Hvad er åbningstiderne?

Mandag 08:00 - 18:00 Tirsdag 08:00 - 18:00 Onsdag 08:00 - 18:00 Torsdag 08:00 - 18:00 Fredag 08:00 - 18:00

StopNu

STOPNU arbejder med udgangspunkt i Biofeedback PEMF, som er en nyere metode inden for behandling af abstinenser og afhængighed.

STOPNU er en klinik med speciale i at hjælpe mennesker ud af stress, angst, depression samt misbrug, hvor vi tager hånd om både den fysiske og den mentale afhængighed uden, brug af medicin. Dette gør, at vi adskiller os fra de øvrige behandlingsmetoder der oftest bruges i praksis. Behandlingen er suppleret med individuel tilpasset samtale-/psyko- og/eller metakognitiv terapi. STOPNU har en succesrate på 92,3%. Klinikken er godkendt af Socialtilsynet og betyder dels, at vi er en del af Servicestyrelsens initiativ Tilbudsportalen og dels, at der føres tilsyn med tilbuddet, hvilket garanterer kvaliteten i behandlingen. Beata Andreassen er indehaver af STOPNU og er RAB registreret integreret NLP psykoterapeut, metakognitiv stresscoach og misbrugsbehandler. STOPNU har igennem 22 år hjulpet mennesker ud af deres afhængigheder, såsom rygestop, sukkerafvænning, stof, alkohol og medicin udtrapning samt stress, angst og depression.

08/01/2026

Fylder stress, overspisning og faste sukkervaner for meget i din hverdag? Og har du brug for et kærligt, men tydeligt skub i den rigtige retning? Dette intensive forløb er skabt til dig, der vil have ro i kroppen, styr på vanerne og tage kontrollen tilbage over både trivsel og vægt. På blot fire sessioner arbejder vi målrettet med at berolige det overaktive nervesystem og skabe balance, så forandring bliver mulig og holdbar. Hvis du har oplevet, at travlhed og stress har taget over, og at sukker, småspisning eller hurtige løsninger er blevet en del af hverdagen, er du ikke alene. Men det er også et tegn på, at kroppen mangler ro og regulering. Her kan et kort, men effektivt forløb gøre en reel forskel.

Forløbet hjælper dig med at:
• afbalancere nervesystemet og skabe ro i krop og tanker
• mindske trangen til sukker og overspisning
• ændre kost- og vanemønstre, der spænder ben for dig
• få mere energi, overskud og kontrol i hverdagen
• forbedre din søvn

Du får konkrete værktøjer og klar retning, så dårlige vaner kan erstattes af løsninger, der holder. Målet er, at du igen føler dig stærk, energisk og til stede i dit eget liv. Som en del af forløbet modtager du vores Detox-manual, der giver dig enkle redskaber til at fortsætte forandringen derhjemme. Ønsker du mere fordybelse og langsigtet forandring, har du også mulighed for at vælge et længere forløb. Uanset hvad følger vi dig tæt i klinikken, så du ikke står alene.
Uanset om dit kolesteroltal er for højt, vægten er højere end ønsket, eller du bare savner mere power i hverdagen.

Du får
Fire sessioner af én times varighed med Biofeedback og samtale
To sessioner to dage i træk over to uger, for eksempel mandag og tirsdag i én uge og igen ugen efter
Hjemmeopgaver
Detox-manual
Konkrete værktøjer til at fastholde de resultater, du opnår

Jeg håber vi ses.

06/01/2026

Er du nået dertil, hvor du ved, at det er tid til at prioritere dig selv? Hvor du ønsker mere mening i hverdagen, bedre balance og den energi, du savner? Når hverdagen føles presset, og du dulmer uro og tankemylder med nikotin, sukker eller energidrik, er det ofte et tegn på, at kroppen mangler ro og overskud. Her kan et intensivt forløb være det, der hjælper dig tilbage i balance.

Forløbet her er et intensivt forløb, som består af fire behandlinger og har fokus på at regulere nervesystemet og skabe varige forandringer. Du vil opleve, at kroppen falder til ro, tankerne bliver klarere, og trangen til sukker, koffein og nikotin reduceres markant. Samtidig arbejder vi med de vaner og mønstre, der dræner dig for energi, så du igen får mere kontrol i hverdagen.

Forløbet hjælper dig med at: �• dæmpe et overaktivt nervesystem og genfinde ro�• mindske trangen til sukker, cola, energidrik og nikotin�• ændre kost- og vanemønstre, der holder dig fast�• opnå mere energi, overskud og fokus�• forbedre din søvn

Vi viser dig, hvordan du kan skabe forandring hurtigt og omsætte dårlige vaner til løsninger, der holder, så du igen føler dig stærk, energisk og nærværende i dit eget liv.
Som en del af forløbet får du vores Detox-manual med konkrete redskaber, så du kan fortsætte arbejdet derhjemme. Ønsker du et længere forløb med mere dybde, er det også en mulighed. Uanset hvad følger vi dig tæt i klinikken, så du ikke står alene i processen.

02/01/2026

Er dit nytårsforsæt - ligesom så mange andres - også at stoppe med at ryge?

Siden 2000 har vi hjulpet hundredevis af mænd og kvinder ud af nikotinafhængighed ved hjælp af biofeedback og samtaleterapi. Biofeedback PEMF ( svage elektro-magnetiske impulser ) befrier dig for den fysiske trang til den mængde nikotin, som din krop er vant til at modtage daglig. De abstinenser og følelsen af ubehag i kroppen, som du normalt vil opleve, hvis du selv stopper med at ryge, udebliver. Desuden sørger biofeedback for at skabe ro i dit nervesystem og sætter gang i udrensningen af nikotin og affaldsstoffer. Denne behandling er helt bivirkningsfri, – og uden brug af medicin. Den nøje tilpassede samtale hjælper dig til at se dit rygemønster, vaner og det ”gode” som rygningen har givet dig. Sammen kigger vi på den forandring, du skal igennem for at skabe tryghed og ro i din proces. Fælles finder vi nye strategier og brugbare redskaber, som vil understøtte din røgfrihed.

31/12/2025

Godt nytår, fra hele team StopNu 🥂

27/12/2025

Det er længe siden vi har vist jer disse statistikker - og selvom de er ved at være nogle år gamle, så holder de altså stadig. Det er aldrig for sent at stoppe, nu.

24/12/2025

Glædelig jul ❤️

22/12/2025

Føler du dig afhængig af sukker og søde sager og oplever du konstant et ‘’hul’’ i maven og lysten til at spise slik?
Så start 2026 ud med et forløb hos stopnu.dk og lad os hjælpe dig ud af din sukkerafhængighed.
Den fysiske sukkerafhængighed fjerner vi ved hjælp af to behandlinger med Biofeedback, som hjælper kroppen til at genoprette sin naturlige sukkerbalance.
Den mentale afhængighed fjerner vi gennem individuelle samtaler, hvor du opnår indsigt i baggrunden for din sukkerafhængighed, får værktøjer til at holde fast i dit nye livsmønster – og dermed få kontrollen over sukkeret – og dit liv tilbage.

20/12/2025

Rygestop behøver ikke at være svært. Uanset om du ønsker at stoppe med at ryge cigaretter, pibe eller vil ud af brug af nikotinprodukter, så står vi klar til at give dig en hjælpende hånd. Det der adskiller vores metode fra andre metoder er, at vi på en gang afhjælper både den fysiske og den mentale afhængighed. Vi skræddersyr din behandling, så den passer, til det rygemønster du har. Gennem biofeedback og samtale, kan du kvitte rygningen for altid, allerede efter den første behandling.

15/12/2025

Når du vil tabe dig, men alligevel spiser for meget

�Overspisning handler sjældent om manglende viljestyrke. Det opstår ofte gennem mønstre og vaner, som bygger sig op over tid, især når mad bliver brugt til at håndtere stress, lavt selvværd eller svære følelser. Mange bruger mad til at dæmpe tankemylder og ubehag, fordi det giver en kort lettelse. Samtidig kan sociale medier og urealistiske idealer skabe skam, som gør forholdet til mad endnu mere udfordret. Derfor handler overspisning sjældent om blot at spise mindre. Hjernen forbinder mad med lindring, og det gør det svært at stoppe, selv når man virkelig ønsker det.

Hos Stopnu arbejder vi både med årsagerne bag overspisningen og de fysiske signaler i kroppen. Forløbet kombinerer individuelle samtaler med Biofeedback, så du får støtte både mentalt og kropsligt. I samtalerne undersøger vi de psykologiske mekanismer, der ligger bag overspisningen, og hvilke følelser maden er blevet knyttet til. Biofeedback (PEMF) er en metode, hvor svage elektromagnetiske impulser stabiliserer nervesystemet helt uden medicin. Impulserne skaber svingninger, der kommunikerer med celler, væv og organer, og hjælper kroppen med at finde ro og balance. Det giver mere energi og understøtter de biokemiske processer i hele kroppen, også i hjernen. Mange oplever, at følelsen af konstant sult og den velkendte tomhed i maven forsvinder.

14/12/2025

Ambulant behandling hos Stopnu
Hos Stopnu tilbyder vi ambulant behandling for alkohol-, medicin- og stofmisbrug. Før selve behandlingen begynder, hjælper vi dig med at blive abstinensfri. Vores abstinensbehandling er individuelt tilpasset og helt uden brug af medicin.
Når du indtager et afhængighedsskabende stof, påvirker det bestemte områder i hjernen. Over tid vænner hjernen sig til den daglige mængde, og receptorerne bliver konstant overstimulerede. Når du reducerer eller stopper indtaget, registrerer hjernen hurtigt manglen og reagerer med både fysiske og mentale abstinenssymptomer. Samtidig bliver nervesystemet overaktiveret, og kroppen kommer i en tilstand af uro og alarmberedskab.

09/12/2025

Endnu en fantastisk klientanmeldelse. Vi elsker at høre jeres tilbagemelding efter endt forløb her i klinikken.

Har du ikke besøgt os endnu, kan du måske blive inspireret af en af vores mange gode tilbagemeldinger?

04/12/2025

Mere mand, mere liv //
Dette forløb er til dig, der kan mærke, at du har mistet grebet om dig selv. Når energien er lav, nærværet glipper, og hverdagen føles som ren overlevelse, er det et tegn på, at kroppen og nervesystemet trænger til at komme i balance igen.

Hvad får du ud af forløbet?
Under forløbet vil dit nervesystem gradvist falde til ro, så kroppen ikke længere kører i konstant alarmberedskab. Når spændingerne slipper, og tankerne bliver klarere, får du mere overskud og en oplevelse af at være til stede i dit liv. Den ro, du før har forsøgt at skabe med alkohol, koffein eller andre hurtige løsninger, begynder i stedet at komme indefra, fordi du lærer at regulere kroppen på en sund og naturlig måde.
Du får også praktiske værktøjer, der gør det lettere at håndtere pres, prioritere dig selv og styrke dine relationer. Målet er, at du står stærkere, føler dig mere autentisk og får en følelse af at være hovedpersonen i dit eget liv igen.

Er forløbet noget for dig?
Forløbet er skabt til dig, der føler dig udmattet og fastlåst i overlevelsesmode. Til dig, der gerne vil have energien, overblikket og drivkraften tilbage. Til dig, der ønsker at leve sundere, være mere til stede og genfinde mening i både hverdag og relationer. Og til dig, der er klar til reelt at investere i dig selv og skabe en forandring, der holder.

Adresse

Søndergade 4
Silkeborg
8600

Åbningstider

Mandag	08:00 - 18:00
Tirsdag	08:00 - 18:00
Onsdag	08:00 - 18:00
Torsdag	08:00 - 18:00
Fredag	08:00 - 18:00

Internet side

http://www.stopnu.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når StopNu sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Silkeborg?

Del

Type

Psykoterapeut