Fysiurgisk massage,
kostvejledning,
løbetræning fra begynderniveau til rutineret, vanecoaching
og fitness.
Grenåvej 748
Skødstrup
8541
Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Sund Krop & Form sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.
Send en besked til Sund Krop & Form:
Mit navn er Sille Markvart og jeg er stifter af enmandsvirksomheden Sund Krop & Form, som jeg driver her fra adressen i Løgten Skødstrup.
Jeg tilbyder ydelser indenfor spændingsfeltet, Fysiurgisk massage, løbetræning, styrketræning/fitness og kostvejledning, og så coacher jeg i vanebrydning som faktisk er det grundlæggende, for at nå i mål med de ønsker mine kunder ofte kommer med.
Min tilgang til dig som kunde, er i absolut øjenhøjde. Mine muligheder og forudsætninger for at nå i mål med dig, er pga. mine erfaringer samt min måde at gribe det/dig an på, rigtig gode. Jeg laver ingen quick fiks ordninger med forbudte madvare, fastedage og endeløse timer i fitnesscenteret, dog med mindre du ønsker et hurtigt vægttab for en visuelt kickstart.
Det jeg hovedsageligt arbejder frem imod, er en livsstilsændring med integrering af sundere kost og implementering af daglig motion til den almene dansker. Du står i spidsen for hvor meget og hvor lidt, så det er realistiske mål vi sammen får sat og arbejder frem imod. Ligeledes laver jeg altid en plan B, så du aldrig føler du falder i, hvilket i rigtig mange tilfælde har større effekt på hele processen, end man lige går og tror.
