Mit Liv Min Krop

01/12/2025

Igennem store dele af livet svinger kvinders produktion af østrogener og progesteron i en månedlig cyklus, der gør det muligt at blive gravid og få børn. Hos mange kvinder fungerer hormonsystemet uden problemer, og nogle oplever balance i kønshormonerne hele livet.
For andre kan ubalancer opstå på et tidspunkt, ofte i overgangsalderen. Nogle oplever problemer allerede fra starten af livet med uregelmæssige menstruationer, smerter før eller under menstruationen, PMS eller udfordringer med fertiliteten.
Hvad skyldes disse forskelle?
Se mere her ❤️

27/11/2025

Jeg har for et stykke tid siden lavet en video på YouTube, som jeg har linket til direkte på min hjemmeside mitlivminkrop.dk under ‘’kost og kræft’’ - her kan du høre lidt mere om ‘’kost&kræft’’ og hvad man selv kan gøre,- og hvad jeg selv gjorde. Men først kan du læse her, hvad jeg har hjulpet et par klienter med ❤️

24/11/2025

Jeg bliver så inderligt glad indeni, når alt det vi laver bare giver mening og jeg hører alle jeres positive historier ❤️ Swipe og læs nogle af mine søde, søde tilbagemeldinger lige her. Måske du kan genkende nogle af symptomerne selv og ønsker hjælp?

Husk endelig altid at stille spørgsmål - jeg gør hvad jeg kan for at følge med herinde, men hvis du vil være sikker på et svar, så skriv til mig på kontakt@mitlivminkrop.dk eller tilmeld dig hormongruppen, hvor vi kan dykke lidt dybere ned i dine spørgsmål.

23/11/2025

Er du i tvivl om hormongruppen er noget for dig, eller hvordan det foregår? Så swipe videre her og læs mere, eller se mere på min hjemmeside, www.mitlivminkrop.dk

20/11/2025

I dag kigger vi nærmere på fibromyalgi,- en tilstand med vandrende smerter træthed og søvnproblemer. Jeg har selv lidt af fibromyalgi og har derfor mærket på egen krop, hvad det kan gøre ved både krop og sind.

17/11/2025

Sidste opslag i min lille serie om de tre østrogener - den dovne, den potente og den flittige. Denne gang handler det om ‘’den flittige’’. Husk endelig altid at stille spørgsmål - jeg gør hvad jeg kan for at følge med herinde, men hvis du vil være sikker på et svar, så skriv til mig på kontakt@mitlivminkrop.dk eller tilmeld dig hormongruppen, hvor vi kan dykke lidt dybere ned i dine spørgsmål.

Du kan tilmelde dig hormongruppen her: https://share.google/jU39Wb2DI4wjFLtH6

16/11/2025

Næste skriv om næste østrogene - denne gang et lidt længere skriv om ‘’den potente’’. Husk endelig altid at stille spørgsmål - jeg gør hvad jeg kan for at følge med herinde, men hvis du vil være sikker på et svar, så skriv til mig på kontakt@mitlivminkrop.dk eller tilmeld dig hormongruppen, hvor vi kan dykke lidt dybere ned i dine spørgsmål.

12/11/2025

I sidste opslag præsenterede jeg en lille serie om de tre østrogener - nemlig den dovne, den potente og den flittige. Her er første skriv om ‘’den dovne’’ (men stadig vigtige)

10/11/2025

Velkommen til en lille serie om de tre østrogener - den dovne, den potente og den flittige. De fleste tror, østrogen er ét hormon, men faktisk er det en hel gruppe, hvor balancen mellem dem spiller en kæmpe rolle for din hormonelle sundhed. De næste opslag dykker ned i hver af dem,- ét ad gangen.

09/11/2025