Fodterapeuterne Nygade

06/01/2026

Godt nytår

Vi er tilbage i klinikken og glæder os til at se jer igen efter en dejlig juleferie.

19/12/2025

Nu er det tid til, at vi lukker klinikken ned for i år og drager på juleferie. Tusind tak for endnu et dejligt år til alle vores dejlige kunder og følgere herinde. Vi står klar igen tirsdag den 6. januar til at tage imod jer eller jeres telefonopkald.

Glædelig jul og godt nytår
Mette, Susanne og Birgitte

16/12/2025

Så er det nu, hvis du skal nå at få købt et gavekort til julegave. Vi har sidste åbningsdag fredag d. 19/12, så ring på 58 10 10 58 og bestil allerede i dag.

11/12/2025

Gitte Krogh udstiller i december og januar

Gitte Krogh er autodidakt og har malet siden 2020. Billederne er abstrakte akrylmalerier på specialpapir eller lærred. Hun bruger en teknik, der hedder 'mark making' og som går igen i alle malerierne. Inspirationen finder hun i lys, farver og sanseindtryk, som hun får i hverdagen, både på arbejde og privat.

Vi glæder os meget over at have Gittes billeder hængende i december og januar.

09/12/2025

Vi laver fortsat gavekort på det beløb du ønsker. Hvis du ringer på 58 10 10 58 og bestiller gavekortet, gør vi det klar til dig.

02/12/2025

Så blev det december og det er tid til at få købt julegaver. Vi kan som sædvanlig hjælpe: hvis du ringer og bestiller et gavekort på 58 10 10 58, så gør vi det klar til dig

25/11/2025

Julen nærmer sig og du kan, helt som vanligt, købe gavekort til en fodbehandling hos os på præcis det beløb du ønsker. Ring gerne i forvejen på 58 10 10 58, så er gavekortet pakket og klart til dig, når du henter det.

11/11/2025

Balanceøvelser på din gåtur

For at bevare en sikker gang er det vigtigt, at man bliver ved med at træne sin balance. I denne artikel fra Ældresagen kan du se en video med gode øvelser til at træne balancen.

En god balance er vigtig, for at leve et aktivt liv. Her får du fire øvelser til din gåtur, der træner din balanceevne.

05/11/2025

Kirstine Tagmos udstiller

I oktober og november måned er det Kirstine Tagmos, der udstiller i klinikken. Kirstine har udstillet hos os før, så du kan måske genkende stilen, men ingen af billederne har tidligere været udstillet her i klinikken. Vi er glade for at Kirstine igen har lyst til at udstille hos os og vi glæder os over to måneder med hendes mange spændende malerier.

22/10/2025

Nu hvor efteråret for alvor har ramt det midtjyske, kan det være en god ide at træne balancen og være opmærksom på sine skridt. I denne artikel fra vorespuls.dk er der gode tips til en bedre og mere sikker gang.

Med alderen bliver mange mere forsigtige, når de går. Et fald kan betyde brækkede lemmer. Derfor kan det være en fordel at have fokus på bestemte aspekter i din gang.

01/10/2025

Gang i seniorerne
Når man kommer op i årene, kan man få en lidt usikker gang, problemer med balancen og være bange for at falde. Man kan træne sig frem til en mere sikker gang og det vil vi sætte fokus på de næste par uger, takket være artikler fra Ældresagen og VoresPuls.dk (som bliver lavet af DGI). Vi starter med en artikel fra Ældresagen om HVORFOR det er en god ide at gå, hvor meget man skal gå og hvad man vinder ved det.
https://www.aeldresagen.dk/viden-og-raadgivning/helbred/motion/start-og-movitation/kom-ud-og-gaa?scrollto=start

Du kan styrke dit helbred ved at spadsere. Både hjerte, knogler og led har godt af regelmæssige gåture. Og du behøver ikke at presse dig selv for at opnå en gavnlig virkning.

16/09/2025

Fodøvelser

Vi vil lige slå endnu et slag for fodøvelserne fra Danske Fodterapeuter. Hvis dine fødder er lidt stive og trætte i det, kan det være en fordel at prøve disse 10 øvelser, der hver fokuserer på sit område af foden. Vi har før lagt links med øvelserne op, men gode øvelser kan ikke deles for tit. Så af med strømperne, find en massagebold og en træningselastik frem og så er det ellers bare i gang.

10 gode øvelser til dine fødder Øvelserne er udarbejdet af fysioterapeut Lotte Paarup, Den Intelligente Krop, i samarbejde med fodterapeut Pia Bondorph, Danske Fodterapeuter. Øvelserne kan udføres med følgende redskaber: Massagebold Massagebolde kommer i flere størrelser, hårdhede og overfla...