver anden tirsdag og de fleste lørdage.
Hvis tiderne jeg har lagt op i kalenderen passer dårligt, er du altid velkommen til at ringe eller skrive på 40981737, så finder vi ud af noget 😊

Jeg håber vi ses på Hagemannsvej 18 (inde i Glad og Fit) 🤗

Kh. Charlotte

Bestil tid hos Massage ved Charlotte Dam med Planway

Adresse

Silkeborg
8600

Åbningstider

Tirsdag 10:00 - 20:00
Torsdag 18:00 - 21:00
Lørdag 09:00 - 15:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Kropcare sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Praksis

Send en besked til Kropcare:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram