Klinik for Fysioterapi Skærbæk

Hjem
Danmark
Skærbæk
Klinik for Fysioterapi Skærbæk

Klinik for Fysioterapi Skærbæk Det ligger os meget på sinde, at det skal være en god oplevelse at komme på klinikken. Er man dårligt gående e.l.

Som patient vil du møde dygtige og imødekommende fysioterapeuter, som alle vil bestræbe sig på at hjælpe dig så hurtigt som muligt. Det er derfor vigtigt for os at omgivelserne er smukke og venlige, og at der overordnet er en positiv og munter stemning. Klinikkens lokaler er nyindrettede, varme og venlige. Der er store lukkede behandlingsrum til de individuelle behandlinger og to store lyse trænin

gssale til holdtræningen. Klinikken ligger centralt i Skærbæk med gode parkeringsmuligheder, enten i gården bag klinikken eller i båse foran. Der er naturligvis handicapvenlige adgangsforhold. kan man aftale at benytte bagindgangen fra parkeringspladsen i gården.

30/04/2026

Efterfødselstræning🧍🏼‍♀️

Har du født og ønsker at komme godt i gang med kroppen igen?

Vi tilbyder efterfødselstræning, hvor der er fokus på genoptræning af kroppen efter graviditet og fødsel – med særlig opmærksomhed på bækkenbund, mave, ryg og styrke.

Træningen henvender sig til alle kvinder efter graviditet også selvom det er noget tid siden du har født. - Baby er selvfølgelig velkommen. 👶

Indhold på holdet:
• Styrke- og stabilitetstræning
• Øget kropskontrol og muskelstyrke
• Bækkenbundstræning
• Skånsom genoptræning efter graviditet og fødsel
• Træning i fællesskab med andre nybagte mødre

Det aldrig for sent at træne op efter en fødsel, man kan sagtens starte efterfødselstræning år efter, man har født.

For at sikre tryg og målrettet træning kræves der en individuel fysioterapeutisk forundersøgelse inden opstart.

📌 Praktisk info:
🗓️Onsdage kl. 9.00–10.00

• 8 træningsgange
• Pris: 940 kr. (inkl. forundersøgelse)
(Er du over 30 år kommer der moms på træningen og koster da kr. 1100,-)

Holdet oprettes ved minimum 5 tilmeldte. Kontakt os gerne ved ønske.

Holdet varetages v/Fysioterapeut Jaqueline Mosskov.

💬 Kender du nogen – fx fra din mødregruppe – som kunne have glæde af efterfødselstræning?
Så del endelig opslaget eller giv dem et praj.

📞 Tilmelding og spørgsmål:
Telefon: 74 75 17 24
Mail: klinik@skaerbaekfys.dk

📍 Adresse:
Storegade 20, 6780 Skærbæk

28/04/2026

BÆKKENBUNDSHOLD

🧘‍♀️ Vi starter et bækkenbundshold! 🧘‍♂️

Holdet henvender sig til både kvinder og mænd, uanset om du har bækkenbunds- eller underlivsproblematikker, eller blot ønsker at forebygge og styrke bækkenbunds funktion og kontrol.

Holdet er relevant for dig, hvis du f.eks oplever:
- Utætheder (urin eller afføring)
- Tyngde eller nedsynkningsfornemmelse
- Manglende kontakt til bækkenbunden
- Problemer med vandladning
- Utætheder i forbindelse med graviditet, fødsel eller efter operation (prostata)

Inden holdstart skal du til en individuel opstartsundersøgelse og snak hos fysioterapeut Jaqueline, så træningen kan tilpasses netop dig og dine behov.

Holdtræning
🗓 Torsdage
⏰ Kl. 9.00 – 10.00
📅 Forløb: 8 træningsgange

Pris
💰 1.100 kr.
(inkl. opstartsundersøgelse + 8x holdtræning)
Går du i forvejen hos Jaqueline og er undersøgt i den forbindelse koster 8x træning kr. 800,-

Holdet oprettes ved minimum 5 tilmeldte.
📞 Tilmelding og spørgsmål
Telefon: 74 75 17 24
📧 Mail: klinik@skaerbaekfys.dk

📍 Adresse
Storegade 20
6780 Skærbæk

27/04/2026

Oplever du inkontinens? Du er ikke alene.

Inkontinens kan ramme både mænd og kvinder – og der er hjælp at hente.

Vores fysioterapeut Jaqueline, der er i gang med GynObs uddannelse (Gynækologisk og obstetrisk fysioterapi) tilbyder undersøgelse og vurdering med fokus på urin- og analinkontinens.

👩 For kvinder kan det fx være:
• Efter graviditet eller fødsel
• Ved lækage ved host, hop eller løb
• Aldring

👨 For mænd kan det fx være:
• Efter operation (fx prostata)
• Ved nedsat kontrol over vandladning

📲 Book tid via www.skaerbaekfys.dk
📞 74 75 17 24
📧 klinik@skaerbaekfys.dk

💬 Alle henvendelser behandles fortroligt.

17/04/2026

Kender du til vores hold på klinikken? 🏋️‍♀️🧘

Her får du en oversigt over de hold vi kører lige nu.
Vi er altid interesseret i ideer eller forespørgsler for nye eller tidligere hold vi har kørt.

Kunne du tænke dig at prøve vores hold og træne med? Så ring eller skriv til os for tilmelding.

Læs mere på vores hjemmeside om vores holdtilbud. www.skaerbaekfys.dk

E-mail: klinik@skaerbaekfys.dk
Tlf.: 74751724

Der mulighed for månedsabonnement til fri træning for 500 kr i måneden eller et ti-turs kort for 1000 kr.

09/04/2026

🔸TRAUMEBEHANDLING 🔸

På klinikken kan man booke traumebehandling ved Jette Nielsen.

Ring eller skriv en mail for booking.
Tlf: 74751724
Email: klinik@skaerbaekfys.dk

06/04/2026

✨ KRANIOSAKRALTERAPI ✨

På klinikken kan man booke kraniosakralterapi ved Jette Nielsen.

Ring eller skriv en mail for booking
Tlf. 74751724
Email: klinik@skaerbaekfys.dk

31/03/2026

BÆKKENBUNDSHOLD

🧘‍♀️ Vi starter nyt bækkenbundshold! 🧘‍♂️

Holdet henvender sig til både kvinder og mænd, uanset om du har bækkenbunds- eller underlivsproblematikker, eller blot ønsker at forebygge og styrke bækkenbunds funktion og kontrol.

Holdet er relevant for dig, hvis du f.eks oplever:
- Utætheder (urin eller afføring)
- Tyngde eller nedsynkningsfornemmelse
- Manglende kontakt til bækkenbunden
- Problemer med vandladning
- Utætheder i forbindelse med graviditet, fødsel eller efter operation (prostata)

Inden holdstart skal du til en individuel opstartsundersøgelse og snak hos fysioterapeut Jaqueline, så træningen kan tilpasses netop dig og dine behov.

Holdtræning
🗓 Torsdage
⏰ Kl. 9.00 – 10.00
📅 Forløb: 8 træningsgange

Pris
💰 1.100 kr.
(inkl. opstartsundersøgelse + 8x holdtræning)
Går du i forvejen hos Jaqueline og er undersøgt i den forbindelse koster 8x træning kr. 800,-

Holdet oprettes ved minimum 5 tilmeldte.
📞 Tilmelding og spørgsmål
Telefon: 74 75 17 24
📧 Mail: klinik@skaerbaekfys.dk

📍 Adresse
Storegade 20
6780 Skærbæk

29/03/2026

FLOW HOLD - BEVÆGELSE FOR HELE KROPPEN

Føles din krop stiv eller spændt i hverdagen?
Så kunne vores Flow-hold måske være noget for dig.

Inaktivitet, stress og ensidige bevægelser kan få kroppens bindevæv til at blive stramt og mindre elastisk.

På vores Flow-hold arbejder vi med kroppens bindevæv gennem rolige, dynamiske bevægelser og stræk, der hjælper med at gøre kroppen mere smidig.

Træningen består af:
• Opvarmning
• Rolige, dynamiske bevægelser for hele kroppen
• Afsluttende afspænding

🕔 Mandage kl. 17:15 – 18:10
👩‍⚕️ Varetages af fysioterapeut Jaqueline

Pris:
• 10-turs kort: 1000 kr.
• Abonnement: 500 kr. pr. måned

Holdet er for alle, der ønsker en rolig træningsform med fokus på bevægelse, smidighed og velvære i kroppen.

📞 Tilmelding på 74 75 17 24
📧 eller klinik@skaerbaekfys.dk

27/03/2026

Klinikken er lukket i påsken d. 02/04 - 06/04.

Vi vender tilbage igen tirsdag d. 07/04 til normal åbningstid. 🐣

Vi ønsker jer alle en god påske fyldt med sol og bevægelse 🐣🌼

De bedste påskehilsner
Klinik for Fysioterapi Skærbæk

Adresse

Storegade 20
Skærbæk
6780

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	08:00 - 18:00
Tirsdag	08:00 - 18:00
Onsdag	08:00 - 18:00
Torsdag	08:00 - 18:00
Fredag	08:00 - 14:00

Telefon

+4574751724

Internet side

http://www.skaerbaekfys.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Klinik for Fysioterapi Skærbæk sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i Skærbæk?

Del

Type

Fysioterapeut

Klinik for Fysioterapi i Skærbæk

Som patient vil du møde dygtige og imødekommende fysioterapeuter, som alle vil bestræbe sig på at hjælpe dig så hurtigt som muligt. Det ligger os meget på sinde, at det skal være en god oplevelse at komme på klinikken. Det er derfor vigtigt for os at omgivelserne er smukke og venlige, og at der overordnet er en positiv og munter stemning. Klinikkens lokaler er nyindrettede, varme og venlige. Der er store lukkede behandlingsrum til de individuelle behandlinger og to store lyse træningssale til holdtræningen. Klinikken ligger centralt i Skærbæk med gode parkeringsmuligheder, enten i gården bag klinikken eller i båse foran. Der er naturligvis handicapvenlige adgangsforhold. Er man dårligt gående e.l. kan man aftale at benytte bagindgangen fra parkeringspladsen i gården.