A : D Kinesiolog

19/11/2023

https://www.socialtindblik.dk/fysiske-sygdomme-kan-skyldes-oversete-barndomstraumer-norske-laeger-mener-vi-staar-foran-en-revolution-i-sundhedsvaesenet/

Gennem kinesiologi arbejder vi også med traumaer fra undfangelse.
Kroppen - alle vores celler husker og traumer kan stress.

Belastende traumer fra barndommen som svigt og overgreb sætter sig i kroppen og kan give fysiske sygdomme. I bogen ”Hvordan krænkede børn bliver syge voksne”, dokumenterer norske læger og forskere, hvordan lægernes behandling i langt højere grad bør have blik for traumers sundhedsskadelig...

06/02/2023

Hvorfor er det at gravide bliver fortalt de ikke må spise fiskeolie inden fødslen. Når det gavner barnet og undersøgelser viser det har en indflydelse på om barnet udvikler Astma 🤔

Astma kan forebygges. Helt ny dansk forskning viser, at et barns risiko for at udvikle astma kan sænkes markant, såfremt moderen indtager fiskeolie i den sidste tredjedel af … Læs mere →

02/02/2023

Spændende 🥰

Så er der (potentielt) godt nyt til kaffeelskerne! ☕️😋

02/02/2023

Smukke og fredfyldte Bølling sø 🥰

30/01/2023

Omega 3 er vigtig for vores sundhed nu her undersøgelse fra 2013 der viser der er sammenhæng mellem brystkræft og mængde af omega 3.

OMEGA-3 OG BRYSTKRÆFT
En stor meta-analyse der inddrog 21 videnskabelige undersøgelser med næsten 900.000 kvinder og herunder knap 21.000 med brystkræft viser, at de kvinder der får mest omega-3 fra fisk har 14% lavere risiko for at få brystkræft sammenlignet med dem, der får mindst.

Det kinesiske forskerhold, der stod for undersøgelsen, udvalgte 21 undersøgelser beskrevet i 26 artikler hvor man havde undersøgt indtaget af fisk og omega-3 fedtsyrer. Forskerne kunne endvidere vise, at den nedsatte brystkræftrisiko er dosis-afhængig. Det vil sige, at kvindernes risiko for brystkræft faldt med 5% hver gang omega-3 indtagelsen steg 100 mg dagligt.
______

Læs resten af artiklen - kildehenvisning findes i bunden af artiklen ⬇
https://sund-forskning.dk/artikler/omega-3-fedtsyrer-saenker-risikoen-brystkraeft/

(artiklen er fra 2013)

22/01/2023

Vigtig søvnviden 😊

Søvnens detox - din hjerne gør rent, mens du sover 😴
Hvordan har du sovet i nat? Måske du har haft en dejlig 8-timers søvn uden opvågninger. Måske du har en lille baby, som kræver din opmærksomhed hver anden time henover natten. Eller måske er du en ud af de mange danskere med kroniske søvnproblemer.

En god nats søvn er muligvis den bedste detox for kroppen. Når du sover, styrkes dit immunforsvar, samtidig med at kroppens muskler og væv bliver genopbygget. Specielt din hjerne er på hårdt arbejde om natten med at rense ud og bearbejde dagens indtryk.

En ud af ti danskere har kroniske søvnproblemer, mens hver femte dansker oplever lejlighedsvis at være generet af søvnbesvær. De fleste kender konsekvensen af bare en enkelt nats dårlig søvn. Den følgende dag føler man sig træt, og det kan være svært at holde koncentrationen. Til gengæld kan en god og dyb nattesøvn gøre underværker for vores krop. Når vi sover tilstrækkeligt, oplever vi øget mental klarhed, bedre hukommelse og mere energi i hverdagen. Men hvad sker der egentlig, når vi sover? 🧐
_____

⬇️ Bliv klogere på hvorfor søvn er så essentielt for vores generelle helbred og hvordan du kan hjælpe søvnen på vej ⬇️
https://sund-forskning.dk/artikler/sovnens-detox-din-hjerne-gor-rent-mens-du-sover/

21/01/2023

21/01/2023

Hvor livsbekræftende

27/10/2022

Ændre vi vores kost til naturlig og fiberrig kan vi ændre vores bio fauna så vores krop får næring til hele sig selv.

Teamster boss Jimmy Hoffa is either under a Jersey City landfill, a barn in the Detroit suburbs, the turf of the Giants old football stadium in East Redford or the 9th hole of a golf course on Wilmington Island. Nobody really knows (1). We do know, however, where Hoffa’s fat pad is buried. Named a...

18/08/2022

Ny forskning åbner nye viden og ny måde at se på. Einstein sagde “ Des mere jeg ved, des mere ved jeg, jeg ikke ved”.

Se også fantastik øjenåbner: opslag lige under.

https://youtu.be/XCaTQzjX2rQ

The gut-brain connection is increasingly well-documented. From autism (1) to emotional well-being (2), multiple aspects of personality (3), disorders of affect and anxiety (4) and neurodegenerative diseases such as Parkinsonism (5) and perhaps Alzheimer’s (6), it is abundantly clear that the bugs ...