19/11/2025
Jeg tager dagligt imod mennesker, som kæmper med angst . Som prøver at acceptere den som en del af det liv, de har. Som i mange år, har forsøgt at navigere i et ocean af svære følelser og som i de fleste tilfælde har måttet kapitulere, opgive kampen og rakt ud efter sin læge. Men uden at få den hjælp, de behøvede,
Angst er på mange måder en “ usynlig “ modstander, fordi de fleste ikke ved hvorfor den opstår, hvad der aktiverer den og hvor lang tid det varer. Og det begrænser mange i at gøre de ting, de har lyst til og i at leve det liv, de længes efter :
Læger er uddannet i medicin og i at behandle symptomer. Langt de fleste læger ser ikke på helhedsbilledet eller det hele menneske eller spørger ind til trivslen eller mangen på samme generelt.
(Jeg ved der er undtagelser 🙏🏻 - derfor jeg skriver “ de fleste “)
Derfor bliver “ hjælpen “ oftest medicinsk . Det angst mod medicin gør, er at undertrykke symptomerne i kroppen. Som udgangspunkt kan der virke som en kærkommen assistance. Men på sigt, giver det langt flere komplikationer - OG det giver mange af de mennesker, som anvender medicinen, en oplevelse af at miste kontakten til sig selv og til sine følelser.
Og det interessante her er, at grunden til, at angs symptomerne opstod i første omgang, var at man havde mistet kontakten til sine følelser. Fordi der var følelser som var svære at rumme, umulige at navigere i eller der var ikke plads til dem i de vigtigste relationer eller situationer, hvor udtrykket skulle have fundet sted.
Så det der sker, når medicinen tager over, er at vi undertrykker følelserne IGEN. Blot denne gang kemisk - medicinsk.
Men hvis jeg nu fortæller dig; at der er en anden vej at gå? At den er både kortere, mere effektiv, sundere og helende på samme tid ?
Tror du mig ?
Det er okay, hvis du er skeptisk …
Men så gør lige dig selv en tjeneste at lytte med på min næste podcast, hvor jeg har besøg af en af mine mange klienter, som har valgt netop DEN vej.
En ung kvinde, som har det bedre end nogensinde og er i udtrapning af medicin efter 20 år.
💛
